1Χρόνια βρογχίτιδα
Τι είναι η χρόνια βρογχίτιδα; Βρογχίτιδα είναι η φλεγμονή του βλεννογόνου των αεραγωγών των πνευμόνων. Αεραγωγοί είναι οι «σωλήνες» που μεταφέρουν αέρα από και προς τους πνεύμονες. Τα άτομα με …
Το διάφραγμα είναι ένας μυς σε σχήμα μανιταριού που βρίσκεται κάτω από το θωρακικό κλωβό και διαχωρίζει την κοιλιακή από τη θωρακική περιοχή.
Το διάφραγμα σάς βοηθά να αναπνέετε. Χαμηλώνει κατά την εισπνοή με τέτοιο τρόπο ώστε να επιτρέπει τη διάταση των πνευμόνων. Ύστερα επανέρχεται στη φυσιολογική του θέση κατά την εκπνοή.
Στην περίπτωση του λόξυγγα, βιώνετε ήπιους ρυθμικούς σπασμούς στο διάφραγμα.
Όμως, μερικές φορές ένα άτομο μπορεί να εμφανίζει πόνο στο διάφραγμα που εκτείνεται πέρα από τους σπασμούς του λόξυγγα.
Ανάλογα με την αιτία του πόνου στο διάφραγμα, μπορεί να βιώσετε ένα ή περισσότερα από τα ακόλουθα συμπτώματα:
Ο πόνος στο διάφραγμα μπορεί να έχει πολλαπλές αιτίες, κάποιες καλοήθεις και κάποιες σοβαρές.
Το διάφραγμα μπορεί να παρουσιάσει σπασμούς όταν αναπνέετε έντονα κατά τη διάρκεια σωματικής δραστηριότητας, όπως το τρέξιμο, κάτι που μπορεί να προκαλέσει πόνο σε μία πλευρά της κοιλιακής χώρας. Ο πόνος μπορεί να είναι οξύς ή να έχει αίσθηση σφιξίματος. Περιορίζει την αναπνοή και δεν επιτρέπει μία βαθιά εισπνοή χωρίς δυσφορία.
Αν βιώνετε τέτοιου είδους πόνο κατά τη διάρκεια της άθλησης, ξεκουραστείτε για μικρό χρονικό διάστημα για να ρυθμίσετε την αναπνοή σας και να μειωθούν οι σπασμοί. (Ο πόνος επιδεινώνεται αν συνεχίσετε την άσκηση).
Αυτές οι «σουβλιές» στα πλευρά τείνουν να επιδεινώνονται αν παραμελείτε την προθέρμανση και τις διατάσεις πριν την προπόνηση.
Η δυσφορία στο διάφραγμα και η δύσπνοια είναι φυσιολογικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Δεν είναι συμπτώματα που θα πρέπει να σας ανησυχούν. Καθώς το έμβρυο αναπτύσσεται, η μήτρα πιέζει προς τα πάνω το διάφραγμα και συμπιέζει τους πνεύμονες, καθιστώντας δυσκολότερη την αναπνοή.
Εάν βιώνετε παρατεταμένο ή έντονο πόνο ή επίμονο βήχα, επικοινωνήστε με το γιατρό σας.
Το τραύμα στο διάφραγμα από αυτοκινητιστικό δυστύχημα ή χειρουργική επέμβαση, για παράδειγμα, μπορεί να προκαλέσει πόνο που είτε είναι διαλείπων (εμφανίζεται και υποχωρεί) είτε παρατεταμένος. Σε σοβαρές περιπτώσεις, ένα τραύμα μπορεί να προκαλέσει ρήξη του διαφράγματος (ρήξη του μυός που απαιτεί χειρουργική επέμβαση).
Συμπτώματα της ρήξης διαφράγματος είναι τα εξής:
Παρόλο που είναι σοβαρή, η ρήξη του διαφράγματος μπορεί να μην εντοπιστεί για μεγάλο χρονικό διάστημα. Ο γιατρός μπορεί να διαγνώσει ρήξη διαφράγματος μέσω αξονικής τομογραφίας ή θωρακοσκόπησης.
Μία μυϊκή θλάση των μυών των πλευρών, που μπορεί να εκδηλωθεί λόγω τραύματος, βήχα ή απότομης κίνησης, μπορεί να προκαλέσει πόνο που συγχέεται με τον πόνο του διαφράγματος. Τα κατάγματα των πλευρών μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε αυτόν τον τύπο πόνου.
Προβλήματα της χοληδόχου κύστης
Ένα από τα κύρια συμπτώματα που σχετίζεται με προβλήματα της χοληδόχου κύστης είναι ο πόνος στη μέση ως άνω δεξιά κοιλία που μπορεί εύκολα να παρερμηνευτεί ως πόνος του διαφράγματος. Ορισμένα άλλα συμπτώματα των προβλημάτων της χοληδόχου κύστης περιλαμβάνουν:
Ορισμένες παθήσεις της χοληδόχου κύστης που θα μπορούσαν να προκαλέσουν τα προαναφερθέντα συμπτώματα περιλαμβάνουν λοίμωξη, απόστημα, ασθένειες, χολόλιθους, απόφραξη του χοληφόρου πόρου, φλεγμονή και καρκίνο.
Για τη διάγνωση ενός προβλήματος στη χοληδόχο κύστη, ο γιατρός θα πραγματοποιήσει μία κλινική εξέταση, θα λάβει το ιατρικό ιστορικό σας και μπορεί να προτείνει τις ακόλουθες διαγνωστικές εξετάσεις:
Η διαφραγματοκήλη σχηματίζεται όταν το άνω μέρος του στομάχου προβάλλει μέσω ενός ανοίγματος στο κάτω μέρος του οισοφάγου. Αυτός ο τύπος κήλης μπορεί να προκληθεί από:
Τα συμπτώματα της διαφραγματοκήλης περιλαμβάνουν:
Ο γιατρός μπορεί να διαγνώσει διαφραγματοκήλη μέσω ακτινογραφίας βαρίου ή ενδοσκόπησης, αν και συχνά δεν απαιτείται θεραπεία. Για τα άτομα που βιώνουν παλινδρόμηση οξέων ή καούρα, η φαρμακευτική αγωγή μπορεί να ανακουφίσει τα συμπτώματα.
Η χειρουργική παρέμβαση για τη διαφραγματοκήλη είναι σπάνια, αλλά κρίνεται απαραίτητη σε άτομα με μεγάλη κήλη.
Άλλες πιθανές αιτίες του πόνου στο διάφραγμα είναι οι ακόλουθες:
Ανάλογα με την αιτία και τη σοβαρότητα του πόνου στο διάφραγμα, υπάρχουν πολλές θεραπείες.
Μπορείτε να διευθετήσετε ορισμένες καλοήθεις αιτίες του πόνου με κατ’ οίκον θεραπείες, όπως:
Για παθήσεις όπως η καούρα και η παλινδρόμηση οξέων που προκαλούνται από τη διαφραγματοκήλη μπορεί να χρειαστεί να λάβετε συνταγογραφούμενα ή μη συνταγογραφούμενα φάρμακα για τον έλεγχο της παραγωγής οξέων στο στόμαχο.
Εάν έχετε ρευματοειδή αρθρίτιδα, ο γιατρός μπορεί να σας συνταγογραφήσει αντιφλεγμονώδη φάρμακα ή στεροειδή για τον έλεγχο της φλεγμονής.
Τα ισχυρά παυσίπονα, όπως η μορφίνη, συνταγογραφούνται για βραχυπρόθεσμη χρήση σε περίπτωση τραυματισμού ή ρήξης διαφράγματος.
Ένα άτομο που έχει μία σοβαρή, μεγάλη διαφραγματοκήλη ή ασθένεια της χοληδόχου κύστης μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση.
Εάν υπάρχει έντονο τραύμα στο διάφραγμα, η χειρουργική επέμβαση θα το αποκαταστήσει.
Επισκεφθείτε τον γιατρό σας αν έχετε υποστεί τραυματισμό στην κοιλιακή χώρα που θα μπορούσε να επηρεάσει το διάφραγμα.
Επιπλέον πραγματοποιήστε ένα ραντεβού αν έχετε επίμονο ή έντονο πόνο στο διάφραγμα σε συνδυασμό με σοβαρά συμπτώματα, όπως:
Εάν βιώνετε ήπια δυσφορία στο διάφραγμα, για λίγα λεπτά συγκεντρωθείτε στη βαθιά αναπνοή.
Τοποθετήστε το ένα χέρι σας στην κοιλιακή χώρα και αναπνεύστε βαθιά. Εάν η κοιλιά κινείται προς τα μέσα και προς τα έξω καθώς αναπνέετε, τότε αναπνέετε σωστά.
Επιτρέψτε στο διάφραγμά σας να εκτείνεται και να συστέλλεται στο πλήρες εύρος του για να ανακουφίσετε τη δυσφορία. Η βαθιά αναπνοή επίσης θα δημιουργήσει μία αίσθηση ηρεμίας, θα μειώσει το άγχος και την αρτηριακή πίεση.
Chest pain during pregnancy: When to worry. (2016).
share.upmc.com/2016/12/chest-pain-during-pregnancy/
Diseases of the diaphragm. (n.d.).
https://www.bmc.org/thoracic-surgery/diseases-diaphragm
Mayo Clinic Staff. (2015). Hiatal hernia.
mayoclinic.org/diseases-conditions/hiatal-hernia/basics/definition/con-20030640
Medical thoracoscopy. (n.d.).
health.ucsd.edu/specialties/pulmonary/procedures/pages/medical-thoracoscopy.aspx
Warburton CJ. (2009). Lung disease in people with arthritis.
arthritisresearchuk.org/health-professionals-and-students/reports/hands-on/hands-on-spring-2009.aspx
Τι είναι η χρόνια βρογχίτιδα; Βρογχίτιδα είναι η φλεγμονή του βλεννογόνου των αεραγωγών των πνευμόνων. Αεραγωγοί είναι οι «σωλήνες» που μεταφέρουν αέρα από και προς τους πνεύμονες. Τα άτομα με …