Οι οστικές αλλαγές συμβαίνουν κατά τη διάρκεια της φυσιολογικής γήρανσης τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες. Οι αλλαγές είναι τόσο ποσοτικής όσο και ποιοτικής φύσης. Οι αλλαγές στη στάση …
Αλκοόλ: Πώς επηρεάζει το σώμα κατά τη γήρανση;
Πώς επηρεάζεται το σώμα από το αλκοόλ κατά τη γήρανση; 1. Αφυδάτωση Το αλκοόλ γενικότερα, απορροφά νερό από το ανθρώπινο σώμα, οπότε το ενδεχόμενο αφυδάτωσης αυξάνεται κατά τη γήρανση, όπου …
11 εκπληκτικά πράγματα που κανείς δεν θα σου πει για τη γήρανση
Ποια πράγματα δεν γνωρίζατε για την περίοδο της γήρανσης; 1. Καλύτερη τεχνογνωσία Η γήρανση έχει και τα προνόμια της. Οι μεγαλύτεροι άνθρωποι τείνουν να είναι καλύτεροι στην χρήση όσων ήδη …
Ποια φάρμακα πρέπει να λαμβάνονται με προσοχή από ηλικιωμένους;
Με τα χρόνια, το ανθρώπινο σώμα δεν λειτουργεί τόσο αποτελεσματικά όσο παλαιότερα. Πολλά συστήματα αρχίζουν να αποδυναμώνονται ή να αναπτύσσουν προβλήματα, τα οποία ανάμεσα σε άλλα επηρεάζουν και τον τρόπο …
Προτρέψτε τους ηλικιωμένους να ασκηθούν και δείτε τα ωφέλη!
Μπορείτε να βρείτε ένα εκατομμύριο λόγους για να μην ασκηθείτε, πολλοί από τους οποίους μπορούν να σταθούν επιστημονικά, ωστόσο πρέπει να γνωρίζετε ότι η αδράνεια μπορεί να προκαλέσει τεράστιο κακό. …
7 λάθη που επιταχύνουν την γήρανση
Ποια λάθη επιταχύνουν την γήρανση; 1. Ανεπάρκεια ύπνου Όταν ένας άνθρωπος δεν κοιμάται ικανοποιητικά, το δέρμα του αρχίζει να κρεμάει και να δημιουργεί ρυτίδες και αυτό γιατί στο σώμα του …
Πώς αλλάζει το σχήμα του σώματός μας όσο μεγαλώνουμε;
Ποιες αλλαγές συμβαίνουν στο σχήμα του σώματός μας όσο μεγαλώνουμε; Το σχήμα του σώματός μας αλλάζει φυσικά καθώς μεγαλώνουμε. Δεν μπορούμε να αποφύγουμε μερικές από αυτές τις αλλαγές, αλλά οι …
Πρόωρη γήρανση: Ποιος ο ρόλος της χρόνιας φλεγμονής;
Ο Claudio Franceschi, ένας παγκοσμίου φήμης επιστήμονας, καθηγητής στο Πανεπιστήμιο της Μπολόνια (Ιταλία) και επικεφαλής του Ερευνητικού Εργαστηρίου Συστημάτων Ιατρικής Υγιεινής Γήρανσης στο Πανεπιστήμιο Lobachevsky, μαζί με άλλα μέλη μιας …
Γήρανση: Μπορεί να αναστραφεί;
Μπορεί να μείνει κάποιος για πάντα νέος; Το αιώνιο ερώτημα αν υπάρχει τρόπος να γυρίσει πίσω ο χρόνος στον ανθρώπινο οργανισμό προσπάθησαν να απαντήσουν οι επιστήμονες με έρευνα που δημοσίευσαν …
Γήρανση: Οι πρωτεΐνες του αίματος αποκαλύπτουν την ηλικία σας
Πώς μπορείς να υπολογίσεις πόσο χρονών είναι κάποιος; Για να υπολογίσετε την ηλικία κάποιου, θα μπορούσατε να ελέγξετε την άδεια οδήγησής του, ή να κοιτάξετε για σημάδια από ρυτίδες στο …