Είστε υπέρβαροι ή έχετε διαβήτη τύπου 2; Δοκιμάστε να γίνετε vegan, προτείνουν οι ερευνητές μιας νέας ανασκόπησης που παρουσιάστηκε πρόσφατα στο Ευρωπαϊκό Συνέδριο για την Παχυσαρκία στην Ολλανδία. Να υπενθυμίσουμε …
Η Vegan διατροφή είναι δημοφιλής, είναι όμως και υγιεινή;
Η χορτοφαγική ή vegan διατροφή, είναι πολύ δημοφιλής ανάμεσα στα κορίτσια και τις νεαρές γυναίκες. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι είναι απαραίτητα και υγιεινή. Η vegan διατροφή μπορεί να οδηγήσει …