Τι είναι τα πρησμένα και ερυθρά ούλα;

Τα ούλα είναι πολύ σημαντικά για τη στοματική υγιεινή. Τα ούλα αποτελούνται από σκληρό ροζ ιστό που καλύπτει τα οστά της γνάθου. Ο ιστός αυτός είναι παχύς, ινώδης και γεμάτος αιμοφόρα αγγεία.

Αν τα ούλα πρηστούν, μπορεί να προεξέχουν προς τα έξω. Το πρήξιμο των ούλων συνήθως ξεκινά εκεί όπου αυτά ενώνονται με τα δόντια. Τα ούλα μπορεί να πρηστούν τόσο πολύ που να ξεκινήσουν να κρύβουν μέρος των δοντιών. Τα πρησμένα ούλα έχουν ερυθρό και όχι το φυσιολογικό ροζ χρώμα.

Τα πρησμένα ούλα είναι συχνά ερεθισμένα, ευαίσθητα ή επώδυνα και μπορεί να παρατηρήσετε ότι αιμορραγούν πιο εύκολα κατά το βούρτσισμα ή τη χρήση οδοντικού νήματος.

Ποιες είναι οι αιτίες των πρησμένων, ερυθρών ούλων;

Ουλίτιδα

Η ουλίτιδα είναι η νούμερο ένα αιτία πρησμένων και ερυθρών ούλων. Είναι μία ασθένεια των ούλων που προκαλεί τον ερεθισμό και τη διόγκωσή τους. Πολλά άτομα δεν γνωρίζουν ότι έχουν ουλίτιδα, επειδή τα συμπτώματα είναι αρκετά ήπια. Ωστόσο, αν δεν αντιμετωπιστεί, η πάθηση μπορεί να οδηγήσει σε μία πολύ πιο σοβαρή ασθένεια που ονομάζεται περιοδοντίτιδα, και πιθανώς ακόμη και απώλεια δοντιών.

Η ουλίτιδα είναι μία ήπια μορφή ασθένειας των ούλων που προκαλείται από κακή στοματική υγιεινή. Όταν δεν βουρτσίζετε τα δόντια σας τακτικά και δεν χρησιμοποιείτε οδοντικό νήμα, βακτήρια και πλάκα συσσωρεύονται γύρω από τα ούλα. Τα βακτήρια στην πλάκα ερεθίζουν τα ούλα προσδίδοντας αυτήν την πρησμένη, ερυθρή εμφάνιση. Επίσης, προκαλούν λοίμωξη που οδηγεί σε αιμορραγία κατά το βούρτσισμα ή τη χρήση οδοντικού νήματος.

Περιοδοντίτιδα

Η πλάκα είναι μαλακή και κολλώδης και εύκολο να αφαιρεθεί όταν πρωτο-σχηματίζεται. Η κακή στοματική υγιεινή, όμως, μπορεί να οδηγήσει στη μετατροπή της πλάκας σε πέτρα, μία σκληρή πορώδης ουσία που δεν μπορεί να αφαιρεθεί με βούρτσισμα ή χρήση οδοντικού νήματος. Η συσσώρευση πέτρας αφαιρείται μόνο από τον οδοντίατρο με εξειδικευμένα εργαλεία και τεχνικές.

Εάν η πέτρα δεν αφαιρεθεί, μπορεί να εισχωρήσει στα ούλα δημιουργώντας κοιλότητες που γεμίζουν με βακτήρια και σωματίδια τροφής. Αυτό προκαλεί ακόμη περισσότερο ερεθισμό στα ούλα και, με την πάροδο του χρόνου, μπορεί να οδηγήσει σε μία πάθηση που ονομάζεται περιοδοντίτιδα.

Αν δεν αντιμετωπιστεί, η περιοδοντίτιδα μπορεί να προκαλέσει υποχώρηση των ούλων, αποστήματα, λοίμωξη και απώλεια δοντιών.

Εγκυμοσύνη

Πρήξιμο των ούλων μπορεί να παρατηρηθεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η πληθώρα ορμονών που παράγει το σώμα αυξάνει την αιματική ροή στα ούλα. Η αυξημένη αιματική ροή μπορεί να προκαλέσει εύκολο ερεθισμό των ούλων, οδηγώντας σε οίδημα.

Αυτές οι ορμονικές αλλαγές μπορεί να παρεμποδίσουν την ικανότητα του σώματος να καταπολεμά τα βακτήρια που τυπικά προκαλούν λοιμώξεις των ούλων. Αυτό αυξάνει τις πιθανότητες εμφάνισης ουλίτιδας.

Κακή θρέψη

Η ανεπάρκεια βιταμινών, ιδιαίτερα βιταμινών Β και C, μπορεί να προκαλέσει πρήξιμο των ούλων. Η βιταμίνη C, για παράδειγμα, διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στη διατήρηση και την αποκατάσταση των δοντιών και των ούλων. Αν τα επίπεδα βιταμίνης C μειωθούν πολύ, μπορεί να εμφανίσετε σκορβούτο. Το σκορβούτο προκαλεί αναιμία και ασθένεια των ούλων.

Στις ανεπτυγμένες χώρες, η κακή θρέψη δεν είναι κοινή. Όταν παρατηρείται, αφορά κυρίως σε ηλικιωμένους.

Λοίμωξη

Λοιμώξεις που προκαλούνται από μύκητες και ιούς μπορεί να προκαλέσουν πρήξιμο των ούλων. Αν έχετε έρπητα, μπορεί να οδηγήσει σε μία πάθηση γνωστή ως οξεία ερπητική ουλοστοματίτιδα, η οποία προκαλεί διογκωμένα ούλα.

Η μυκητώδης στοματίτιδα, η οποία είναι το αποτέλεσμα της υπερανάπτυξης ενός μύκητα που φυσιολογικά υπάρχει στο στόμα, μπορεί να προκαλέσει πρήξιμο των ούλων. Η τερηδόνα που δεν αντιμετωπίζεται μπορεί να οδηγήσει σε οδοντικό απόστημα, το οποίο είναι εντοπισμένο οίδημα των ούλων.

Πώς αντιμετωπίζονται τα πρησμένα, ερυθρά ούλα;

Ιατρικές θεραπείες

Αν έχετε πρησμένα ούλα για περισσότερο από δύο εβδομάδες, συμβουλευτείτε τον οδοντίατρό σας. Εκείνος θα σας κάνει ερωτήσεις αναφορικά με το πότε ξεκίνησαν τα συμπτώματα και πόσο συχνά τα παρατηρείτε. Μπορεί να χρειαστεί να υποβληθείτε σε ακτινογραφία ακτίνων-Χ των δοντιών. Επιπλέον, ο γιατρός θα πρέπει να γνωρίζει αν είστε έγκυος ή αν έχετε κάνει πρόσφατες αλλαγές στη διατροφή σας. Μπορεί να ζητήσει εξετάσεις αίματος για τον έλεγχο λοίμωξης.

Ανάλογα με την αιτία των πρησμένων ούλων, ο οδοντίατρος θα σας συνταγογραφήσει στοματικό διάλυμα που βοηθά στην ουλίτιδα και τη μείωση της πλάκας. Μπορεί επίσης να σας προτείνει να χρησιμοποιείτε μία συγκεκριμένη μάρκα οδοντόκρεμας. Σε κάποιες περιπτώσεις, τα αντιβιοτικά μπορεί να κριθούν απαραίτητα.

Αν η ουλίτιδά σας είναι εξαιρετικά σοβαρή, μπορεί να χρειαστείτε χειρουργική επέμβαση. Μία κοινή θεραπευτική επιλογή είναι η απόξεση και το ριζικό πλάνισμα. Είναι μία διαδικασία στην οποία ο οδοντίατρος ξύνει και απομακρύνει τα πάσχοντα ούλα, την πλάκα ή την πέτρα από τις ρίζες των δοντιών, επιτρέποντας στα υγιή ούλα να επουλωθούν.

Κατ’ οίκον θεραπείες

Αντιμετωπίστε τα πρησμένα ούλα με φροντίδα. Ακολουθούν ορισμένες συμβουλές που μπορείτε να εφαρμόσετε στο σπίτι:

• Πλένετε τα δόντια σας με μαλακή οδοντόβουρτσα και χρησιμοποιήστε ήπια οδοντικό νήμα ώστε να μην ερεθίσετε τα ούλα.
• Ξεπλύνετε το στόμα σας με διάλυμα αλατόνερου για να απομακρύνετε τα βακτήρια.
• Πίνετε άφθονο νερό. Το νερό βοηθά στην παραγωγή σάλιου, το οποίο εξασθενεί τα βακτήρια που προκαλούν ασθένειες στο στόμα.
• Αποφύγετε τα ερεθιστικά, όπως ισχυρά στοματικά διαλύματα, αλκοόλ και καπνό.
• Τοποθετήστε μία ζεστή κομπρέσα στο πρόσωπό σας για να μειώσετε τον πόνο των ούλων. Μία παγωμένη κομπρέσα μπορεί να μειώσει το πρήξιμο.

Πώς μπορεί να προληφθεί το πρήξιμο και η ερυθρότητα των ούλων;

Υπάρχουν ορισμένα προληπτικά μέτρα που μπορείτε να λάβετε για να αποφύγετε το πρήξιμο των ούλων, συμπεριλαμβανομένης της καλής στοματικής υγιεινής και της κατανάλωσης υγιεινών τροφών.

Στοματική υγιεινή

Βουρτσίζετε τα δόντια σας και χρησιμοποιείτε οδοντικό νήμα τακτικά, ιδιαίτερα μετά τα γεύματα. Επισκεφτείτε τον οδοντίατρό σας τουλάχιστον μία φορά στους έξι μήνες για καθαρισμό. Αν έχετε ξηροστομία, αυτό μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο πλάκας και πέτρας. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας αναφορικά με τα στοματικά διαλύματα και τις οδοντόκρεμες που μπορείτε να χρησιμοποιείτε για να αντιμετωπίσετε την πάθηση.

Βιβλιογραφία

Gingivitis. (n.d.).
mouthhealthy.org/en/az-topics/g/gingivitis

Is it safe to go to the dentist during pregnancy? (n.d.).
mouthhealthy.org/en/pregnancy/concerns

Mayo Clinic Staff. (2017). Gingivitis.
mayoclinic.org/diseases-conditions/gingivitis/basics/definition/con-20021422

Taking care of your teeth. (2015).
kidshealth.org/en/teens/teeth.html

Teeth and gums in pregnancy. (2016).
nhs.uk/conditions/pregnancy-and-baby/teeth-and-gums-pregnant/