Πριν αρχίσουμε να μιλάμε για την αύξηση του σωματικού βάρους, θα πρέπει να θυμόμαστε ότι δεν χρειάζεται όλα τα άτομα με διατροφικές διαταραχές να πάρουν βάρος προκειμένου να αναρρώσουν. Η …
Τρώτε μεγάλη ποσότητα φαγητού και ανεξέλεγκτα; Δείτε τι συμβαίνει
Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα διαταραχής αδηφαγίας που πρέπει να γνωρίζετε; Η διαταραχή αδηφαγίας (BED) είναι μια φαινομενικά απλή ετικέτα για μια πραγματικά πολύπλοκη κατάσταση. Το κομμάτι της αδηφαγίας ακούγεται αρκετά …
Η λαιμαργία ως βάλσαμο στις συναισθηματικές δυσκολίες: Πώς θα την πολεμήσετε!
Γιατί τρώμε πολύ; Ενώ ακόμα μαθαίνουμε για τις διατροφικές διαταραχές, γνωρίζουμε ότι τα αρνητικά συναισθήματα -όπως η θλίψη, ο θυμός, η απογοήτευση, ο πόνος, η μοναξιά, το άγχος και το …