Γκρίζα μαλλιά: Πώς συμβάλλει το άγχος στην εμφάνισή τους;

Το άγχος μπορεί να προκαλέσει πρόωρη γήρανση των μαλλιών, επηρεάζοντας τα βλαστοκύτταρα που είναι υπεύθυνα για την αναγέννηση της χρωστικής ουσίας των μαλλιών. Μπορεί το άγχος να προκαλέσει γκρίζα μαλλιά; …

Το άγχος αναδιαμορφώνει και συρρικνώνει τα κύτταρα του εγκεφάλου

Το άγχος αλλάζει τη δομή του εγκεφάλου, σύμφωνα με νέα έρευνα που πραγματοποιήθηκε από την Si-Qiong June Liu, Καθηγήτρια Κυτταρικής Βιολογίας και Ανατομίας, στην Ιατρική Σχολή LSU Health New Orleans …

Πώς να βοηθήσετε τα παιδιά στη διαχείριση των συναισθημάτων τους εν μέσω πανδημίας

Τα παιδιά διανύουν μια πολύ δύσκολη περίοδο, όπως και όλοι άλλωστε. Ίσως όμως για εκείνα να είναι πολύ πιο δύσκολο να διαχειριστούν τα συναισθήματά τους, καθώς δεν πάνε σχολείο, νιώθουν …

Είσαι αγχώδης; Εδώ θα βρεις όλες τις τεχνικές που εξασφαλίζουν σωστή διαχείριση του άγχους

Ο όρος άγχος περιλαμβάνει οποιοσδήποτε φυσικό, χημικό και συναισθηματικό παράγοντα προκαλεί σωματική και πνευματική αναστάτωση. Φυσικοί και χημικοί παράγοντες άγχους μπορεί να είναι ένα τραύμα, μια λοίμωξη, οι τοξίνες, μια ασθένεια …