Πώς είναι οι πρώτες ώρες του νεογέννητου μωρού σας;

Για μία έως δύο ώρες μετά τον τοκετό, το νεογέννητο βιώνει μια περίοδο ηρεμίας και εγρήγορσης που ευνοεί τις ανταλλαγές, τη μάθηση και την απομνημόνευση. Αυτή η κατάσταση προσοχής εξηγείται εν μέρει από την έκκριση κατεχολαμίνης στο σώμα του νεογέννητου, μιας ορμόνης που το βοηθά να προσαρμοστεί φυσιολογικά στο νέο του περιβάλλον. Από την πλευρά της, η μητέρα εκκρίνει μεγάλες ποσότητες ωκυτοκίνης, της “ορμόνης της αγάπης” ή της “ορμόνης της προσκόλλησης”, η οποία συμβάλλει στην κατάσταση της “πρωταρχικής μητρικής ανησυχίας” . Οι δύο ώρες μετά τη γέννηση είναι επομένως μια προνομιακή στιγμή για την πρώτη συνάντηση μεταξύ μητέρας και μωρού.

Τι είναι η επαφή «δέρμα με δέρμα» και τι προσφέρει;

Εάν ο τοκετός πήγε καλά, το νεογέννητο παρουσιάζεται στη μητέρα αμέσως μόλις γεννηθεί, ιδανικά σε επαφή “δέρμα με δέρμα“: τοποθετείται γυμνό, με την πλάτη καλυμμένη μετά το στέγνωμα, στο στομάχι της μητέρας του. Αυτή η επαφή δέρμα με δέρμα (PSC) από τα πρώτα λεπτά της ζωής και για παρατεταμένο χρονικό διάστημα (90 έως 120 λεπτά) επιτρέπει την ομαλή μετάβαση μεταξύ του κόσμου της μήτρας και της ζωής στον αέρα και ευνοεί τη φυσιολογική προσαρμογή του νεογέννητου μέσω διαφόρων μηχανισμών:

• αποτελεσματική διατήρηση της θερμοκρασίας του σώματος
• καλύτερη ισορροπία υδατανθράκων
• καλύτερη καρδιοαναπνευστική προσαρμογή
• καλύτερη μικροβιακή προσαρμογή
• σαφής μείωση του κλάματος

Η επαφή δέρμα με δέρμα θεωρείται επίσης ότι προάγει τη δημιουργία του δεσμού μητέρας-βρέφους, ιδίως μέσω της έκκρισης της ορμόνης ωκυτοκίνης. Η πρακτική αυτή, που βασίζεται στη στενή επαφή κατά τις πρώτες ώρες μετά τη γέννηση, μπορεί να διευκολύνει τη συμπεριφορά προσκόλλησης και τις αλληλεπιδράσεις μεταξύ μητέρας και μωρού μέσω αισθητηριακών ερεθισμάτων όπως το άγγιγμα, η ζεστασιά και η όσφρηση.

Ποιες είναι οι πρώτες στιγμές με το νεογέννητο μωρό σας;

• Το πρώτο βλέμμα ή ιδρυτική ματιά

Στις φωτογραφίες των νεογέννητων στην αίθουσα τοκετού, αυτό που συχνά εντυπωσιάζει είναι το βαθύ βλέμμα στα μάτια του νεογέννητου λίγα λεπτά μετά τη γέννηση. Για τους ειδικούς, αυτή η εμφάνιση είναι μοναδική, ξεχωριστή. Ο Dr Marc Pilliot ήταν ένας από τους πρώτους παιδιάτρους, το 1996, που ενδιαφέρθηκε για αυτό την ιδρυτική ματιά . “Αν αφήσουμε το παιδί στη μητέρα του, το βλέμμα του πρώτου μισάωρου θα έχει θεμελιώδη ρόλο. Αυτό το βλέμμα έχει “γονεϊκό” ρόλο: θα ενθαρρύνει την προσκόλληση μητέρας-παιδιού και πατέρα-παιδιού. Η επίδραση στους γονείς είναι πολύ ισχυρή και τους επηρεάζει, προκαλώντας τους μια πραγματική αναστάτωση που τους τροποποιεί όλους μαζί, έχοντας έτσι μια γονική επίδραση που δεν πρέπει να παραμεληθεί. Κατά τη διάρκεια των πρώτων στιγμών της ζωής του μωρού, πρέπει επομένως να γίνουν όλα όσα πρέπει να γίνουν στην αίθουσα τοκετού για να ευνοηθεί αυτή η μοναδική εμφάνιση και ανταλλαγή.

• Πρώιμος θηλασμός

Οι δύο ώρες στην αίθουσα τοκετού είναι ο ιδανικός χρόνος για πρώιμο θηλασμό για τις μητέρες που επιθυμούν να θηλάσουν, αλλά και για εκείνες που επιθυμούν να προσφέρουν στο μωρό τους ένα απλό “καλωσόρισμα”. Αυτή είναι μια ιδιαίτερη στιγμή ανταλλαγής με το μωρό και, από διατροφική άποψη, επιτρέπει στο μωρό να επωφεληθεί από το πρωτόγαλα, ένα παχύρρευστο, κιτρινωπό υγρό που είναι πολύ πλούσιο σε πρωτεΐνες και διάφορους προστατευτικούς παράγοντες.

Οι μητέρες πρέπει να αρχίσουν να θηλάζουν μέσα σε μία ώρα από τη γέννηση. Αμέσως μετά τη γέννηση, τα νεογέννητα πρέπει να τοποθετούνται δέρμα με δέρμα με τις μητέρες τους για τουλάχιστον μία ώρα και οι μητέρες πρέπει να ενθαρρύνονται να εντοπίζουν πότε τα μωρά τους είναι έτοιμα να προσκολληθούν, προσφέροντας τους βοήθεια αν χρειαστεί.

Ένα μωρό ξέρει πώς να θηλάζει από τη στιγμή που γεννιέται, εφόσον του παρέχονται οι βέλτιστες συνθήκες. Διάφορες μελέτες έχουν δείξει ότι τα βρέφη που μεταφέρονται στο στήθος της μητέρας τους αμέσως μετά τη γέννηση υιοθετούν μια χαρακτηριστική συμπεριφορά πριν από το πρώτο τάισμα, όπου μόνο ο χρόνος της οποίας ποικίλλει. Οι πρώτες κινήσεις έγιναν μετά από 12 έως 44 λεπτά, ακολουθούμενες από σωστή προσκόλληση στο στήθος συνοδευόμενη από τον αυθόρμητο θηλασμό μετά από 27 έως 71 λεπτά. Μετά τη γέννηση, το αντανακλαστικό θηλασμού αναφέρθηκε ότι ήταν βέλτιστο μετά από 45 λεπτά, στη συνέχεια μειώθηκε και σταμάτησε για δύο έως δυόμισι ώρες. Ορμονικά, η προσκόλληση του μωρού στο στήθος προκαλεί την έκκριση προλακτίνης (ορμόνη της γαλουχίας) και ωκυτοκίνης, η οποία διευκολύνει την έναρξη της έκκρισης και της έκχυσης του γάλακτος. Επιπλέον, κατά τη διάρκεια αυτών των δύο ωρών μετά τη γέννηση, το μωρό βρίσκεται σε κατάσταση έντονης δράσης και μνήμης. Αν το γάλα ρέει, αν μπόρεσε να το πάρει με το δικό του ρυθμό, θα καταγράψει αυτό το πρώτο τάισμα ως θετική εμπειρία, την οποία θα θέλει να αναπαράγει αργότερα.

Αυτό το πρώτο τάισμα γίνεται ιδανικά δέρμα με δέρμα για να βοηθήσει στην έναρξη του θηλασμού αλλά και για να ενθαρρύνει τη συνέχισή του. Πράγματι, τα τρέχοντα στοιχεία δείχνουν ότι η επαφή δέρμα με δέρμα μεταξύ μητέρας και νεογέννητου λίγο μετά τη γέννηση βοηθά στην έναρξη του θηλασμού, αυξάνει την πιθανότητα αποκλειστικού θηλασμού για έναν έως τέσσερις μήνες και αυξάνει τη συνολική διάρκεια του θηλασμού.