1Έλλειψη ύπνου

Τι είναι η έλλειψη ύπνου; Αν έχετε περάσει μία ολόκληρη νύχτα στριφογυρίζοντας στο κρεβάτι σας, γνωρίζετε πώς αισθάνεστε την επόμενη μέρα, κουρασμένοι, νυσταγμένοι και μη λειτουργικοί. Η έλλειψη, όμως, του …