81Αφυδάτωση
Τι προκαλεί αφυδάτωση; Η αφυδάτωση συμβαίνει όταν το σώμα σας χάνει περισσότερα υγρά από αυτά που προσλαμβάνετε. Η πιο κοινή αιτία απώλειας υγρών του σώματος είναι η ακραία εφίδρωση ή …
Η ζάλη είναι το αίσθημα της ατονίας, της σύγχυσης, ή της αστάθειας. Επηρεάζει τα αισθητήρια όργανα, ιδίως τα μάτια και τα αυτιά, συνεπώς κάποιες φορές μπορεί να προκαλέσει λιποθυμία. Η ζάλη δεν είναι κάποια πάθηση, είναι μάλλον σύμπτωμα άλλων διαταραχών.
Ο ίλιγγος και η ανισορροπία ίσως να προκαλέσουν ζάλη, αν και οι δύο αυτοί όροι περιγράφουν διαφορετικά συμπτώματα. Ο ίλιγγος χαρακτηρίζεται από το αίσθημα στροβιλίσματος, σαν να περιστρέφεται το δωμάτιο.
Μπορεί επίσης να προσομοιάζει με ζάλη ή με το αίσθημα ότι κλίνετε προς μια πλευρά. Η ανισορροπία είναι η απώλεια σταθερότητας ή ισορροπίας. Η πραγματική ζάλη είναι το αίσθημα σύγχυσης ή σχεδόν λιποθυμίας.
Η ζάλη είναι πολύ κοινό σύμπτωμα και η υποβόσκουσα αιτία συνήθως δεν είναι σοβαρή. Η ζάλη κατά περίσταση δεν είναι κάτι για το οποίο πρέπει να ανησυχήσετε. Ωστόσο, θα πρέπει να επικοινωνήσετε άμεσα με τον γιατρό σας αν βιώνετε επαναλαμβανόμενα επεισόδια ζάλης χωρίς προφανή λόγο ή για παρατεταμένες περιόδους.
Οι κοινές αιτίες ζάλης περιλαμβάνουν την ημικρανία, την χρήση ουσιών και την κατανάλωση αλκοόλ. Μπορεί να προκληθεί επίσης και από κάποιο πρόβλημα στο εσωτερικό του αυτιού, όπου ρυθμίζεται η ισορροπία.
Η ζάλη συχνά είναι το αποτέλεσμα του ιλίγγου. Η πιο κοινή αιτία του ιλίγγου και της ζάλης που σχετίζεται με τον ίλιγγο είναι ο καλοήθης ίλιγγος θέσης (BPV). Προκαλεί βραχυπρόθεσμη ζάλη όταν κάποιος αλλάζει στάση σώματος πολύ γρήγορα, ακριβώς όπως όταν σηκωνόμαστε από το κρεβάτι ενώ ήμαστε ξαπλωμένοι.
Η ζάλη και ο ίλιγγος μπορεί να πυροδοτηθούν και από την νόσο του Meniere. Στην περίπτωση αυτή συσσωρεύεται υγρό στο αυτί και σχετίζεται με την πληρότητα του αυτιού, την απώλεια ακοής και με εμβοές. Άλλη πιθανή αιτία του ιλίγγου και της ζάλης είναι το ακουστικό νεύρωμα, το οποίο είναι ένας μη καρκινικός όγκος που σχηματίζεται στο νεύρο που συνδέει το εσωτερικό τμήμα του αυτιού με τον εγκέφαλο.
Άλλες πιθανές αιτίες της ζάλης περιλαμβάνουν επίσης:
Σε σπάνιες περιπτώσεις, η ζάλη μπορεί να οφείλεται σε πολλαπλή σκλήρυνση, εγκεφαλικό, κακοήθη όγκο, ή άλλη διαταραχή του εγκεφάλου.
Τα άτομα που βιώνουν αίσθημα ζάλης μπορεί να αισθάνονται κι άλλα, όπως:
Κάποιες φορές, η ζάλη συνοδεύεται από ναυτία, εμετό ή λιποθυμία. Αναζητήστε ιατρική βοήθεια επειγόντως σε περίπτωση που βιώνετε αυτά τα συμπτώματα για παρατεταμένες περιόδους.
Θα πρέπει να επικοινωνήσετε με τον γιατρό σας αν βιώνετε επαναλαμβανόμενε περιόδους ζάλης. Θα πρέπει επίσης να τον ειδοποιήσετε αν βιώσετε απροσδόκητη ζάλη ταυτόχρονα με:
Αυτά τα συμπτώματα ίσως να υποδεικνύουν την παρουσία ενός σοβαρού προβλήματος υγείας, είναι σημαντικό συνεπώς να αναζητήσετε ιατρική μέριμνα το συντομότερο δυνατό.
Ο γιατρός σας μπορεί να περιορίσει την αιτία της ζάλης και όποιων άλλων συμπτωμάτων με μια κλινική εξέταση. Θα σας κάνουν κάποιες ερωτήσεις σχετικά με το αίσθημα ζάλης που βιώνετε, όπως:
Ο γιατρός σας ίσως να εξετάσει τα μάτια και τα αυτιά σας, να κάνει μια κλινική εξέταση νευρολογικής φύσεως, να εξετάσει την στάση του σώματος σας για να ελέγξει την ισορροπία σας. Ανάλογα με την αιτία που υποπτεύεται, μπορεί να σας προτείνει κάποια απεικονιστική εξέταση, όπως αξονική ή μαγνητική τομογραφία.
Σε κάποιες περιπτώσεις, η αιτία της ζάλης είναι αδύνατο να καθοριστεί.
Η θεραπεία της ζάλης επικεντρώνεται στην υποβόσκουσα αιτία. Σε πολλές περιπτώσεις, οι σπιτικές θεραπείες μπορούν να ελέγξουν την αιτία της ζάλης. Για παράδειγμα:
Ακολουθήστε τις παρακάτω συμβουλές αν βιώνετε επαναλαμβανόμενα περιστατικά ζάλης:
Σε κάθε περίπτωση, επικοινωνήστε με τον γιατρό σας αν σας ανησυχεί η συχνότητα ή η σοβαρότητα της ζάλης σας.
Οι περισσότερες περιπτώσεις ζάλης υποχωρούν μόλις αντιμετωπιστεί η υποβόσκουσα αιτία. Σε σπάνιες περιπτώσεις, η ζάλη ίσως να είναι σημάδι κάποιου σοβαρότερου προβλήματος υγείας.
Η ζάλη μπορεί να οδηγήσει σε επιπλοκές όταν προκαλεί λιποθυμία ή απώλεια ισορροπίας. Κάτι τέτοιο μπορεί να είναι εξαιρετικά επικίνδυνο αν το άτομο οδηγεί ή λειτουργεί βαρέα μηχανήματα. Να είστε προσεκτικοί αν θεωρείτε ότι πλησιάζει κάποιο επεισόδιο ζάλης. Αν ζαλιστείτε, σταματήστε την οδήγηση άμεσα ή αναζητήστε ένα ασφαλές μέρος για να σταθεροποιηθείτε μέχρι να υποχωρήσει.
Διαβάστε περισσότεραΤι προκαλεί αφυδάτωση; Η αφυδάτωση συμβαίνει όταν το σώμα σας χάνει περισσότερα υγρά από αυτά που προσλαμβάνετε. Η πιο κοινή αιτία απώλειας υγρών του σώματος είναι η ακραία εφίδρωση ή …
Τι είναι το εγκεφαλικό; Ένα εγκεφαλικό λαμβάνει χώρα όταν ένα αιμοφόρο αγγείο στον εγκέφαλο διαρρηγνύεται και αιμορραγεί ή όταν παρεμβάλλεται κάποιο εμπόδιο στην παροχή αίματος του εγκεφάλου. Η διάρρηξη ή …
Τι είναι η υποθερμία και πώς προκύπτει; Η υποθερμία είναι μια πάθηση η οποία προκύπτει όταν η θερμοκρασία του σώματος πέφτει υπό των 35° C. Οι επιπλοκές που μπορεί να …
Τι είναι η αιμορραγία; Η αιμορραγία είναι ο όρος που χρησιμοποιείται για να περιγράψει την απώλεια αίματος. Μπορεί να αναφέρεται σε απώλεια αίματος εντός του σώματος (εσωτερική αιμορραγία) ή εκτός …
Τι είναι η μέση ωτίτιδα; Η μόλυνση στο μεσαίο τμήμα του αφτιού, ή και μέση ωτίτιδα, προκύπτει όταν κάποιος ιός ή βακτήριο προκαλεί φλεγμονή στην περιοχή όπισθεν του τυμπάνου του …
Η νόσος μπερι-μπέρι είναι μία πάθηση που οφείλεται σε έλλειψη της βιταμίνης Β-1, γνωστή και ως ανεπάρκεια θειαμίνης. Η νόσος διαχωρίζεται σε δύο είδη: την υγρή νόσο μπέρι-μπέρι την ξηρά …
Τι είναι τα πεπτικά έλκη; Τα πεπτικά έλκη είναι πληγές που αναπτύσσονται στα τοιχώματα του στομάχου, του κατώτερου οισοφάγου ή του λεπτού εντέρου. Συνήθως σχηματίζονται ως το αποτέλεσμα φλεγμονής που …
Οι επείγουσες καταστάσεις που προκύπτουν από την έκθεση στον ήλιο και σε υψηλές θερμοκρασίες δημιουργούν προβλήματα υγείας. Οι καταστάσεις αυτές έχουν τρία στάδια: κράμπες λόγω υψηλής θερμοκρασίας εξάντληση λόγω υψηλής …
Η ναυτία λόγω της κίνησης είναι το αίσθημα της ζάλης που προκαλείται κάποιες φορές όταν κινείστε. Συνήθως συμβαίνει όταν ταξιδεύετε με αυτοκίνητο, πλοίο, αεροπλάνο ή τρένο. Τα αισθητήρια όργανα του …
Ο υπεραερισμός είναι μια πάθηση κατά την οποία αναπνέει κανείς πολύ γρήγορα. Ο υγιής ρυθμός αναπνοής προκύπτει από τον υγιή συνδυασμό μεταξύ της εισπνοής οξυγόνου και της εκπνοής διοξειδίου του …