Ο πόνος στα γόνατα απασχολεί ένα σημαντικό ποσοστό του πληθυσμού, κάθε ηλικίας, ωστόσο εντοπίζοντας την ακριβή αιτία του, μπορούμε να αντιμετωπίσουμε τον πόνο. Η άρθρωση του γόνατος είναι η μεγαλύτερη …
Γήρανση και οστά: Όσα πρέπει να γνωρίζετε
Οι οστικές αλλαγές συμβαίνουν κατά τη διάρκεια της φυσιολογικής γήρανσης τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες. Οι αλλαγές είναι τόσο ποσοτικής όσο και ποιοτικής φύσης. Οι αλλαγές στη στάση …
Ποιες συνήθειες κάνουν κακό στα οστά;
Ποιες συνήθειες κάνουν κακό στην υγεία των οστών; 1. Υπερκατανάλωση αλατιού Όσο περισσότερο αλάτι καταναλώνει ενας άνθρωπος, τόσο περισσότερο ασβέστιο απορρίπτει το σώμα του, πράγμα που αποδυναμώνει τα οστά. Τρόφιμα …
Έχεις πόνο στις αρθρώσεις; Αυτά τα συμπληρώματα θα σε ανακουφίσουν
Ποια συμπληρώματα ανακουφίζουν τον πόνο στις αρθρώσεις; 1. Γλυκοζαμίνη Η γλυκοζαμίνη είναι φυσικό μέρος του χόνδρου των αρθρώσεων. Η λήψη της ως συμπλήρωμα, βοηθά στην επιβράδυνση της απώλειας του χόνδρου …
Οστεοαρθρίτιδα: 10 συμβουλές που θα βελτιώσουν την καθημερινότητα σας
Αν πάσχετε από οστεοαρθρίτιδα, ακολουθείστε τις 10 πιο κάτω απλές συμβουλές που θα βελτιώσουν την ποιότητα ζωής σας και θα διευκολύνουν την καθημερινότητα σας. 1. Μπείτε και βγείτε εύκολα στο …
Αρθρίτιδα: Ποια συμπληρώματα βελτιώνουν την υγεία των αρθρώσεων;
Πολλοί άνθρωποι στρέφονται στα συμπληρώματα για να βελτιώσουν την υγεία των αρθρώσεων τους. Άλλοι τα χρησιμοποιούν ως μέσω πρόληψης και άλλοι για να ανακουφίσουν τον πόνο που νιώθουν. Τα περισσότερα …
Παθήσεις ποδιών: Ποιες μπορεί να αποκτήσει ένας άνθρωπος καθώς μεγαλώνει;
Ποιες παθήσεις ποδιών μπορεί να αποκτήσει ένας άνθρωπος καθώς μεγαλώνει; 1. Φασκίτιδα Η φασκίτιδα είναι μια συνηθισμένη κατάσταση που προκαλεί πόνο στην φτέρνα, καθώς ο ιστός που συνδέει το μπροστινό …
Ενέσεις κορτιζόνης: Όσα πρέπει να γνωρίζετε
Γιατί πρέπει να κάνω ενέσεις κορτιζόνης; Οι γιατροί συχνά κάνουν λόγο για χορήγηση ενέσεων κορτιζόνης ως μέσο καταπολέμησης φλεγμονής και έντονου πόνου που εντοπίζεται είτε σε συγκεκριμένο σημείο, όπως στο …
Πώς η κανναβιδιόλη βοηθά στην αντιμετώπιση του πόνου της αρθρίτιδας;
Εάν αντιμετωπίζετε χρόνιο πόνο αρθρίτιδας, ίσως να έχετε αναρωτηθεί αν η κανναβιδιόλη (CBD) είναι αποτελεσματική ως θεραπεία. Η κανναβιδιόλη, μαζί με την τετραϋδροκανναβινόλη (THC) και άλλες χημικές ουσίες, είναι φυσικά …
Οίδημα των αρθρώσεων
Τι είναι το οίδημα στις αρθρώσεις; Οι αρθρώσεις είναι δομές που συνδέουν δύο ή περισσότερα οστά και εντοπίζονται στα άκρα ποδός, στους αστραγάλους, τα γόνατα, τα ισχία, τα χέρια και …