Έχετε ποτέ αναλογιστεί, πόσες ώρες της ημέρας ή του ύπνου σας έχετε χάσει στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, όπως το TikTok; Μάλλον δεν θα θέλατε καν να μάθετε, αλλά γι΄ αυτό …
Social media: Πώς να μιλήσετε στα παιδιά σας για τις επικίνδυνες προκλήσεις;
Ο Οργανισμός Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) εξέδωσε νέα προειδοποίηση για τους γονείς σχετικά με τις επικίνδυνες προκλήσεις των μέσων κοινωνικής δικτύωσης. Τι είναι οι ιογενείς προκλήσεις στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης; …
Μέσα κοινωνικής δικτύωσης: Ο εθισμός και το διάλειμμα αποτοξίνωσης που όλοι χρειαζόμαστε
Πολλοί άνθρωποι ελέγχουν διαρκώς τα τηλέφωνά τους και άλλες συσκευές για ειδοποιήσεις και περνούν χρόνο κάνοντας περιήγηση στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Αυτές οι δραστηριότητες μπορεί μερικές φορές να είναι δύσκολο …
Μέσα κοινωνικής δικτύωσης: Πώς επηρεάζουν την ψυχική μας υγεία;
Στις μέρες μας, η χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης (social media) είναι εξαιρετικά διαδεδομένη, σε σημείο που πλέον αποτελεί μέρος της καθημερινότητας πολλών ανθρώπων. Σύμφωνα με έρευνα του Pew Research …
Μέσα κοινωνικής δικτύωσης: Αρρωσταίνουν ψυχικά τον άνθρωπο;
Ο φόβος της έλλειψης, ή αλλιώς FoMO, ορίζεται ως εκείνη η ανήσυχη αίσθηση που νιώθει ένας άνθρωπος όταν νομίζει ότι οι άλλοι έχουν παράπονα από αυτόν, ότι τον αγνοούν ή …
Μήπως χρειαζεστε αποτοξίνωση από το κινητό τηλέφωνο;
Γιατί κάποιοι είναι εξαρτημένοι από το κινητό τηλέφωνο; Με την αλματώδη πρόοδο της τεχνολογίας και την ευρεία διάδοση των κινητών τηλεφώνων και των μέσων κοινωνικής δικτύωσης οι περισσότεροι άνθρωποι περνούν …