Στη σύγχρονη κοινωνία ένα μεγάλο μέρος του πληθυσμού υποφέρει από έλλειψη ύπνου, καθώς και από διαταραχές ύπνου ή ασθένειες που σχετίζονται με την μακροχρόνια έλλειψη ύπνου. Ανάμεσα στις πιο κοινές αιτίες …
Αποφρακτική άπνοια του ύπνου
Τι είναι η αποφρακτική άπνοια του ύπνου; Η αποφρακτική άπνοια του ύπνου (ή Αποφρακτική Υπνική Άπνοια, Α.Υ.Α.) είναι μια κατάσταση στην οποία η αναπνοή σταματάει ακούσια για σύντομες χρονικές περιόδους …