1Οξεία διαταραχή στρες

Τι είναι η οξεία διαταραχή στρες; Στις εβδομάδες μετά από ένα τραυματικό γεγονός μπορεί να αναπτύξετε μία διαταραχή άγχους που ονομάζεται οξεία διαταραχή στρες (ASD). Η οξεία διαταραχή στρες τυπικά …

Άγχος

2Άγχος και αγωνία: Υπάρχει διαφορά;

Τι είναι το άγχος και η αγωνία; Οι περισσότεροι άνθρωποι αντιμετωπίζουν άγχος και αγωνία σε διάφορες στιγμές της ζωής τους. Το άγχος είναι οποιαδήποτε ζήτημα επιβαρύνει τον εγκέφαλο ή το …