Υπερδραστήρια κύστη: Ποιες ασκήσεις την βελτιώνουν;

Οι ασκήσεις για την υπερδραστήρια κύστη επικεντρώνονται στην ενδυνάμωση των μυών του πυελικού εδάφους και στην επανεκπαίδευση της ουροδόχου κύστης και του εγκεφάλου για καλύτερο έλεγχο της ουροδόχου κύστης. Οι …

Υπερδραστήρια ουροδόχος κύστη και σεξ: Αποτελεσματικοί τρόποι διαχείρισης

Ο Lauri Romanzi, ουρογυναικολόγος στη Νέα Υόρκη, αναφέρει ότι οι περισσότερες γυναίκες θα νιώσουν την επιθυμία για επείγουσα ούρηση κάποια στιγμή στη ζωή τους κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής. …

Συχνοουρία: 9 ιατρικοί λόγοι που την προκαλούν

Οι συχνές επισκέψεις στην τουαλέτα (συχνή ανάγκη για ούρηση ή συχνοουρία) οφείλονται στην υπερβολική κατανάλωση υγρών, ωστόσο, υπάρχουν και άλλες αιτίες που προκαλούν συχνοουρία και πιο κάτω θα αναφέρουμε 9 …

© Jesada Wongsa | Dreamstime Stock Photos

Νυκτουρία: Γιατί νιώθετε την ανάγκη για ούρηση μέσα στη νύχτα;

Αρκετοί είναι εκείνοι που ταλαιπωρούνται από τις συχνές νυχτερινές επισκέψεις που πρέπει να κάνουν στο μπάνιο, αφού αισθάνονται πολλές φορές μέσα σε ένα βράδυ έντονη την ανάγκη να ουρήσουν. Δεν …