Υγεία Νεφρών και ουροποιητικού συστήματος

Κυστινουρία: Τι προκαλεί πέτρες κυστίνης; Τι πρέπει να γνωρίζετε;

Τι είναι οι πέτρες κυστίνης;

Οι πέτρες κυστίνης είναι ένας τύπος λίθων στα νεφρά, που σχηματίζονται όταν ένα αμινοξύ, που ονομάζεται κυστίνη, συσσωρεύεται στα ούρα. (Πέτρες στα νεφρά: Νέα, εύκολη μέθοδος εξέτασης ούρων)

Τα αμινοξέα είναι τα δομικά στοιχεία των πρωτεϊνών, τα οποία χρειάζεται το σώμα για να καταπολεμήσει τις λοιμώξεις. Όταν καταναλώνεται πρωτεΐνη, το σώμα την διασπά σε μεμονωμένα αμινοξέα, τα οποία απορροφούνται στο έντερο, αποστέλλονται στο αίμα και στη συνέχεια στα νεφρά, όπου φιλτράρονται και επαναρροφούνται. 

Σε περίπτωση που τα νεφρά έχουν πρόβλημα, προκαλούνται προβλήματα με την απορρόφηση της κυστίνης, γεγονός που αυξάνει την ποσότητά της στα ούρα και οδηγεί στον σχηματισμό λίθων. (Ανάλυση νεφρικών λίθων:Τι πρέπει να ξέρετε;)

Τι προκαλεί πέτρες κυστίνης;

Οι πέτρες κυστίνης προκαλούνται από μια σπάνια κληρονομική πάθηση που ονομάζεται κυστινουρία, η οποία επηρεάζει τον τρόπο με τον οποίο τα νεφρά και τα έντερα μεταφέρουν και απορροφούν την κυστίνη. Χωρίς την ικανότητα απορρόφησης της κυστίνης, η κυστίνη διαρρέει στα ούρα και σχηματίζονται πέτρες.

Η κυστινουρία περιπλέκει επίσης τη μεταφορά και την απορρόφηση τριών άλλων αμινοξέων, της ορνιθίνης, της αργινίνης και της λυσίνης, οι οποίες ωστόσο διαλύονται καλά στο νερό και απομακρύνονται εύκολα από τα ούρα. Η κυστίνη, η οποία δεν διαλύεται πολύ καλά στο νερό, αυξάνεται στα ούρα και τελικά σχηματίζει πέτρες. (Νεφρική λιθίαση ή Πέτρα στους νεφρούς)

Ποια είναι τα συμπτώματα των λίθων κυστίνης;

Οι πέτρες κυστίνης προκαλούν συμπτώματα μόνο όταν αρχίσουν να κινούνται μέσα από τους ουρητήρες, τους σωλήνες δηλαδή που συνδέουν το νεφρά με την ουροδόχο κύστη. Σε περίπτωση που μια πέτρα κολλήσει στον ουρητήρα, τα ούρα μπλοκάρονται. Αυτό προκαλεί φλεγμονή, σπασμούς και πόνο. (Φλεγμονή: Ποια είναι τα βασικά της συμπτώματα; Πώς αντιμετωπίζεται;)

Άλλα συμπτώματα που προκαλούν οι πέτρες κυστίνης είναι τα ακόλουθα:

Πώς θεραπεύονται οι πέτρες κυστίνης;

Το βασικότερο στοιχείο για τη θεραπεία των λίθων στα νεφρά είναι η καλή ενυδάτωση. Η κατανάλωση άφθονου νερού βοηθά στη διάλυση των λίθων και στη διατήρηση του υλικού τους σε αραιωμένη μορφή, ώστε να αποβάλλεται εύκολα μέσω των ούρων. (5+1 τρόποι με τους οποίους η άφθονη κατανάλωση νερού ωφελεί την υγεία)

Συνήθως, οι γιατροί συνιστούν την κατανάλωση ενός φλιτζανιού νερού κάθε μια ώρα, κατά τη διάρκεια της ημέρας και δύο φλιτζανιών νερού πριν τον ύπνο. (Πίνεις νερό πριν τον ύπνο; Μάθε πώς μπορεί να επηρεάσει την υγεία σου)

Σε γενικές γραμμές, η πρόληψη είναι η καλύτερη θεραπεία, πράγμα που συνεπάγεται διατροφικές αλλαγές και διατήρηση ουδέτερου pH στα ούρα. Για να γίνει αυτό χρειάζεται:

  • Διατροφή με μειωμένες ποσότητες άλατος
  • Κατανάλωση αλκαλικών ποτών, όπως το μεταλλικό νερό
  • Μειωμένη κατανάλωση ζωικής πρωτεΐνης
  • Αντιόξινα ούρων, όπως το διττανθρακικό κάλιο

Για την κυστινουρία, συνιστώνται συνήθως δίαιτες χαμηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες, αλλά, δεδομένου ότι το σώμα χρειάζεται την πρωτεΐνη, θα πρέπει να στραφείτε σε πρωτεΐνες φυτικής προέλευσης. Σημειώνεται ότι τα παιδιά σε αναπτυξιακή ηλικία, χρειάζονται την πρωτεΐνη, γι΄ αυτό μην περιορίζετε την πρωτεΐνη που καταναλώνουν, εκτός και αν σας το ζητήσει ο γιατρός. (Όσπρια: Η σημαντικότερη πηγή φυτικής πρωτεΐνης!)

Σε περίπτωση που οι διατροφικές αλλαγές δεν επιφέρουν αποτέλεσμα, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει φάρμακα, όπως: 

  • Πενικιλλαμίνη
  • Τιοπρονίνη
  • Καπτοπρίλη
  • Βουκιλαμίνη

Σημειώνεται ότι οι μικρές πέτρες αντιμετωπίζονται εύκολα με άφθονο νερό και παυσίπονα, αλλά σε δύσκολες περιπτώσεις, μπορεί να χρειαστεί ακόμη και χειρουργική επέμβαση, για την αφαίρεση των λίθων.