Η σωματική άσκηση ωφελεί Η τακτική σωματική άσκηση μειώνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών επεισοδίων, διαβήτη Τύπου 2 και ορισμένων καρκίνων. Η συστηματική άθληση μειώνει επιπλέον τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου. Οι ειδικοί …
Η σωματική άσκηση ωφελεί Η τακτική σωματική άσκηση μειώνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών επεισοδίων, διαβήτη Τύπου 2 και ορισμένων καρκίνων. Η συστηματική άθληση μειώνει επιπλέον τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου. Οι ειδικοί …