Μάσκα προσώπου με αβοκάντο: 5 οφέλη για την επιδερμίδα

Ποια είναι τα οφέλη της μάσκας προσώπου με αβοκάντο;

Πολλοί λάτρεις της περιποίησης της επιδερμίδας υποστηρίζουν ότι οι μάσκες προσώπου με αβοκάντο είναι ιδανικές , αλλά πώς ακριβώς λειτουργούν και ποια είναι τα οφέλη τους;

1. Αύξηση της υγρασίας

Οι μάσκες προσώπου με αβοκάντο μπορούν να ενυδατώσουν το δέρμα με φυσικό τρόπο. Οι μάσκες προσώπου με αβοκάντο περιέχουν βιταμίνες Α και Ε, οι οποίες είναι υπεύθυνες για την ενυδάτωση. Εάν έχετε ιδιαίτερα ξηρό τύπο δέρματος, μια μάσκα προσώπου με αβοκάντο μπορεί να βοηθήσει στην ενυδάτωση των βαθύτερων στρωμάτων του δέρματός σας, αντί να ενυδατώνει μόνο την επιφάνεια.

2. Μείωση της φλεγμονής

Τα πολυακόρεστα λιπαρά οξέα (PUFA) που βρίσκονται στο ελαιόλαδο συμβάλλουν στη μείωση της φλεγμονής, οπότε η ανάμειξη ελαιόλαδου με αβοκάντο για τη δημιουργία μιας μάσκας μπορεί να αποκαταστήσει τη λάμψη και να σας χαρίσει λαμπερό δέρμα. Τα υγιή λιπαρά στο αβοκάντο, καθώς και τα αντιοξειδωτικά και οι βιταμίνες του, μπορούν να μειώσουν την ερυθρότητα και το πρήξιμο.

3. Βαθύς καθαρισμός

Μια μάσκα προσώπου με αβοκάντο διεισδύει βαθιά στους πόρους σας για να τους καθαρίσει, απαλλάσσοντας το δέρμα σας από τα νεκρά κύτταρα, τα έλαια, τα προϊόντα και τη βρωμιά, επιτρέποντας στο πρόσωπό σας να είναι καθαρό και αναζωογονημένο μετά, χωρίς τη χρήση σκληρών χημικών ουσιών. Όλα αυτά χάρη στη δύναμη της ρετινόλης (μια κίτρινη ένωση που βρίσκεται στα πράσινα και κίτρινα λαχανικά), των αμινοξέων και της γλουταμίνης, τα οποία απομακρύνουν τα νεκρά κύτταρα του δέρματος με τρόπους που τα κοινά χημικά peelings μπορεί να μην το κάνουν.

4. Θεραπεία της ακμής

Η ακμή αναπτύσσεται λόγω μη φυσιολογικής έκκρισης ελαίου ή σμήγματος. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα φραγμένους πόρους και αυξημένη βακτηριακή δραστηριότητα, καθώς το δέρμα προσελκύει περισσότερη βρωμιά. Χάρη στις αντιμικροβιακές ιδιότητες του ελαίου αβοκάντο, καθαρίζει βαθιά μέσα στους πόρους, απομακρύνοντας τις ακαθαρσίες για να βοηθήσει στην εξάλειψη της ακμής. Μια μάσκα προσώπου με αβοκάντο μπορεί να είναι ιδιαίτερα καταπραϋντική αν η ακμή σας έχει επιδεινωθεί. Μπορεί επίσης να βοηθήσει στην πρόληψη μελλοντικών ξεσπασμάτων.

5. Αντιμετώπιση των σημείων γήρανσης

Η βιταμίνη Α δεν βοηθά μόνο στην υγρασία – βοηθά επίσης στην αναζωογόνηση του κουρασμένου δέρματος. Η βιταμίνη Α βοηθά το δέρμα να παράγει νέα κύτταρα, αποκαθιστώντας το φυσικό κολλαγόνο και προσφέροντας μια αναζωογονημένη, σφριγηλή όψη χωρίς λεπτές γραμμές. Ενώ το να βάλετε πολύ μεγάλη ποσότητα αβοκάντο στο πρόσωπό σας δεν πρόκειται να εξαλείψει εντελώς τις βαθιές ρυτίδες, τα αντιοξειδωτικά στη μάσκα προσώπου αβοκάντο μπορούν να ελαχιστοποιήσουν την εμφάνιση των σκούρων κηλίδων που συμβάλλουν στο να δείχνετε κουρασμένη.

Πώς να φτιάξετε μια σπιτική μάσκα προσώπου με αβοκάντο;

Μπορείτε να αγοράσετε έτοιμες μάσκες προσώπου με βάση το αβοκάντο από πολλές δημοφιλείς μάρκες περιποίησης, όπως η Kiehl’s, η Origins και η Paula’s Choice. Αλλά, αν έχετε όρεξη να φτιάξετε τη δική σας, δεν είναι πολύ δύσκολο ή ακριβό.

Θα μπορούσαμε να μιλάμε όλη μέρα για το ευρύ φάσμα των συνταγών για μάσκας προσώπου με βάση το αβοκάντο, αλλά η ουσία είναι ότι είναι πολύ εύκολο να τις φτιάξετε μόνοι σας. Ίσως χρειαστούν, όμως κάποιες δοκιμές, για να εκτιμήσετε τι θα λειτουργήσει καλύτερα για τον τύπο του δέρματός σας.

Διαφορετικές σπιτικές συνταγές μάσκας προσώπου με αβοκάντο:

• Αβοκάντο και μέλι
• Αβοκάντο, μέλι και πορτοκάλι
• Αβοκάντο και γιαούρτι
• Αβοκάντο και βερίκοκο
• Αβοκάντο και βρώμη
• Αβοκάντο, μπανάνα και αυγό
• Αβοκάντο και λάδι καρύδας

Όταν φτιάχνετε μια μάσκα προσώπου με αβοκάντο, τα βήματα τείνουν να είναι τα ίδια ανεξάρτητα από τα συστατικά. Αυτό σημαίνει ότι τοποθετείτε τα πάντα σε ένα μπλέντερ (ή τα πολτοποιείτε με ένα πιρούνι) μέχρι να γίνουν εντελώς λεία.

Θα πρέπει να πλύνετε και να στεγνώσετε το πρόσωπό σας πριν εφαρμόσετε τη μάσκα. Απλώστε την ομοιόμορφα στο πρόσωπο και το λαιμό σας και αφήστε την να δράσει για περίπου 20 λεπτά – στη συνέχεια ξεπλύνετε τη μάσκα με χλιαρό νερό.

Τips: Βάλτε τη μάσκα σας στο ψυγείο για λίγα λεπτά πριν την εφαρμόσετε. Η δροσερή θερμοκρασία μπορεί όχι μόνο να βοηθήσει στη μείωση των πόρων, αλλά και να σας χαλαρώσει.

Έχει παρενέργειες η μάσκα προσώπου με αβοκάντο;

Επειδή οι μάσκες προσώπου με αβοκάντο είναι φυσικές ,είναι λιγότερο πιθανό να προκαλέσουν προβλήματα που σχετίζονται με πιο σκληρές μάσκες, όπως ερυθρότητα, μέτριο ερεθισμό και ξεφλούδισμα.

Δεν υπάρχουν στοιχεία που να υποδηλώνουν σοβαρές παρενέργειες που σχετίζονται με τις μάσκες προσώπου με αβοκάντο, αλλά, αν έχετε οποιοδήποτε είδος αλλεργίας σε φρούτα ή λαχανικά, είναι συνετό να το συζητήσετε πρώτα με έναν δερματολόγο.

Εάν ανησυχείτε για πιθανή αλλεργική αντίδραση σε μια μάσκα προσώπου με αβοκάντο, θα πρέπει να κάνετε ένα patch test πριν χρησιμοποιήσετε μια μάσκα σε ολόκληρο το πρόσωπό σας.

Το patch test είναι η εφαρμογή μιας μικρής ποσότητας αβοκάντο ή ελαίου αβοκάντο στο εσωτερικό του αγκώνα ή του καρπού σας. Εάν έχετε κάποια αντίδραση (όπως κνησμό, ερυθρότητα, πρήξιμο ή κάψιμο) ή παρουσιάσετε ευαισθησία στο αβοκάντο ή στο λάδι του, αυτή θα πρέπει να εμφανιστεί μέσα σε λίγες ώρες. Εάν δεν υπάρξει κάποια αντίδραση, μπορείτε να τη χρησιμοποιήσετε στο πρόσωπό σας.