Η οστεοπόρωση είναι μια σκελετική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από χαμηλή οστική μάζα και οδηγεί σε αδύναμα, εύθραυστα και επιρρεπή σε κατάγματα οστά. Οι μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες και οι ηλικιωμένοι άνδρες είναι …
Φασκόμηλο: Για ποιες παθήσεις είναι ευεργετικό;
Το κοινό φασκόμηλο (Salvia officinalis) είναι ένα αρωματικό φυτό που συνήθως αποξηραίνεται και χρησιμοποιείται ως γαστρονομικό βότανο. Τα τελευταία χρόνια, οι επιστήμονες έχουν μελετήσει τη χρήση εκχυλισμάτων φασκόμηλου, τόσο για …
6 βότανα με σπουδαία οφέλη υγείας για να χρησιμοποιήσεις στην κουζίνα σου
Τα βότανα δεν είναι απλώς ένας εξαιρετικός τρόπος για την προσθήκη νοστιμιάς στο φαγητό, αλλά προσφέρουν επίσης μια σειρά από οφέλη για την υγεία. Παρακάτω αναφέρονται 6 από τα πιο …
Φασκόμηλο: 5 σημαντικά οφέλη του και ο κίνδυνος που εγκυμονεί
Το φασκόμηλο (επιστημονική ονομασία: Salvia officinalis) είναι ένα φυτό που αναπτύσσεται κυρίως στις Μεσογειακές χώρες και καλλιεργείται σχεδόν σε όλα τα μέρη της Ελλάδας. Η ονομασία του προέρχεται από το …