Ο δείκτης μάζας σώματος ή ΔΜΣ είναι η σχέση μεταξύ του βάρους σας και του ύψους σας. Ένας ΔΜΣ 20-25 είναι ιδανικός, 25-30 είναι υπέρβαρος και πάνω από 30 είναι …
ΔΜΣ: Οι μετρήσεις πρέπει να προσαρμοστούν ανάλογα με την εθνικότητα;
Μια νέα μελέτη δείχνει ότι οι μετρήσεις του Δείκτη Μάζας Σώματος (ΔΜΣ) που χρησιμοποιούνται ευρέως για την εκτίμηση διαφόρων κινδύνων υγείας, όπως η παχυσαρκία και ο διαβήτης, δεν είναι έγκυρες …