Ροφήματα πρωτεΐνης: Οι καλύτεροι τρόποι χρήσης για απώλεια βάρους

Αν ανήκετε στη μερίδα των ατόμων που θέλουν να χάσουν βάρος, ενδεχομένως να αναρωτιέστε αν τα ροφήματα πρωτεΐνης μπορούν να σας βοηθήσουν σε αυτή την προσπάθεια. Πολλοί άνθρωποι, συμπεριλαμβάνουν στη …

Ο ρόλος της τεστοστερόνης στην απώλεια βάρους της γυναίκας

Η απώλεια βάρους είναι ένας καθολικός στόχος που μοιράζονται πολλοί, αλλά οι στρατηγικές και οι υποκείμενοι μηχανισμοί μπορεί να διαφέρουν σημαντικά μεταξύ ανδρών και γυναικών. Μια τέτοια διαφορά έγκειται στο …

Σχεδιάζεται νέο φάρμακο κατά της πείνας για την απώλεια βάρους!

Οι επιστήμονες είναι πλέον ένα βήμα πιο κοντά στην ανάπτυξη μιας νέας κατηγορίας φαρμάκων για την απώλεια βάρους. Μια νέα μελέτη που πραγματοποιήθηκε και δημοσιεύθηκε πρόσφατα, διαπίστωσε ότι σε ανθρώπους …

Πρεβιοτικά: Μπορεί να βοηθήσουν στην απώλεια βάρους αλλάζοντας την αντίδραση του εγκεφάλου στα τρόφιμα

Η μάχη του βάρους είναι ένας κοινός αγώνας για πολλούς ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Η αναζήτηση αποτελεσματικών στρατηγικών απώλειας βάρους έχει οδηγήσει στη διερεύνηση διαφόρων προσεγγίσεων, συμπεριλαμβανομένων των διαιτών, …

16 λόγοι που η διαιτά σας δεν λειτουργεί για την απώλεια βάρους σας

Η έναρξη ενός ταξιδιού απώλειας βάρους μπορεί να είναι μια συναρπαστική και ταυτόχρονα τρομακτική προσπάθεια. Πολλοί από εμάς έχουμε θέσει φιλόδοξους στόχους διατροφής, έχουμε σχεδιάσει σχολαστικά τα γεύματά μας και …

Δίαιτα Fast 800: Όλα όσα θέλετε να γνωρίζετε

Ο κόσμος των διατροφών και των προγραμμάτων απώλειας βάρους εξελίσσεται συνεχώς, προσφέροντας διάφορες στρατηγικές που βοηθούν τα άτομα να επιτύχουν τους στόχους τους για την υγεία και τη φυσική τους …

Χάστε βάρος χωρίς να χάσετε το μυαλό σας: Πώς να χάσετε τα περιττά κιλά και να διατηρηθείτε στα φυσιολογικά!

Ουκ ολίγοι άνθρωποι – ανάμεσά τους ενδεχομένως και εσείς- έχουν ακολουθήσει δίαιτες απώλειας βάρους χωρίς τα επιθυμητά αποτελέσματα και άλλοι έχουν φτάσει μεν στο στόχο τους, αλλά είδαν σιγά σιγά …

Αδυνατισμα και χαλάρωση δέρματος: Τι να κάνετε για το περιττό δέρμα μετά την απώλεια βάρους;

Η απώλεια βάρους και η διατήρηση ενός υγιούς βάρους μπορεί να είναι ένα δύσκολο έργο, και σε ορισμένους, φέρνει μια επιπλέον πρόκληση: την αντιμετώπιση της περίσσειας δέρματος. Ενώ πολλοί άνθρωποι …