Καταπόνηση ματιών από ψηφιακές συσκευές: Πώς θα την αποτρέψετε;

Πιθανότατα χρησιμοποιείτε οθόνες σχεδόν για τα πάντα – για να εργαστείτε, να χαλαρώσετε ή απλώς για να παρακολουθείτε ειδήσεις από την καθημερινότητα. Αν τα μάτια σας νιώθουν ξηρά και κουρασμένα, …

Σύνδρομο όρασης υπολογιστή: 7 τρόποι να το αντιμετωπίσετε

Εάν χρησιμοποιείτε συχνά υπολογιστή, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να έχετε αντιμετωπίσει το σύνδρομο όρασης υπολογιστή. Πρόκειται για ένα είδος καταπόνησης των ματιών που προκαλείται από την παρατεταμένη χρήση ψηφιακών οθονών. Μεταξύ …

Τι να τρώτε για να διατηρήσετε τα μάτια σας υγιή ;

Υπάρχουν περισσότερα από δύο εκατομμύρια άτομα στο Ηνωμένο Βασίλειο που ζουν με απώλεια όρασης, σύμφωνα με το Βασιλικό Εθνικό Ινστιτούτο Τυφλών. Επιπλέον, οι κύριες αιτίες απώλειας της όρασης στην ενήλικη …

Έχετε μειωμένη όραση; Με αυτά τα 10 βοηθήματα θα δείτε καλύτερα

Ποιες συσκευές μπορούν να βοηθήσουν τα άτομα με χαμηλή όραση να δουν καλύτερα; 1. Μεγεθυντικοί φακοί Η χαμηλή όραση δυσκολεύει το διάβασμα των μικρών γραμματοσειρών. Αν λοιπόν, έχετε μειωμένη όραση, …