Γιατί τα ταξίδια προκαλούν αφυδάτωση; Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους τα ταξίδια μπορούν να προκαλέσουν αφυδάτωση: Τα ταξίδια διαταράσσουν την καθημερινή ρουτίνα, πράγμα που σημαίνει ότι μπορεί να μην …
5+1 τρόποι με τους οποίους η άφθονη κατανάλωση νερού ωφελεί την υγεία
Η ενυδάτωση του οργανισμού είναι ζωτικής σημασίας για την καλή υγεία, αλλά δυστυχώς πολλοί άνθρωποι δεν καταναλώνουν αρκετό νερό καθημερινά, ειδικά σε μεγαλύτερες ηλικίες που το αίσθημα δίψας μειώνεται. Το …
Συμβουλές για την περιποίηση της ανδρικής επιδερμίδας
Χρειάζεται οι άνδρες να περιποιούνται την επιδερμίδα τους; Όταν πρόκειται για τη βιομηχανία περιποίησης της επιδερμίδας, οι γυναίκες ξοδεύουν μακράν τα περισσότερα χρήματα. Ωστόσο, μια καλή ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας …
Είναι καλό ή κακό να πίνουμε κρύο νερό απ’ το ψυγείο το καλοκαίρι;
Ποιους κινδύνους εγκυμονεί η κατανάλωση κρύου νερού; Υπάρχουν μήπως και ωφέλη; Η ενυδάτωση του οργανισμού είναι ζωτικής σημασίας για την υποστήριξη όλων των βιολογικών διεργασιών (πέψη, μεταβολισμός, κλπ), με αποτέλεσμα …
Αθλητικά ποτά: Πόσο σημαντικά είναι για την ενυδάτωση των αθλητών;
Παρόλο που τα αθλητικά ποτά έχουν σχεδιαστεί για να αναπληρώνουν την ενυδάτωση του σώματος κατά τη διάρκεια και μετά την άσκηση, ορισμένα από αυτά μπορεί να αφυδατώσουν το σώμα, σύμφωνα …
Είναι αποτελεσματικές οι ενυδατικές κρέμες;
Τι ακριβώς περιέχει μια ενυδατική κρέμα; Καθημερινά τα μέσα μαζικής ενημέρωσης διαφημίζουν τις ‘θαυματουργές’ ιδιότητες των κρεμών προσώπου και των γαλακτωμάτων σώματος που υπόσχονται να μεταμορφώσουν την ξηρή, γερασμένη, αφυδατωμένη …