Σύνδρομο συμπίεσης νεύρων: Τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται;

Τι είναι σύνδρομο συμπίεσης νεύρων;

Το σύνδρομο συμπίεσης νεύρων είναι μια κατάσταση κατά την οποία ένα νεύρο παγιδεύεται ή συμπιέζεται από τους περιβάλλοντες ιστούς. Το εν λόγω σύνδρομο μπορεί να εμφανιστεί σε πολλά σημεία του σώματος και τα συμπτώματα του εξαρτώνται από το νεύρο που έχει συμπιεστεί. Σημειώνεται, ότι η πίεση σε ένα νεύρο μπορεί να προκαλέσει πόνο και στα κοντινά σημεία του σώματος, για παράδειγμα, ένα νεύρο που συμπιέζεται στον λαιμό, μπορεί να προκαλέσει πόνο στον ώμο.

Ποιες αιτίες προκαλούν σύνδρομο συμπίεσης νεύρων;

Η συμπίεση των νευρών μπορεί να προκληθεί από επαναλαμβανόμενες κινήσεις σε ορισμένες περιοχές του σώματος, όπως στο χέρι ή στον αγκώνα, αλλά και από μερικές καταστάσεις υγείας που προκαλούν φλεγμονή στο σώμα, όπως ο διαβήτης και οι καρδιαγγειακές παθήσεις.

Άλλοι παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν συμπίεση νεύρων είναι:

• Εγκυμοσύνη
• Παχυσαρκία
• Υποθυρεοειδισμός
• Υποφυσιακές διαταραχές
• Καλοήθεις όγκοι ή κύστες
• Κακή στάση του σώματος
• Θρόμβοι αίματος
• Νευρικές διαταραχές
• Φυσική φθορά λόγω γήρανσης
• Τραυματισμοί

Ποια συμπτώματα προκαλεί το σύνδρομο συμπίεσης νεύρων;

Τα συμπτώματα που προκαλεί το σύνδρομο συμπίεσης νεύρων, εξαρτώνται από την περιοχή που επηρεάζεται.

1. Ώμοι

Η συμπίεση των νεύρων στο λαιμό μπορεί να προκαλέσει πόνο στους ώμους. Αυτή η κατάσταση είναι γνωστή ως τραχηλική ριζοπάθεια.

Τα συμπτώματα της τραχηλικής ριζοπάθειας περιλαμβάνουν:

• Απότομος, έντονος πόνος στον λαιμό, στον ώμο ή στο βραχίονα
• Πόνος κατά την στροφή του κεφαλιού και κατά την επέκταση του λαιμού
• Μυρμήγκιασμα στο χέρι και τα δάκτυλα
• Μυϊκή αδυναμία στο χέρι ή τον ώμο
• Απώλεια αίσθησης στο χέρι ή στον ώμο

Τα έντονα συμπτώματα μειώνονται όταν ο ασθενής ακουμπήσει τα χέρια του στο κεφάλι, καθώς αυτή η κίνηση ανακουφίζει την πίεση που ασκείται στο νεύρο.

2. Αγκώνες

Η συμπίεση των νεύρων στους αγκώνες είναι γνωστή ως σύνδρομο κνημικής σήραγγας και αναφέρεται στην συμπίεση του ουρικού νεύρου, το οποίο εκτείνεται από το λαιμό στο χέρι.

Τα συμπτώματα του συνδρόμου της κνημικής σήραγγας, περιλαμβάνουν:

• Μούδιασμα στο χέρι και τα δάχτυλα, ιδιαίτερα στο μικρό δάχτυλο
• Αδυναμία στο χέρι
• Δυσκολία στο συντονισμό των δακτύλων

3. Χέρια

Το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα είναι ο πιο συνηθισμένος τύπος συμπίεσης νεύρων στα χέρια και αναφέρεται στην συμπίεση του διάμεσου νεύρου, το οποίο εκτείνεται από το πάνω μέρος του χεριού μέχρι την παλάμη.

Τα συμπτώματα του συνδρόμου του καρπιαίου σωλήνα περιλαμβάνουν:

• Μούδιασμα στο χέρι και στον βραχίονα
• Πόνο στο χέρι που επιδεινώνεται συνήθως τη νύχτα
• Κάψιμο στον αντίχειρα και τα δάχτυλα
• Αδυναμία στο χέρι
• Δυσκολία κράτησης ενός αντικειμένου με το χέρι

Αρχικά τα συμπτώματα ξεκινούν σταδιακά και παρατηρούνται κατά διαστήματα, αλλά καθώς το σύνδρομο εξελίσσεται, τα συμπτώματα εμφανίζονται όλο και συχνότερα και τείνουν να διαρκούν περισσότερο. Το κούνημα των χεριών, συνήθως, ανακουφίζει τα συμπτώματα.

4. Πόδια

Η συμπίεση των νεύρων που επηρεάζουν τα πόδια, είναι γνωστή ως οσφυϊκή ριζοπάθεια ή ισχιαλγία και αναφέρεται στην συμπίεση του ισχιακού νεύρου. Το ισχιακό νεύρο είναι το μεγαλύτερο νεύρο που υπάρχει στο ανθρώπινο σώμα και διαπερνά τη λεκάνη και φτάνει μέχρι το κάτω μέρος του ποδιού.

Τα συμπτώματα της ισχιαλγίας περιλαμβάνουν:

• Πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης, ο οποίος εξαπλώνεται στη μία πλευρά του γλουτού και στο πίσω μέρος του μηρού
• Πόνος που εκτείνεται από τον γλουτό στο κάτω μέρος του ποδιού
• Σε σοβαρές περιπτώσεις, αδυναμία και μούδιασμα στο κάτω μέρος του σώματος

5. Κοιλιά

Η συμπίεση των νεύρων στην κοιλιακή χώρα είναι μια σπάνια κατάσταση που μπορεί να συμβεί λόγω παγιδευμένου μεσοπλεύριου νεύρου, το οποίο διέρχεται από τον κοιλιακό μυ του τοιχώματος.

Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν:

• Απότομος πόνος στην κοιλιά
• Ευαισθησία όταν πιέζετε απαλά ή χαϊδεύετε την κοιλιά σας
• Πόνος στην σπονδυλική στήλη
• Πόνος που αυξάνεται με τον βήχα και το τέντωμα

Ποια είναι η θεραπεία του συνδρόμου συμπίεσης νεύρων;

Η θεραπεία για το σύνδρομο συμπίεσης νεύρων θα εξαρτηθεί από την περιοχή του σώματος που επηρεάζεται. Οι ακόλουθες θεραπείες βοηθούν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων:

• Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ)
• Ζεστές ή κρύες κομπρέσες στους επηρεαζόμενους μυς
• Απαλές ασκήσεις
• Οστεοπαθητική θεραπεία
• Φυσικοθεραπεία
• Χειρουργική επέμβαση, αν το άτομο έχει έναν ολισθάμενο δίσκο

Η θεραπεία της συμπίεσης των νεύρων στα χέρια, τους αγκώνες και τους ώμους, συνήθως περιλαμβάνει την αποφυγή ορισμένων δραστηριοτήτων που επιδεινώνουν τα συμπτώματα, συγκεκριμένες ασκήσεις που βοηθούν στην απελευθέρωση του νεύρου και στην ανακούφιση της πίεσης, αντιφλεγμονώδη φάρμακα, ενέσεις στεροειδών και χρήση νάρθηκα.

Για τη θεραπεία της αυχενικής ριζοπάθειας, συστήνεται συνήθως ένα μαλακό στήριγμα λαιμού, ενώ για την ανακούφιση των ήπιων συμπτωμάτων της συμπίεσης του κοιλιακού νεύρου, συνιστάται η αποφυγή δραστηριοτήτων που επιδεινώνουν τα συμπτώματα. Για πιο σοβαρά συμπτώματα, μπορεί να χρειαστεί μια ένεση στεροειδών. Σημειώνεται, ότι σε σπάνιες περιπτώσεις, ανεξάρτητα από το ποια περιοχή επηρεάζεται, μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση για να απελευθερωθεί το παγιδευμένο νεύρο και να ανακουφιστούν τα συμπτώματα.

Πώς θα αποτρέψετε την συμπίεση ενός νεύρου στο σώμα σας;

• Διατηρήστε φυσιολογικό βάρος
• Σωστή στάση σώματος
• Μην παραμένετε σε μια θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα
• Κάντε ασκήσεις ευελιξίας για ολόκληρο το σώμα

Πότε πρέπει να συμβουλευτείτε κάποιο γιατρό;

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η συμπίεση των νεύρων ξεπερνιέται από μόνη της με ανάπαυση. Στην περίπτωση, ωστόσο, που τα συμπτώματα σας είναι επίμονα και επώδυνα, επιβάλλεται να επισκεφτείτε κάποιον ειδικό.