Τι είναι η δερματίτιδα;

Η δερματίτιδα είναι μια κοινή δερματική πάθηση που επηρεάζει άτομα όλων των ηλικιών. Χαρακτηρίζεται από φλεγμονή και ερεθισμό του δέρματος, ο οποίος μπορεί να προκαλέσει μια σειρά συμπτωμάτων, από ήπιο κνησμό και ερυθρότητα έως πιο σοβαρά εξανθήματα και φουσκάλες. Υπάρχουν διάφοροι τύποι δερματίτιδας, ο καθένας με τα δικά του αίτια και συμπτώματα. Ενώ η δερματίτιδα μπορεί να είναι δυσάρεστη και μερικές φορές επώδυνη, με την κατάλληλη θεραπεία και φροντίδα, οι περισσότερες περιπτώσεις μπορούν να αντιμετωπιστούν αποτελεσματικά. Σε αυτό το άρθρο, θα διερευνήσουμε τις αιτίες, τα συμπτώματα και τις θεραπευτικές επιλογές της δερματίτιδας, καθώς και ορισμένα μέτρα αυτοφροντίδας και εναλλακτικές θεραπείες που μπορεί να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων.

Ποιοι είναι οι τύποι της δερματίτιδας;

Υπάρχουν διάφοροι τύποι δερματίτιδας, μεταξύ των οποίων:

1. Ατοπική δερματίτιδα

Η ατοπική δερματίτιδα, γνωστή και ως έκζεμα, είναι μια χρόνια φλεγμονώδης δερματική πάθηση που συχνά συνδέεται με αλλεργίες, άσθμα και αλλεργική ρινίτιδα. Είναι ο πιο κοινός τύπος δερματίτιδας, προσβάλλοντας περίπου το 10-15% των παιδιών και το 1-3% των ενηλίκων.

2. Δερματίτιδα εξ επαφής

Η δερματίτιδα εξ επαφής εμφανίζεται όταν το δέρμα έρχεται σε επαφή με ένα ερεθιστικό ή αλλεργιογόνο, όπως για παράδειγμα ο δηλητηριώδης κισσός, τα καλλυντικά ή τα κοσμήματα. Αυτός ο τύπος δερματίτιδας μπορεί να είναι οξύς ή χρόνιος και επηρεάζει περίπου το 15-20% του πληθυσμού.

3. Σμηγματορροϊκή δερματίτιδα

Η σμηγματορροϊκή δερματίτιδα είναι μια χρόνια φλεγμονώδης δερματική πάθηση που επηρεάζει το τριχωτό της κεφαλής, το πρόσωπο και άλλες περιοχές του σώματος. Χαρακτηρίζεται από φολιδωτό, ερυθρό δέρμα και κνησμό και προσβάλλει περίπου το 3-5% του πληθυσμού.

4. Οζώδης δερματίτιδα

Η οζώδης δερματίτιδα είναι ένας τύπος δερματίτιδας που χαρακτηρίζεται από βλάβες σε σχήμα νομίσματος στο δέρμα. Συχνά συνδέεται με ξηρό δέρμα και μπορεί να προκληθεί από τον κρύο ή/και ξηρό καιρό. Αυτός ο τύπος δερματίτιδας προσβάλλει περίπου το 2% του πληθυσμού.

Ποιες είναι οι αιτίες της δερματίτιδας;

Τα ακριβή αίτια της δερματίτιδας δεν είναι πλήρως κατανοητά, αλλά διάφοροι παράγοντες μπορεί να συμβάλλουν στην ανάπτυξή της, συμπεριλαμβανομένης της γενετικής, των περιβαλλοντικών παραγόντων και της δυσλειτουργίας του ανοσοποιητικού συστήματος.

• Γενετική

Ορισμένοι άνθρωποι μπορεί να έχουν γενετική προδιάθεση για την ανάπτυξη δερματίτιδας. Για παράδειγμα, η ατοπική δερματίτιδα είναι πιο συχνή σε άτομα με οικογενειακό ιστορικό αλλεργιών, άσθματος ή εκζέματος

• Περιβαλλοντικοί παράγοντες

Η έκθεση σε ορισμένες ουσίες ή συνθήκες μπορεί να πυροδοτήσει ή να επιδεινώσει τα συμπτώματα της δερματίτιδας. Για παράδειγμα, η δερματίτιδα εξ επαφής μπορεί να προκληθεί από την έκθεση σε ερεθιστικά ή αλλεργιογόνα στο περιβάλλον, όπως σαπούνια, απορρυπαντικά ή ορισμένα φυτά. Η σμηγματορροϊκή δερματίτιδα μπορεί να προκληθεί από ορμονικές αλλαγές, άγχος ή κρύο, ξηρό καιρό

• Δυσλειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος

Η δερματίτιδα πιστεύεται επίσης ότι προκαλείται από την δυσλειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος, η οποία μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή και ερεθισμό στο δέρμα. Για παράδειγμα, η ατοπική δερματίτιδα σχετίζεται με μια υπερδραστήρια αντίδραση του ανοσοποιητικού συστήματος σε αλλεργιογόνα ή ερεθιστικά στο περιβάλλον

Ποια είναι τα συμπτώματα της δερματίτιδας;

Τα συμπτώματα της δερματίτιδας μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τον τύπο της δερματίτιδας, αλλά γενικά περιλαμβάνουν:

• Κνησμός: Ένα από τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα της δερματίτιδας είναι ο κνησμός, ο οποίος μπορεί να είναι ήπιος έως έντονος
• Ερυθρότητα: Η προσβεβλημένη περιοχή μπορεί να γίνει κόκκινη και φλεγμονώδης
• Ξηρότητα: Το δέρμα μπορεί να γίνει ξηρό, φολιδωτό και τραχύ
• Οίδημα: Η προσβεβλημένη περιοχή μπορεί να πρηστεί, ιδίως σε περιπτώσεις δερματίτιδας εξ επαφής
• Φουσκάλες: Μπορεί να αναπτυχθούν φουσκάλες, ιδίως σε περιπτώσεις αλλεργικής ή ερεθιστικής δερματίτιδας εξ επαφής
• Δημιουργία κρούστας: Το δέρμα μπορεί να αναπτύξει κρούστα σε πιο σοβαρές περιπτώσεις
• Πύον: Σε σοβαρές περιπτώσεις, η προσβεβλημένη περιοχή μπορεί να διαρρεύσει υγρό
• Πόνος: Το δέρμα μπορεί να είναι επώδυνο, ιδίως σε περιπτώσεις πιο σοβαρής δερματίτιδας

Πώς γίνεται η διάγνωση της δερματίτιδας;

Η διάγνωση της δερματίτιδας περιλαμβάνει συνήθως μια φυσική εξέταση του δέρματος και μια ανασκόπηση του ιατρικού ιστορικού του ασθενούς. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να χρειαστεί βιοψία δέρματος για τον αποκλεισμό άλλων δερματικών παθήσεων. Μπορεί επίσης να διενεργηθεί τεστ αλλεργίας για να διαπιστωθεί εάν η δερματίτιδα προκαλείται από κάποιο αλλεργιογόνο.

Ποιες θεραπείες είναι διαθέσιμες για την δερματίτιδα;

Η θεραπεία της δερματίτιδας εξαρτάται από τον τύπο και τη σοβαρότητα της πάθησης. Σε γενικές γραμμές, η θεραπεία μπορεί να περιλαμβάνει:

• Τοπικά φάρμακα

Τα τοπικά φάρμακα, όπως τα κορτικοστεροειδή και οι αναστολείς καλσινευρίνης, μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της φλεγμονής και του κνησμού. Χρησιμοποιούνται συχνά για τη θεραπεία της ατοπικής δερματίτιδας και της δερματίτιδας εξ επαφής.

• Ενυδατικές κρέμες

Οι ενυδατικές κρέμες μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση του ξηρού δέρματος και να αποτρέψουν περαιτέρω ερεθισμούς. Χρησιμοποιούνται συχνά για τη θεραπεία όλων των τύπων δερματίτιδας και πρέπει να εφαρμόζονται αρκετές φορές την ημέρα

• Φάρμακα από το στόμα

Μπορεί να συνταγογραφηθούν φάρμακα από το στόμα, όπως αντιισταμινικά και αντιβιοτικά, για την ανακούφιση από τον κνησμό και την πρόληψη της μόλυνσης

• Φωτοθεραπεία

Η φωτοθεραπεία, γνωστή και ως laser, περιλαμβάνει την έκθεση του προσβεβλημένου δέρματος σε ελεγχόμενες ποσότητες φυσικού ή τεχνητού φωτός. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της φλεγμονής και του κνησμού και χρησιμοποιείται συχνά για τη θεραπεία της ατοπικής δερματίτιδας

• Αλλαγές στον τρόπο ζωής

Αλλαγές στον τρόπο ζωής, όπως η αποφυγή πολύ ζεστών ντους, η χρήση φαρδιών ρούχων και η χρήση ήπιων σαπουνιών και απορρυπαντικών, μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του περαιτέρω ερεθισμού και στη διαχείριση των συμπτωμάτων της δερματίτιδας

• Αποφυγή αλλεργιογόνων

Εάν η δερματίτιδα προκαλείται από κάποιο αλλεργιογόνο, η καλύτερη θεραπεία είναι η αποφυγή του εν λόγω αλλεργιογόνου. Αυτό μπορεί να συνεπάγεται αλλαγές στο περιβάλλον του ασθενούς, όπως η απομάκρυνση των χαλιών ή η αλλαγή των προϊόντων καθαρισμού

• Θεραπεία με υγρό περιτύλιγμα

Η θεραπεία με υγρό περιτύλιγμα περιλαμβάνει την εφαρμογή ενός τοπικού φαρμάκου ή ενυδατικής κρέμας στο δέρμα και στη συνέχεια την περιτύλιξη της πληγείσας περιοχής με υγρούς επιδέσμους. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της φλεγμονής και του κνησμού.

Πώς γίνεται η πρόληψη της δερματίτιδας;

Η πρόληψη της δερματίτιδας περιλαμβάνει τον εντοπισμό και την αποφυγή των εκλυτικών παραγόντων. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει την αποφυγή αλλεργιογόνων, τη χρήση προστατευτικού ρουχισμού και τη χρήση απαλών σαπουνιών και απορρυπαντικών. Η τακτική ενυδάτωση του δέρματος και η αποφυγή ζεστών ντους μπορεί επίσης να βοηθήσει στην πρόληψη της δερματίτιδας.

Ποιες είναι οι πιθανές επιπλοκές της δερματίτιδας;

Η δερματίτιδα μπορεί να οδηγήσει σε διάφορες επιπλοκές, ιδίως αν αφεθεί χωρίς θεραπεία ή αν η προσβεβλημένη περιοχή εκτίθεται επανειλημμένα στο ερεθιστικό ή αλλεργιογόνο που προκαλεί την κατάσταση. Ορισμένες από τις πιθανές επιπλοκές της δερματίτιδας περιλαμβάνουν:

• Λοίμωξη: Το ξύσιμο ή το τρίψιμο της προσβεβλημένης περιοχής μπορεί να «σπάσει» το δέρμα και να το καταστήσει ευάλωτο σε μόλυνση
• Ουλές: Οι επαναλαμβανόμενες εξάρσεις δερματίτιδας μπορεί να οδηγήσουν σε ουλές, ιδίως σε πιο σοβαρές περιπτώσεις
• Υπερμελάγχρωση: Ορισμένοι τύποι δερματίτιδας, όπως η ατοπική δερματίτιδα, μπορεί να προκαλέσουν σκούρες κηλίδες στο δέρμα που μπορεί να επιμένουν ακόμη και μετά την εξάλειψη της κατάστασης
• Αλλεργικές αντιδράσεις: Σε σπάνιες περιπτώσεις, η δερματίτιδα μπορεί να προκαλέσει συστηματική αλλεργική αντίδραση, οδηγώντας σε συμπτώματα όπως κνίδωση, δυσκολία στην αναπνοή και αναφυλαξία
• Ψυχοκοινωνικές επιπτώσεις: Η δερματίτιδα μπορεί να προκαλέσει σημαντική δυσφορία και να επηρεάσει την ποιότητα ζωής του ατόμου, οδηγώντας σε άγχος, κατάθλιψη ή κοινωνική απομόνωση
• Προβλήματα που σχετίζονται με την εργασία: Η δερματίτιδα μπορεί να επηρεάσει την ικανότητα ενός ατόμου να εκτελεί την εργασία του, ιδίως εάν η εργασία του περιλαμβάνει έκθεση σε ερεθιστικά ή αλλεργιογόνα

Ποια μέτρα προφύλαξης μπορείτε να λάβετε για να διαχειριστείτε την δερματίτιδα μόνοι σας;

Εκτός από την ιατρική θεραπεία, υπάρχουν επίσης διάφορα μέτρα αυτοφροντίδας που μπορούν να βοηθήσουν στη διαχείριση των συμπτωμάτων της δερματίτιδας.

Αυτά περιλαμβάνουν:

• Η τακτική ενυδάτωση του δέρματος: Αυτό μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της ξηρότητας και του κνησμού και στη βελτίωση της λειτουργίας του φραγμού του δέρματος
• Αποφυγή των εκλυτικών παραγόντων: Εάν γνωρίζετε ότι ορισμένες ουσίες ή συνθήκες πυροδοτούν τη δερματίτιδά σας, προσπαθήστε να τις αποφεύγετε όσο το δυνατόν περισσότερο
• Κάνοντας δροσερά μπάνια ή ντους: Το ζεστό νερό μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματα της δερματίτιδας, γι’ αυτό είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε δροσερό νερό
• Χρήση απαλών σαπουνιών και απορρυπαντικών: Τα σκληρά σαπούνια και απορρυπαντικά μπορούν να αφαιρέσουν από το δέρμα τα φυσικά του έλαια, γεγονός που μπορεί να επιδεινώσει τη δερματίτιδα. Γι΄αυτό το λόγο επιλέξτε σαπούνια και απορρυπαντικά με βασικό pH που είναι πιο φιλικά προς το ευαίσθητο δέρμα
• Φοράτε ρούχα με φαρδιά εφαρμογή: Τα στενά ρούχα μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμό και να επιδεινώσουν τα συμπτώματα της δερματίτιδας
• Χρήση προϊόντων χωρίς άρωμα: Τα αρώματα μπορεί να είναι ερεθιστικά για το δέρμα, γι’ αυτό είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε προϊόντα χωρίς άρωμα, όποτε είναι δυνατόν
• Διαχείριση του στρες: Το άγχος μπορεί να προκαλέσει ή να επιδεινώσει τα συμπτώματα της δερματίτιδας, γι’ αυτό είναι σημαντικό να βρείτε τρόπους διαχείρισης του άγχους, όπως άσκηση, διαλογισμός ή συζήτηση με έναν θεραπευτή

Ποιες εναλλακτικές θεραπείες υπάρχουν για την δερματίτιδα;

Εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή και τα μέτρα αυτοφροντίδας, υπάρχουν επίσης αρκετές εναλλακτικές ή συμπληρωματικές θεραπείες που ορισμένοι άνθρωποι βρίσκουν χρήσιμες για τη διαχείριση της δερματίτιδας.

Σε αυτές περιλαμβάνονται:

• Βελονισμός: Ο βελονισμός περιλαμβάνει την εισαγωγή λεπτών βελονών σε συγκεκριμένα σημεία του σώματος για την τόνωση της επούλωσης και της ισορροπίας. Ορισμένοι άνθρωποι διαπιστώνουν ότι ο βελονισμός μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της φλεγμονής και του κνησμού που σχετίζονται με τη δερματίτιδα
• Φυτικές θεραπείες: Ορισμένα βότανα, όπως το χαμομήλι, η καλέντουλα και η αλόη βέρα, έχουν αντιφλεγμονώδεις και καταπραϋντικές ιδιότητες που μπορεί να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της δερματίτιδας. Ωστόσο, είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι δεν είναι όλες οι φυτικές θεραπείες ασφαλείς ή αποτελεσματικές και ορισμένες μπορεί να αλληλεπιδράσουν με φάρμακα ή να προκαλέσουν αλλεργικές αντιδράσεις
• Προβιοτικά: Τα προβιοτικά είναι ωφέλιμα βακτήρια που ζουν στο έντερο και βοηθούν στην υποστήριξη του ανοσοποιητικού συστήματος. Ορισμένες έρευνες δείχνουν ότι η λήψη προβιοτικών μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της σοβαρότητας της ατοπικής δερματίτιδας, αν και χρειάζονται περισσότερες μελέτες για να επιβεβαιωθεί αυτό
• Θεραπείες νου-σώματος: Οι ψυχοσωματικές θεραπείες, όπως η γιόγκα, ο διαλογισμός και η υπνοθεραπεία, μπορεί να βοηθήσουν στη μείωση του στρες και στη βελτίωση της συνολικής ευεξίας, η οποία με τη σειρά της μπορεί να βοηθήσει στη διαχείριση των συμπτωμάτων της δερματίτιδας

Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι ενώ αυτές οι θεραπείες μπορεί να είναι χρήσιμες για ορισμένα άτομα, δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατο της ιατρικής θεραπείας. Εάν σκέφτεστε να δοκιμάσετε οποιεσδήποτε εναλλακτικές ή συμπληρωματικές θεραπείες για τη δερματίτιδα, είναι σημαντικό να μιλήσετε πρώτα με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για να βεβαιωθείτε ότι είναι ασφαλείς και κατάλληλες για εσάς.

Επομένως, η δερματίτιδα είναι μια κοινή δερματική πάθηση που μπορεί να προκαλέσει μια σειρά συμπτωμάτων, από ήπιο κνησμό και ερυθρότητα έως πιο σοβαρά εξανθήματα και φουσκάλες. Υπάρχουν διάφοροι τύποι δερματίτιδας, ο καθένας με τα δικά του αίτια και συμπτώματα. Η θεραπεία της δερματίτιδας εξαρτάται από τον τύπο και τη σοβαρότητα της πάθησης, αλλά μπορεί να περιλαμβάνει τοπικά φάρμακα, φάρμακα από το στόμα, φωτοθεραπεία, αλλαγές στον τρόπο ζωής και αποφυγή αλλεργιογόνων. Ενώ η δερματίτιδα μπορεί να είναι δυσάρεστη και μερικές φορές επώδυνη, με την κατάλληλη θεραπεία και φροντίδα, οι περισσότερες περιπτώσεις μπορούν να αντιμετωπιστούν αποτελεσματικά. Εάν υποψιάζεστε ότι μπορεί να έχετε δερματίτιδα, είναι σημαντικό να επισκεφθείτε έναν δερματολόγο ή άλλον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για ακριβή διάγνωση και κατάλληλη θεραπεία.

Αξίζει επίσης να σημειωθεί ότι η δερματίτιδα μπορεί να έχει σημαντικό αντίκτυπο στην ποιότητα ζωής ενός ατόμου, ιδίως αν είναι σοβαρή ή χρόνια. Τα άτομα με δερματίτιδα μπορεί να νιώθουν αμηχανία ή να έχουν χαμηλή αυτοπεποίθηση λόγω της εμφάνισης του δέρματός τους και μπορεί να δυσκολεύονται να κοιμηθούν ή να συμμετάσχουν σε καθημερινές δραστηριότητες λόγω κνησμού ή δυσφορίας. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό οι πάροχοι υγειονομικής περίθαλψης να υιοθετούν μια ολιστική προσέγγιση για τη διαχείριση της δερματίτιδας, αντιμετωπίζοντας όχι μόνο τα σωματικά συμπτώματα αλλά και τις συναισθηματικές και κοινωνικές επιπτώσεις της πάθησης.

Εάν υποψιάζεστε ότι μπορεί να έχετε δερματίτιδα, είναι σημαντικό να αναζητήσετε αμέσως ιατρική φροντίδα. Ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης μπορεί να πραγματοποιήσει μια ενδελεχή αξιολόγηση, να κάνει μια ακριβή διάγνωση και να σας συστήσει ένα σχέδιο θεραπείας που να είναι προσαρμοσμένο στις συγκεκριμένες ανάγκες και περιστάσεις σας. Συνεργαζόμενοι στενά με την ομάδα υγειονομικής περίθαλψης, υιοθετώντας υγιεινές συνήθειες στον τρόπο ζωής σας και ακολουθώντας ένα συνεπές σχέδιο θεραπείας, μπορείτε να ελαχιστοποιήσετε τις επιπτώσεις της δερματίτιδας στη ζωή σας και να απολαύσετε τη βέλτιστη υγεία του δέρματος και τη συνολική ευεξία.

Βιβλιογραφία

Atopic dermatitis. (2016).
niams.nih.gov/health-topics/atopic-dermatitis/advanced

Dyshidrotic eczema. (n.d.).
nationaleczema.org/eczema/types-of-eczema/dyshidrotic-eczema/

Neurodermatitis. (n.d.).
aad.org/public/diseases/eczema/neurodermatitis

Nummular dermatitis. (n.d.).
aad.org/public/diseases/eczema/nummular-dermatitis

Mayo Clinic Staff. (2019). Dermatitis.
mayoclinic.org/diseases-conditions/dermatitis-eczema/home/ovc-20204403

Mayo Clinic Staff. (2018). Seborrheic dermatitis.
mayoclinic.org/diseases-conditions/seborrheic-dermatitis/symptoms-causes/syc-20352710

Stasis dermatitis. (n.d.).
aad.org/public/diseases/eczema/stasis-dermatitis