Οι εποχιακές αλλεργίες επηρεάζουν εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Ενώ πολλοί στρέφονται στα φάρμακα για ανακούφιση, προκύπτει ένα ενδιαφέρον ερώτημα: Μπορεί η διατροφή που τρώμε να βοηθήσει στην ανακούφιση …
Νεανικό δέρμα: 7 τροφές που θα σας κάνουν να δείχνετε νεότεροι!
Όλοι οι άνθρωποι και κυρίως οι γυναίκες, ενοχλούνται με την εμφάνιση ρυτίδων στο πρόσωπό τους κατά τη γήρανση και προσπαθούν να βρίσκουν φυσικούς τρόπους για να επιβραδύνουν αυτή τη διαδικασία. Οι …
Συμπληρώματα Ω-3: Μειώνουν τον μυϊκό πόνο μετά την άσκηση!
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Westminster, διαπίστωσαν ότι η λήψη συμπληρωμάτων ωμέγα-3 μειώνει τον μυϊκό πόνο μετά την άσκηση. Σύμφωνα με τους ειδικούς, αυτό το αποτέλεσμα είναι ιδιαίτερα σημαντικό για …