Ο κνησμός είναι ο ιατρικός όρος για την φαγούρα που προκαλείται από μια ερεθιστική αίσθηση στο δέρμα που σας κάνει να θέλετε να το “ξύσετε”. Αυτό μπορεί να συμβεί σε οποιοδήποτε σημείο του δέρματός σας. Τα πόδια είναι ιδιαίτερα ευάλωτα επειδή οι άνθρωποι τείνουν να τα βάζουν σε οποιοδήποτε υπόδημα που μπορεί να μην αερίζεται καλά το πόδι και να ιδρώνει κρατώντας έτσι υγρασία.
Πολλές καταστάσεις μπορεί να οδηγήσουν σε φαγούρα στα πόδια, συμπεριλαμβανομένης της έκθεσης σε:
Παρόλο που η φαγούρα στα πόδια δεν είναι συνήθως αιτία ανησυχίας, μπορεί να υποδεικνύει μια υποκείμενη δερματική πάθηση ή ακόμη και μια βαθύτερη εσωτερική νόσο. Θα πρέπει να κατανοήσετε και να ξεχωρίσετε τα συμπτώματα που πρέπει ή δεν πρέπει να σας ανησυχήσουν.
Οι κνησμώδεις πατούσες μπορεί να οφείλονται σε διάφορες αιτίες, όπως:
Τα πόδια με φαγούρα θα σας κάνουν να θέλετε να ξύνετε το δέρμα σας. Η αίσθηση κνησμού μπορεί να συνοδεύεται και από άλλες αλλαγές στο δέρμα σας.
Παραδείγματα τέτοιων συνοδών συμπτωμάτων είναι:
Είναι επίσης δυνατό η φαγούρα στα πόδια σας να μην συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα.
Δείτε τον γιατρό σας αν τα πόδια σας δεν βελτιώνονται με την φροντίδα που τους παρέχετε ή αν τα συμπτώματά σας χειροτερεύουν με το χρόνο. Ο γιατρός σας θα λάβει ένα διεξοδικό ιατρικό ιστορικό και θα διεξάγει μια φυσική εξέταση για τη διάγνωση των αιτίων των κνησμωδών ποδιών.
Οι ερωτήσεις που θα κληθείτε να απαντήσετε μπορεί να περιλαμβάνουν:
Εάν είναι απαραίτητο, ο γιατρός σας μπορεί να εκτελέσει εξετάσεις, όπως:
Ορισμένες εξετάσεις μπορούν να ελέγξουν περιοχές μέσα ή πάνω από το δέρμα σας για την παρουσία μικροβίων, όπως ένας μύκητας.
Ο γιατρός θα θεραπεύσει την φαγούρα των ποδιών ανάλογα με την αιτία που την προκαλεί. Για αλλεργικές αντιδράσεις, η αποφυγή του προϊόντος ή των προϊόντων που προκαλούν την αλλεργική αντίδραση μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της φαγούρας. Θεραπείες που μπορεί να ανακουφίσουν την φαγούρα των ποδιών περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:
Ένα αντιισταμινικό, όπως διφαινυδραμίνη, μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση από την φαγούρα. Τα αντιισταμινικά μπορούν να έχουν ηρεμιστικό και άλλες δυσάρεστες παρενέργειες. Άτομα μεγαλύτερης ηλικίας μπορεί να χρειάζεται να αποφύγουν τη χρήση τους. Εάν έχετε το πόδι του αθλητή, αντιμυκητιασικά σπρέι ή κρέμες μπορούν να βοηθήσουν.
Χρόνιες μυκητιασικές λοιμώξεις μπορεί να απαιτούν συνταγογραφούμενη από τον θεράποντα ιατρό θεραπεία. Σύγχρονα φάρμακα κατά της φαγούρας, μαλακτικά όπως πετρολάδιο, και κρέμες στεροειδών μπορεί να βοηθήσουν στη μείωση του κνησμού που εντοπίζεται στην επιφάνεια του δέρματος. Επιπλέον, συνταγογραφούμενα φάρμακα όπως τα SSRI, γκαπαπεντίνη, ή τρικυκλικά αντικαταθλιπτικά μπορεί να είναι ευεργετικά σε ορισμένους ασθενείς.
Οι καλές συνήθειες φροντίδας των ποδιών μπορούν να μειώσουν την φαγούρα στα πόδια και να αποτρέψουν ορισμένες αιτίες της, όπως μια μυκητιασική λοίμωξη. Αυτό περιλαμβάνει πάντα να φοράτε αδιάβροχα παπούτσια, όπως σαγιονάρες, σε κοινόχρηστες εγκαταστάσεις ντους ή στο γυμναστήριο.
Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε αυτά τα μέτρα φροντίδας ποδιών:
Αποφύγετε να βάζετε παπούτσια και κάλτσες μέχρι να στεγνώσουν εντελώς τα πόδια σας.
Πλύνετε τα πόδια σας τακτικά με ήπιο σαπούνι, δίνοντας προσεκτική προσοχή στις περιοχές μεταξύ των δακτύλων σας και εφαρμόζοντας ενυδατική κρέμα αφού τελειώσετε το μπάνιο.
Φορέστε βαμβακερές ή μάλλινες κάλτσες. Φορέστε παπούτσια που αερίζονται καλά
Εάν αντιμετωπίζετε τακτικά επεισόδια του ποδιού του αθλητή, μπορεί να χρειαστεί να εφαρμόσετε μια αντιμυκητιασική σκόνη στα πόδια σας πριν βάλετε τις κάλτσες ή τα παπούτσια σας.
Διαβάστε περισσότερα
Τι είναι το πόδι του αθλητή; Το “πόδι του αθλητή” είναι μια μεταδοτική μυκητιασική λοίμωξη που επηρεάζει το δέρμα στα πόδια. Μπορεί επίσης να εξαπλωθεί στα νύχια των ποδιών και …