Ημικρανίες: Οι συμπληρωματικές θεραπείες είναι αποτελεσματικές;

Οι συμπληρωματικές θεραπείες βοηθούν στην πρόληψη των ημικρανιών; Είναι ήδη γνωστό ότι υπάρχουν αρκετές συμπληρωματικές θεραπείες για την πρόληψη των ημικρανιών και παρακάτω αναφέρονται  οι θεραπείες που χρησιμοποιούνται από τους …

Υποφέρετε από ημικρανίες; Εντάξτε Ω-3 λιπαρά στην διατροφή σας!

Αν δεν έχετε ποτέ περάσει κάποιο επεισόδιο ημικρανίας στην ζωή σας, μπορεί να πιστεύετε ότι οι ημικρανίες είναι απλά ένας πολύ έντονος πονοκέφαλος. Στην πραγματικότητα αφορά μια χρόνια πάθηση, της …

Ημικρανίες: Μελέτη αποκαλύπτει νέες αποτελεσματικές θεραπείες

Μια νέα ερευνητική ανασκόπηση δίνει μια νότα ελπίδας σε όσους ταλαιπωρούνται από ημικρανίες, διαπιστώνοντας ότι υπάρχουν πολλές θεραπείες ανακούφισης του πόνου. Σε μια ανάλυση που πραγματοποιήθηκε σε περισσότερες από 100 …

7 Τρόφιμα που προκαλούν ημικρανίες

Ποια τρόφιμα προκαλούν ημικρανίες; Ο καλύτερος τρόπος για να ανακαλύψετε ποια τρόφιμα σας προκαλούν ημικρανίες είναι να σημειώνετε το τι φάγατε πριν αρχίσει η ημικρανία σας, ώστε να ανακαλύψετε επαναλαμβανόμενα …

Πώς θα μειώσετε το ενδεχόμενο μιας έντονης ημικρανίας;

Ποια είναι τα προειδοποιητικά σημάδια της ημικρανίας; Τα προειδοποιητικά σημάδια της ημικρανίας ξεκινούν αρκετές ώρες ή μέρες πριν εκδηλωθεί η ημικρανία, αλλά διαφέρουν από άνθρωπο σε άνθρωπο. 1. Λαχτάρα για …

Το άγχος επιδεινώνει τις ημικρανίες ή οι ημικρανίες το άγχος;

Ενδεχομένως να έχετε παρατηρήσει ότι όταν έχετε ημικρανία και ταυτόχρονα άγχος, η ημικρανία σας επιδεινώνεται, οπότε δεν θα σας προκαλέσει έκπληξη αν σας πούμε ότι τα άτομα που ταλαιπωρούνται συχνά …