Τι είναι το καλοκαιρινό άγχος; Το καλοκαιρινό άγχος μπορεί να είναι σημάδι εποχικής συναισθηματικής διαταραχής (SAD) ή “αντίστροφης” SAD. Η εποχιακή συναισθηματική διαταραχή είναι ο όρος που χρησιμοποιείται για να …
Η αύξηση βάρους είναι πιο συχνή το καλοκαίρι: Πώς θα την αποφύγετε;
Σε αντίθεση με το τι πιστεύουν οι περισσότεροι, η αύξηση βάρους είναι πιο πιθανόν να συμβεί το καλοκαίρι παρά τον χειμώνα. Σύμφωνα με μια έρευνα που δημοσιεύθηκε το 2016, ακόμη …
Διακοπές και κορωνοϊός: Πώς να ταξιδέψετε και να απολαύσετε τις διακοπές σας με ασφάλεια
Ο μαζικός εμβολιασμός, η πτώση των κρουσμάτων COVID-19 και η ελεύθερη μετακίνηση είναι συνθήκες που αυτό το καλοκαίρι θα αυξήσουν τον αριθμό των τουριστών από, προς αλλά και μέσα στη …