Τεχνητά γλυκαντικά: Επηρεάζουν το μικροβίωμα και ανεβάζουν το σάκχαρο;

Για πολλά χρόνια, οι επιστήμονες, πίστευαν ότι η ασπαρτάμη και άλλα λεγόμενα μη θρεπτικά γλυκαντικά, δεν είχαν καμία επίδραση στο ανθρώπινο σώμα. Ωστόσο, νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε πρόσφατα, διαπίστωσε ότι …

Τεχνητά γλυκαντικά και πιθανοί κίνδυνοι καρκίνου: Τι πρέπει να γνωρίζετε;

Εκατομμύρια άνθρωποι σε ολοκληρο τον κόσμο, χρησιμοποιούν τα τεχνητά γλυκαντικά ως εναλλακτική επιλογή της ζάχαρης. Στις ΗΠΑ, σύμφωνα με ανάλυση δεδομένων από το statista, 141,18 εκατομμύρια Αμερικανοί χρησιμοποίησαν υποκατάστατα ζάχαρης …

Τα μη θερμιδικά γλυκαντικά βελτιώνουν τα σημάδια της λιπώδους ηπατικής νόσου

Υπάρχουν σαφείς επιστημονικές ενδείξεις ότι η υπερβολική κατανάλωση ζάχαρης οδηγεί σε παχυσαρκία και σε λιπώδη ηπατική νόσο. Για τον λόγο αυτό, σήμερα υπάρχουν διαθέσιμες, τόσο συνθετικές όσο και φυσικές εναλλακτικές …

Γλυκαντικά: Μήπως ήρθε η ώρα να επανεξετάσετε τις επιλογές σας;

Όταν κάποιος επιθυμεί να ενσωματώσει στη διατροφή του γλυκαντικά με ελάχιστες θερμίδες γνωρίζει ότι έχει πολλές επιλογές,  και τα χρησιμοποιεί θεωρώντας πως έχουν μελετηθεί εκτενώς από τους ειδικούς, οπότε είναι …

Υποκατάστατα ζάχαρης: Η συχνή κατανάλωσή τους εγκυμονεί κινδύνους για την υγεία;

Η κατανάλωση ζάχαρης έχει ενοχοποιηθεί όχι μόνο για προσθήκη κιλών και λίπους στον οργανισμό του ανθρώπου, αλλά και για διάφορες ασθένειες. Τα τελευταία χρόνια, περίπου το 40% των ενηλίκων χρησιμοποιούν γλυκαντικά …