Τι είναι οι θερμές αρθρώσεις;

Από τα γόνατα έως στα δάχτυλα των χεριών και τους αγκώνες, υπάρχει μία πληθώρα κινητών αρθρώσεων στο σώμα. Η θερμότητα στις αρθρώσεις σημαίνει ότι μία ή περισσότερες αρθρώσεις είναι θερμές (ζεστές) κατά την αφή ή θερμότερες από το περιβάλλον δέρμα.

Οι αρθρώσεις που είναι θερμές συχνά προκαλούν δυσφορία, επειδή η θερμότητα συνοδεύεται από οίδημα και ερυθρότητα. Αυτά και πολλά ακόμη συμπτώματα μπορεί να υποδεικνύουν πολλές ιατρικές παθήσεις, συμπεριλαμβανομένης της αρθρίτιδας και του τραυματισμού.

Τι προκαλεί τις θερμές αρθρώσεις;

Διαφορετικές μορφές αρθρίτιδας είναι οι πιο κοινές αιτίες των θερμών αρθρώσεων. Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι αρθρίτιδας: η ρευματοειδής αρθρίτιδα και η οστεοαρθρίτιδα.

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μία αυτοάνοση διαταραχή κατά την οποία το ανοσοποιητικό σύστημα επιτίθεται στα υγιή κύτταρα των αρθρώσεων. Η ρευματοειδής αρθρίτιδα μπορεί να προκαλέσει:

• Οίδημα στις αρθρώσεις
• Θερμότητα στις αρθρώσεις
• Πόνο
• Κόπωση

Τα χέρια και οι καρποί επηρεάζονται πιο συχνά.

Η οστεοαρθρίτιδα επίσης προκαλεί θερμές αρθρώσεις. Σε αντίθεση με τη ρευματοειδή αρθρίτιδα, η οστεοαρθρίτιδα δεν είναι μία αυτοάνοση διαταραχή. Είναι μία πάθηση που συμβαίνει όταν το προστατευτικό υλικό μεταξύ των αρθρώσεων αρχίζει να φθείρεται. Αυτό προκαλεί τα ακόλουθα συμπτώματα στις αρθρώσεις:

• Φλεγμονή
• Πόνο
• Θερμότητα
• Ερυθρότητα
• Ευαισθησία

Οι περιοχές που επηρεάζονται πιο συχνά είναι τα ισχία, τα γόνατα και η μέση.

Οι παθήσεις που σχετίζονται με την αρθρίτιδα δεν είναι οι μόνοι παράγοντες που προκαλούν θερμές αρθρώσεις. Άλλες ασθένειες είναι οι εξής:

• Θυλακίτιδα, μία πάθηση που επηρεάζει τους γεμάτος υγρό θυλάκους στο γόνατο
• Ουρική αρθρίτιδα, μία μορφή αρθρίτιδας που προκαλείται από τη συσσώρευση ουρικού οξέος στο σώμα
• Νόσος Lyme, μία βακτηριακή λοίμωξη που προκαλείται από το τσίμπημα κρότωνα
• Ρευματικός πυρετός, μία φλεγμονώδης αντίδραση στο βακτήριο που προκαλεί στρεπτοκοκκική φαρυγγίτιδα
• Δρεπανοκυτταρική νόσος, μία ομάδα διαταραχών που επηρεάζουν την αιμοσφαιρίνη στα ερυθρά αιμοσφαίρια
• Αγκώνας του τενίστα, τραυματισμός υπέρχρησης που επηρεάζει τους τένοντες της άρθρωσης του αγκώνα

Ποια είναι τα συμπτώματα των θερμών αρθρώσεων;

Οι αρθρώσεις που είναι θερμές είναι ζεστές κατά την αφή και θερμότερες από το περιβάλλον δέρμα. Επίσης, μπορεί να εμφανίζονται οιδηματώδεις και ερυθρές. Μπορεί να συνοδεύονται από πόνο και δυσφορία.

Πότε πρέπει να αναζητήσετε ιατρική φροντίδα

Παρόλο που η θερμότητα των αρθρώσεων σπάνια αποτελεί επείγον ιατρικό περιστατικό, μπορεί να υποδεικνύει λοίμωξη που οδηγεί σε μία μορφή αρθρίτιδας γνωστή ως σηπτική αρθρίτιδα.

Αναζητήστε επείγουσα ιατρική φροντίδα αν βιώνετε τα ακόλουθα:

• Ασυνέχειες στο δέρμα
• Ρίγη
• Ξαφνική έναρξη του πόνου στις αρθρώσεις
• Πυρετό
• Έντονο πόνο
• Ξαφνική ανικανότητα ελεύθερης κίνησης της άρθρωσης

Θα πρέπει να αναζητήσετε ιατρική φροντίδα όταν οι αρθρώσεις σας είναι θερμές, ιδιαίτερα εάν τα συμπτώματα προκαλούν έντονη δυσφορία και δεν υποχωρούν ύστερα από λίγες μέρες.

Πώς διαγιγνώσκεται η θερμότητα στις αρθρώσεις;

Ο γιατρός αρχικά θα σας ρωτήσει αναφορικά με το ιατρικό ιστορικό και τα συμπτώματά σας. Οι ερωτήσεις μπορεί να περιλαμβάνουν «Πότε παρατηρήσετε για πρώτη φορά τα συμπτώματα;» και «Υπάρχει κάτι που επιδεινώνει ή βελτιώνει τα συμπτώματα;»

Στη συνέχεια, θα πραγματοποιήσει κλινική εξέταση των αρθρώσεων, θα παρατηρήσει την κίνηση της πάσχουσας άρθρωσης και θα αγγίξει τις αρθρώσεις για να καθορίσει την πιθανή αιτία του πόνου και της δυσφορίας.

Μπορεί να ζητήσει αρκετές εξετάσεις αίματος αν υποπτεύεται ρευματοειδή αρθρίτιδα. Στις εξετάσεις αυτές θα περιλαμβάνεται και ο έλεγχος παρουσίας του ρευματοειδούς παράγοντα (RF), ενός αντισώματος που πολλά άτομα με ρευματοειδή αρθρίτιδα έχουν.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο γιατρός μπορεί να λάβει δείγμα αρθρικού υγρού από τις αρθρώσεις. Στη συνέχεια θα χρησιμοποιήσει το υγρό αυτό για τον έλεγχο παρουσίας βακτηρίων, κρυστάλλων ή ιών που θα μπορούσαν να προκαλούν θερμότητα στην άρθρωση.

Πώς αντιμετωπίζεται η θερμότητα των αρθρώσεων;

Μόλις ο γιατρός καθορίσει την υποκείμενη πάθηση, θα σας προτείνει την κατάλληλη θεραπεία. Πολλές θεραπείες για τις θερμές αρθρώσεις μπορεί να λάβουν χώρα στο σπίτι. Παραδείγματα είναι τα εξής:

• Εφαρμογή παγοκυστών για την ανακούφιση της φλεγμονής ή θερμοφόρας για τη βελτίωση της κινητικότητας, ανάλογα με το θεραπευτικό στόχο
• Ακολούθηση μιας ισορροπημένης διατροφής για τη διατήρηση κατάλληλου σωματικού βάρους, ώστε να μειωθεί η πίεση που ασκείται στις αρθρώσεις
• Συμμετοχή σε πρόγραμμα άθλησης χαμηλής έντασης, όπως περπάτημα ή κολύμπι, μόνο αφότου έχετε λάβει ιατρική έγκριση
• Λήψη μη συνταγογραφούμενων στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων, όπως ναπροξένη και η ιβουπροφαίνη, για την ανακούφιση του πόνου και της φλεγμονής
• Ξεκούραση των επώδυνων αρθρώσεων

Ο γιατρός θα σας συνταγογραφήσει φάρμακα αν ο πόνος είναι σοβαρός ή οφείλεται σε μία ιατρικά αντιμετωπίσιμη πάθηση. Για παράδειγμα, οι γιατροί συχνά θεραπεύουν την ουρική αρθρίτιδα με φάρμακα που μειώνουν την ποσότητα ουρικού οξέος στο αίμα. Έτσι αποτρέπεται η συσσώρευση κρυστάλλων ουρικού οξέος στις αρθρώσεις, και κατά συνέπεια η εμφάνιση θερμότητας.

Επιπρόσθετα με τη φαρμακευτική αγωγή, ο γιατρός μπορεί να σας προτείνει επεμβατικές θεραπείες, όπως ενέσεις στεροειδών για τη μείωση της φλεγμονής. Σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να χρειαστείτε χειρουργική επέμβαση αποκατάστασης ή αντικατάστασης της πάσχουσας άρθρωσης.

Βιβλιογραφία

Arthritis. (n.d.).
cedars-sinai.org/health-library/diseases-and-conditions/a/arthritis.html

Bingham C, et al. (2019). Rheumatoid arthritis treatment.
hopkinsarthritis.org/arthritis-info/rheumatoid-arthritis/ra-treatment/

Inflammation and stiffness: The hallmarks of arthritis. (n.d.).
arthritis.org/about-arthritis/understanding-arthritis/arthritis-swelling-and-stiffness.php

Mayo Clinic Staff. (2017). Knee bursitis.
mayoclinic.org/diseases-conditions/knee-bursitis/symptoms-causes/syc-20355501

Osteoarthritis. (n.d.).
arthritis.org/about-arthritis/types/osteoarthritis/

Rheumatoid arthritis. (n.d.).
arthritis.org/about-arthritis/types/rheumatoid-arthritis/

Villa-Forte A. (2017). Pain in and around a single joint. 
merckmanuals.com/professional/musculoskeletal-and-connective-tissue-disorders/pain-in-and-around-joints/pain-in-and-around-a-single-joint

Weinberg GA. (2018). Rheumatic fever.
merckmanuals.com/home/children-s-health-issues/bacterial-infections-in-infants-and-children/rheumatic-fever