Η κύφωση (ή καμπούρα) είναι μία πάθηση στην οποία το άνω μέρος της σπονδυλικής στήλης έχει μεγαλύτερη από το φυσιολογικό κυρτότητα.
Η θωρακική περιοχή της σπονδυλικής στήλης έχει ένα φυσικό κύρτωμα σε όλους τους ανθρώπους. Η σπονδυλική στήλη έχει φυσιολογικά κυρτώματα στον αυχένα, τη θωρακική περιοχή και την οσφυϊκή περιοχή, τα οποία βοηθούν να απορροφά τους κραδασμούς και να υποστηρίζει το βάρος της κεφαλής. Η κύφωση εμφανίζεται όταν το κύρτωμα στο θώρακα είναι μεγαλύτερο από το φυσιολογικό.
Αν έχετε κύφωση, μπορεί να έχετε μία ορατή καμπούρα στο άνω μέρος της πλάτης. Από το πλάι, η πλάτη σας μπορεί να φαίνεται να έχει έντονη κάμψη.
Επιπλέον, τα άτομα με κύφωση φαίνονται σκυφτά και έχουν ορατή κυρτότητα στους ώμους. Η κύφωση μπορεί να οδηγήσει σε υπερβολική πίεση στη σπονδυλική στήλη προκαλώντας πόνο. Επίσης, μπορεί να δημιουργήσει αναπνευστικά προβλήματα λόγω της πίεσης που ασκείται στους πνεύμονες.
Η κύφωση μπορεί να επηρεάσει άτομα οποιασδήποτε ηλικίας. Σπάνια εμφανίζεται στα νεογνά, διότι η κακή στάση του σώματος είναι συνήθως η αιτία. Η κύφωση λόγω κακής στάσης ονομάζεται λειτουργική κύφωση.
Άλλες πιθανές αιτίες της κύφωσης είναι οι εξής:
Οι ακόλουθες λιγότερο συχνές παθήσεις μπορούν να οδηγήσουν σε κύφωση:
Αναζητήστε ιατρική φροντίδα αν η κύφωση συνοδεύεται από:
Μεγάλο μέρος της κίνησης του σώματος εξαρτάται από την υγεία της σπονδυλικής στήλης, συμπεριλαμβανομένης της ευελιξίας, της κινητικότητας και της δραστηριότητάς μας.
Η θεραπεία για την επιδιόρθωση προβλημάτων στη σπονδυλική στήλη θα βοηθήσει να μειώσετε τον κίνδυνο επιπλοκών αργότερα στη ζωή σας, συμπεριλαμβανομένης της αρθρίτιδας και του πόνου στη μέση.
Η θεραπεία για την κύφωση εξαρτάται από τη σοβαρότητα και την υποκείμενη αιτία. Ακολουθούν ορισμένες κοινές αιτίες και οι θεραπείες τους:
Οι ακόλουθες θεραπείες μπορούν να ανακουφίσουν τα συμπτώματα της κύφωσης:
Για τα περισσότερα άτομα, η κύφωση δεν προκαλεί σοβαρά προβλήματα υγείας. Αυτό εξαρτάται και από την αιτία της. Για παράδειγμα, εάν η κακή στάση σώματος προκαλεί την κύφωση, μπορεί να βιώσετε πόνο και αναπνευστικές δυσκολίες.
Μπορείτε αντιμετωπίστε την κύφωση έγκαιρα ενδυναμώνοντας τους μύες της πλάτης και συμβουλευόμενοι έναν φυσικοθεραπευτή.
Ο στόχος της θεραπείας είναι η βελτίωση της στάσης του σώματος μακροχρόνια, ώστε να μειωθεί ο πόνος και άλλα συμπτώματα.
Kyphosis. (n.d.).
hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/kyphosis
Kyphosis (roundback) of the spine. (2016).
orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=a00423
Mayo Clinic Staff. (2018). Kyphosis.
mayoclinic.org/diseases-conditions/kyphosis/symptoms-causes/syc-20374205
Τι είναι η οστεοπόρωση; Η οστεοπόρωση είναι μια ασθένεια των οστών. Το όνομά της προέρχεται από την φράση “πορώδες οστό”. Το εσωτερικό ενός υγιούς οστού περιέχει μικρά κενά, όπως μια …