Η άσκηση μετά τον τοκετό αποτελεί σημαντική πτυχή της αποθεραπείας μετά τον τοκετό, καθώς όχι μόνο βοηθά τις γυναίκες να ανακτήσουν τη σωματική τους δύναμη και φόρμα, αλλά έχει επίσης …
Πώς να επιστρέψετε στην γυμναστική μετά τον τοκετό σας;
Πόσο καιρό πρέπει να περιμένετε μετά τον τοκετό για να αρχίσετε να ασκείστε ξανά; Αν είχατε κολπικό τοκετό, συνιστάται να περιμένετε έξι εβδομάδες πριν ξεκινήσετε ξανά την άσκηση με μεγάλη …
Πώς η καισαρική τομή επηρεάζει το μικροβίωμα του μωρού;
Η έρευνα, που δημοσιεύθηκε στο Nature, διαπίστωσε ότι τα μωρά που γεννιούνται κολπικά έχουν διαφορετικά βακτήρια του εντέρου, που ονομάζονται μικροβίωμα, από τα μωρά που γεννιούνται με καισαρική τομή. Τα …
Επισιοτομή: Τι είναι και πότε πρέπει να την κάνετε;
Πριν από λίγο καιρό, η επισιοτομή κατά τη διάρκεια του τοκετού ήταν σχεδόν αναμενόμενη. Όμως, οι έρευνες των τελευταίων δεκαετιών δείχνουν ότι η διαδικασία μπορεί να μην είναι τόσο ωφέλιμη …
Τελειόμηνη εγκυμοσύνη: φυσιολογικός τοκετός, πρόκληση τοκετού ή καισαρική τομή;
Τι είναι η τελειόμηνη εγκυμοσύνη; Μια εγκυμοσύνη διαρκεί περίπου 40 εβδομάδες, μετρώντας από την πρώτη μέρα του τελευταίου έμμηνου κύκλου μέχρι την αναμενόμενη ημερομηνία τοκετού. Μια εγκυμοσύνη θεωρείται πλήρης/τελειόμηνη όταν …
Αντιμετώπιση πόνου κατά τον τοκετό: Ποιοι είναι οι ασφαλέστεροι τρόποι
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Νοσηλευτικής του Κολοράντο και από το Τμήμα Αναισθησιολογίας της Ιατρικής Σχολής του Anschutz, διαπίστωσαν ότι η χρήση του νιτρώδους οξειδίου (N2O), ως επιλογή ανακούφισης του πόνου …