Τι είναι το κοιλιακό άλγος και το ρίγος;

Το κοιλιακό άλγος είναι ο πόνος που πηγάζει μεταξύ του θώρακα και της πυελικής χώρας. Το κοιλιακό άλγος μπορεί να είναι τύπου κράμπας, αμβλύ ή οξύ. Μερικές φορές επίσης ονομάζεται στομαχόπονος.

Το ρίγος προκαλεί έντονο τρόμο, σαν να κρυώνετε πάρα πολύ. Ο τρόμος είναι ένας τρόπος του σώματος να προστατευτεί από το κρύο. Προκαλεί τη συστολή και έκταση των μυών ως τρόπο για να τους θερμάνει. Μπορεί να αισθάνεστε κρύο όταν έχετε ρίγη ή μπορεί να νιώθετε μυϊκό τρόμο χωρίς να αισθάνεστε κρύο. Τα ρίγη συχνά σχετίζονται με τον πυρετό.

Ποιες είναι οι αιτίες του κοιλιακού άλγους και του ρίγους;

Σε συνδυασμό, το ρίγος και το κοιλιακό άλγος μπορεί να είναι αποτέλεσμα μιας πληθώρας λοιμωδών παθήσεων, βακτηριακών και ιογενών.

Παθήσεις που σχετίζονται με το κοιλιακό άλγος και τα ρίγη περιλαμβάνουν τα εξής:

• Κρυολόγημα
• Σκωληκοειδίτιδα
• Βακτηριακή ή ιογενής γαστρεντερίτιδα
• Λοιμώδης μονοπυρήνωση
• Ελονοσία
• Μηνιγγίτιδα
• Πνευμονία
• Λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος
• Τροφική δηλητηρίαση από σαλμονέλα
• Προστατίτιδα
• Επιδιδυμίτιδα
• Εκκολπωματίτιδα
• Πυελική φλεγμονώδης νόσος
• Ουρηθρίτιδα
• Οξεία παγκρεατίτιδα
• Νεφρική λιθίαση
• Οστρακιά
• Περιτονίτιδα
• Έρπης ζωστήρ
• Κίτρινος πυρετός
• Πυελονεφρίτιδα
• Νόσος του Weil
• Τύφος
• Κυστική ίνωση
• Φυματίωση
• Λευχαιμία
• Βρουκέλλωση
• Πανώλη
• Οξεία επινεφριδιακή κρίση
• Χολοκυστίτιδα
• Παγκρεατίτιδα

Σε σπάνιες περιπτώσεις, το κοιλιακό άλγος και το ρίγος είναι το αποτέλεσμα εμφράγματος. Σε αυτή την περίπτωση υπάρχουν και άλλα συμπτώματα.

Πότε πρέπει να αναζητήσετε ιατρική φροντίδα

Αναζητήστε επείγουσα ιατρική φροντίδα αν βιώνετε τα παρακάτω συμπτώματα σε συνδυασμό με κοιλιακό άλγος και ρίγη:

• Αλλαγές στην όραση
• Πόνος στο στήθος
• Πυρετός πάνω από 38,3ᵒC
• Ακαμψία του αυχένα
• Έντονος πονοκέφαλος
• Απώλεια αισθήσεων
• Πόνος που εκτείνεται στον ώμο
• Λαχάνιασμα
• Ανεξέλεγκτος εμετός
• Αδυναμία

Συμβουλευτείτε το γιατρό σας αν βιώνετε οποιοδήποτε από αυτά τα συμπτώματα σε συνδυασμό με:

• Πόνους στο σώμα
• Διάρροια
• Πυρετό
• Μυϊκούς πόνους
• Ρινική καταρροή
• Πονόλαιμο
• Ανεξήγητη κόπωση
• Εμετό για περισσότερες από 24 ώρες

Αυτές οι πληροφορίες αποτελούν μία σύνοψη παθήσεων και συμπτωμάτων. Αναζητήστε ιατρική φροντίδα αν υποπτεύεστε ότι χρειάζεστε άμεση θεραπεία.

Πώς αντιμετωπίζεται το κοιλιακό άλγος και το ρίγος;

Οι θεραπείες για το κοιλιακό άλγος και το ρίγος συνήθως αντιμετωπίζουν τις υποκείμενες αιτίες. Βακτηριακές λοιμώξεις, όπως λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος, συχνά θεραπεύονται με αντιβιοτικά.

Κατ’ οίκον φροντίδα

Ξεκουραστείτε και πίνετε άφθονα υγρά για να αποτρέψετε την αφυδάτωση. Βρέξτε το σώμα σας με χλιαρό νερό ή κάντε ένα δροσερό μπάνιο για να αντιμετωπίσετε το ρίγος. Αυτή η μέθοδος είναι πιο αποτελεσματική από το να σκεπάζεται με κουβέρτες. Όμως, το πολύ παγωμένο νερό μπορεί να επιδεινώσει το ρίγος.

Φάρμακα που μειώνουν τον πυρετό και τη δυσφορία που σχετίζεται με το κοιλιακό άλγος και το ρίγος είναι η ασπιρίνη, η ακεταμινοφαίνη ή η ιβουπροφαίνη.

Πώς μπορεί να προληφθεί το κοιλιακό άλγος και το ρίγος;

Πλένετε τα χέρια σας τακτικά, ιδιαίτερα πριν το φαγητό, ώστε να αποτρέψετε μολυσματικές νόσους που μπορούν να οδηγήσουν σε κοιλιακό άλγος και ρίγη.

Πίνετε άφθονα υγρά και προσπαθήστε να σκουπίζεστε από μπροστά προς τα πίσω για να αποτρέψετε λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος που μπορούν να οδηγήσουν σε κοιλιακό άλγος και ρίγη.

Αν περνάτε χρόνο σε εξωτερικούς χώρους ή ταξιδεύετε σε περιοχές όπου η ελονοσία είναι κοινή, χρησιμοποιήστε εντομοαπωθητικά που περιέχουν 20-35% DEET για την πρόληψη της ελονοσίας. Ο γιατρός μπορεί να σας συνταγογραφήσει ανθελονοσιακά φάρμακα ως προστατευτικό μέσο αν ταξιδεύετε σε περιοχές όπου υπάρχει έξαρση ελονοσίας.

Βιβλιογραφία

Abdominal pain and recurrent or functional abdominal pain (RAP or FAP). (2012).
med.umich.edu/yourchild/topics/abpain.htm

Abdominal pain (stomach pain), short-term. (n.d.).
familydoctor.org/familydoctor/en/health-tools/search-by-symptom/abdominal-pain-short-term.html