Οι άνθρωποι με καρδιακή νόσο, θα πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί με το πώς νιώθουν όταν κάνουν σεξ ή όταν καταπιάνονται με οποιαδήποτε άλλη σωματική δραστηριότητα. Αυτό όμως, δεν σημαίνει, …
Χοληστερίνη και καρδιά: Πώς θα ενσωματώσετε με υγιεινό τρόπο τα αυγά στη διατροφή σας;
Τα αυγά αποτελούν ένα νόστιμο, γρήγορο και ευέλικτο φαγητό. Στο παρελθόν ωστόσο, θεωρούνταν απαγορευμένα για τα άτομα με υψηλή χοληστερίνη. Σήμερα, μελέτες έχουν δείξει ότι τα άτομα με αυξημένη χοληστερίνη, …
Γνωρίζατε ότι οι καρδιακές νόσοι βλάπτουν τους νεφρούς και το αντίστροφο!
Τα όργανα του ανθρώπινου σώματος εξαρτώνται το ένα από το άλλο. Η σωστή λειτουργία του ενός, συνεπάγεται τη σωστή λειτουργία του άλλου. Πρόκειται για μια σχέση εξάρτησης, που αντικατοπτρίζεται πολύ …
Οι ακανόνιστοι εμμηνορροϊκοί κύκλοι μπορεί να αποτελούν δείκτη καρδιακής νόσου
Εάν δεν έχετε περίοδο κάθε τέσσερις εβδομάδες, πρέπει να γνωρίζετε ότι αυτό συμβαίνει σε πολλές άλλες γυναίκες. Περίπου το 14% – 25% των γυναικών, εμφανίζουν ακανόνιστες περιόδους. Νέα έρευνα ωστόσο, δείχνει …
Αυτός ο τύπος δημητριακών μειώνει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων!
Μια νέα μελέτη που παρουσιάστηκε πρόσφατα στο Αμερικανικό Κολλέγιο Καρδιολογίας Μέσης Ανατολής 2022 και στο 13ο Συνέδριο της Καρδιολογικής Εταιρείας των Εμιράτων, ισχυρίζεται ότι η κατανάλωση περισσότερων εκλεπτυσμένων δημητριακών συνδέεται …
Το ξενύχτι αυξάνει τον κίνδυνο διαβήτη και καρδιακών παθήσεων
Αν συνηθίζετε να μένετε ξύπνιοι μέχρι αργά, μπορεί να διατρέχετε αυξημένο κίνδυνο χρόνιων παθήσεων, όπως ο διαβήτης τύπου 2 και οι καρδιακές παθήσεις, σύμφωνα με μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε …
Γιατί ο κρύος καιρός επιδεινώνει τις καρδιακές παθήσεις;
Μια ανάλυση που διήρκησε 16 χρόνια και πραγματοποιήθηκε στην Ευρώπη, διαπίστωσε ότι ο κρύος καιρός μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων, νοσηλείας και θανάτου από καρδιακά αίτια. Η ανάλυση …
Καρδιακά προβλήματα: Το νέο «πολυχάπι» που μειώνει τον κίνδυνο
Στα άτομα που αναρρώνουν από καρδιακή προσβολή, οι γιατροί συνήθως συνταγογραφούν μια χούφτα χάπια, για να τους βοηθήσουν να προλάβουν πρόσθετα καρδιακά προβλήματα. Αλλά η σωστή λήψη όλων αυτών των …
Σύντομος περίπατος μετά το γεύμα: Μειώνει τον κίνδυνο διαβήτη και καρδιακών προβλημάτων
Ένας σύντομος περίπατος μετά το φαγητό μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο διαβήτη τύπου 2 και καρδιακών προβλημάτων, σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Sports Medicine. (Περπάτημα: 8 λόγοι που …
Η μαστογραφία μπορεί να εντοπίσει καρδιακά προβλήματα;
Η ετήσια μαστογραφία μπορεί να χρησιμεύσει σε πολλά περισσότερα από τον έγκαιρο εντοπισμό του καρκίνου του μαστού. Συγκεκριμένα και σύμφωνα με νέα έρευνα, η μαστογραφία μπορεί να επισημάνει κινδύνους που …