Τι είναι η επώδυνη ούρηση;

Η επώδυνη ούρηση είναι ένας ευρύς όρος που περιγράφει τη δυσφορία κατά τη διάρκεια της ούρησης. Ο πόνος μπορεί να προέρχεται από την ουροδόχο κύστη, την ουρήθρα ή το περίνεο.

Η ουρήθρα είναι ο σωλήνας που απομακρύνει τα ούρα από το σώμα. Στους άντρες, η περιοχή μεταξύ του οσχέου και του πρωκτού είναι γνωστή ως περίνεο. Στις γυναίκες, το περίνεο είναι η περιοχή μεταξύ του πρωκτού και του ανοίγματος του κόλπου.

Η επώδυνη ούρηση είναι ιδιαίτερα συχνή. Πόνος, αίσθηση καψίματος ή τσιμπήματος μπορεί να υποδεικνύουν μία πληθώρα ιατρικών προβλημάτων.

Ποιες είναι οι αιτίες της επώδυνης ούρησης;

Η επώδυνη ούρηση είναι ένα κοινό σύμπτωμα των λοιμώξεων του ουροποιητικού συστήματος (UTI). Μία λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος μπορεί να οφείλεται σε μόλυνση από βακτήρια ή σε φλεγμονή του ουροποιητικού συστήματος.

Η ουρήθρα, η ουροδόχος κύστη, οι ουρητήρες και οι νεφροί αποτελούν το ουροποιητικό σύστημα. Οι ουρητήρες είναι οι σωλήνες που μεταφέρουν τα ούρα από τους νεφρούς στην ουροδόχο κύστη. Φλεγμονή σε οποιοδήποτε από αυτά τα όργανα μπορεί να προκαλέσει πόνο κατά τη διάρκεια της ούρησης.

Σύμφωνα με την Κλινική Mayo, οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος από τους άντρες. Και αυτό διότι η ουρήθρα στις γυναίκες είναι βραχύτερη από αυτή των ανδρών. Βραχύτερη ουρήθρα σημαίνει ότι τα βακτήρια έχουν μικρότερη απόσταση να διανύσουν για να φτάσουν στην ουροδόχο κύστη. Οι γυναίκες κατά την εγκυμοσύνη ή την εμμηνόπαυση επίσης βρίσκονται σε αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης λοιμώξεων του ουροποιητικού συστήματος.

Κι άλλες παθήσεις μπορούν να προκαλέσουν επώδυνη ούρηση σε άντρες και γυναίκες.

Οι άνδρες μπορεί να βιώσουν επώδυνη ούρηση λόγω προστατίτιδας. Η προστατίτιδα είναι η φλεγμονή του προστάτη αδένα. Αποτελεί κύρια αιτία αίσθησης καψίματος και δυσφορίας κατά την ούρηση.

Μπορεί επιπλέον να βιώνετε πόνο κατά την ούρηση εάν έχετε κάποια σεξουαλικώς μεταδιδόμενη λοίμωξη. Ορισμένα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα που μπορεί να προκαλέσουν επώδυνη ούρηση περιλαμβάνουν έρπητα των γεννητικών οργάνων, γονόρροια και χλαμύδια. Είναι σημαντικό να ελέγχεστε για τις εν λόγω λοιμώξεις, κυρίως επειδή δεν παρουσιάζουν πάντα συμπτώματα.

Συγκεκριμένες σεξουαλικές πρακτικές σάς θέτουν σε αυξημένο κίνδυνο για σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα, όπως η σεξουαλική επαφή χωρίς προφυλακτικό ή η σεξουαλική επαφή με πολλαπλούς συντρόφους. Οποιοσδήποτε είναι σεξουαλικά ενεργός θα πρέπει να ελέγχεται για σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα.

Μία άλλη αιτία επώδυνης ούρησης είναι η κυστίτιδα, η φλεγμονή της εσωτερικής επένδυσης της ουροδόχου κύστεως. Η διάμεση κυστίτιδα είναι επίσης γνωστή ως σύνδρομο επώδυνης ουροδόχου κύστης και αποτελεί τον πιο κοινό τύπο κυστίτιδας.

Τα συμπτώματα της διάμεσης κυστίτιδας περιλαμβάνουν πόνο και ευαισθησία στην ουροδόχο κύστη και την πυελική περιοχή. Σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο για το Διαβήτη και τις Πεπτικές και Νεφρικές Νόσους των ΗΠΑ (NIDDK), οι γιατροί δεν γνωρίζουν τι προκαλεί τη διάμεση κυστίτιδα.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η ακτινοθεραπεία μπορεί να προκαλέσει πόνο κατά την ούρηση. Αυτή η πάθηση είναι γνωστή ως μετακτινική κυστίτιδα.

Μπορεί να έχετε δυσκολία στην ούρηση εάν έχετε πέτρες στους νεφρούς. Οι πέτρες (λίθοι) είναι μάζες σκληρού υλικού που εντοπίζονται στους νεφρούς.

Μερικές φορές, η επώδυνη ούρηση δεν οφείλεται σε λοίμωξη. Μπορεί να οφείλεται σε προϊόντα που χρησιμοποιείτε στη γεννητική περιοχή. Σαπούνια, λοσιόν και αφρόλουτρα μπορούν να ερεθίσουν τους ιστούς του κόλπου. Χρωστικές στα απορρυπαντικά πλυντηρίου και άλλα προϊόντα του μπάνιου μπορεί επίσης να προκαλέσουν ερεθισμό και να οδηγήσουν σε επώδυνη ούρηση.

Ποιες είναι οι θεραπευτικές επιλογές για την επώδυνη ούρηση;

Ο γιατρός θα σας συνταγογραφήσει φάρμακα για την αντιμετώπιση της επώδυνης ούρησης.

Τα αντιβιοτικά μπορούν να αντιμετωπίσουν λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος, βακτηριακή προστατίτιδα και ορισμένα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα. Ο γιατρός επίσης μπορεί να σας χορηγήσει φάρμακα για την ερεθισμένη ουροδόχο κύστη. Τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για την αντιμετώπιση τις διάμεσης κυστίτιδας περιλαμβάνουν τρικυκλικά αντικαταθλιπτικά, νατριούχο πολυθειϊκή πεντοσάνη και ακεταμινοφαίνη με κωδεΐνη.

Η επώδυνη ούρηση που οφείλεται σε βακτηριακή λοίμωξη συνήθως υποχωρεί σχετικά γρήγορα μετά την έναρξη λήψης της φαρμακευτικής αγωγής. Θα πρέπει πάντα να λαμβάνετε την αγωγή σας με βάση τις οδηγίες συνταγογράφησης για βέλτιστα αποτελέσματα.

Ο πόνος που σχετίζεται με τη διάμεση κυστίτιδα είναι πιο δύσκολο να αντιμετωπιστεί. Τα θεραπευτικά αποτελέσματα της φαρμακευτικής αγωγής χρειάζονται περισσότερο χρόνο για να εμφανιστούν. Μπορεί να χρειαστεί να λαμβάνετε φάρμακα για έως και τέσσερις μήνες προτού αρχίσετε να παρατηρείτε βελτίωση.

Πως μπορεί να προληφθεί η επώδυνη ούρηση;

Υπάρχουν ορισμένες αλλαγές που μπορείτε να κάνετε στον τρόπο ζωής σας για να ανακουφίσετε τα συμπτώματά σας. Αποφύγετε απορρυπαντικά και προϊόντα υγιεινής που περιέχουν αρώματα για τη μείωση του κινδύνου ερεθισμού. Χρησιμοποιήστε προφυλακτικό κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής για να προστατευτείτε από σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα. Τροποποιήστε τη διατροφή σας για να αποφεύγετε τροφές και ροφήματα που ερεθίζουν την ουροδόχο κύστη.

Το NIDDK των ΗΠΑ σημειώνει ότι υπάρχουν ενδείξεις που υποδεικνύουν ότι ορισμένες τροφές είναι πιο πιθανό να ερεθίσουν την ουροδόχο κύστη. Ερεθιστικά που πρέπει να αποφεύγετε περιλαμβάνουν το αλκοόλ, την καφεΐνη, τα καυτερά τρόφιμα, τα κιτρώδη φρούτα και τους χυμούς, τα προϊόντα ντομάτας και τα τεχνητά γλυκαντικά.

Επίσης, θα πρέπει να αποφεύγετε τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε οξέα για να βοηθήσετε στην ανάρρωση της ουροδόχου κύστης. Ακολουθήστε μία ελαφριά διατροφή για αρκετές εβδομάδες για όσο διάστημα λαμβάνετε ιατρική θεραπεία.

Βιβλιογραφία

Mayo Clinic Staff. (2015, July 23). Urinary tract infection (UTI)
mayoclinic.org/diseases-conditions/urinary-tract-infection/basics/definition/con-20037892

Painful urination (dysuria). (2013, February 25)
my.clevelandclinic.org/health/diseases_conditions/hic-painful-urination