Η γήρανση σχετίζεται με την προοδευτική συσσώρευση πρωτεϊνικών συσσωματωμάτων, τα οποία καθορίζουν σε σημαντικό βαθμό την εμφάνιση νευροεκφυλιστικών ασθενειών, μια εκ των οποίων είναι η νόσος του Alzheimer. Ένας μεγάλος …
Τι να πιω μετά την προπόνηση; 5 Ιδέες που θα σας εκπλήξουν
Ας το παραδεχτούμε, το νερό μπορεί, ακόμη και στην καλύτερη εκδοχή του, να έχει βαρετή γεύση. Αλλά η σωστή ενυδάτωση μετά την προπόνηση είναι ζωτικής σημασίας, ειδικά αν θέλετε να …
Μια μπύρα την ημέρα ενισχύει το μικροβίωμα του εντέρου βελτιώνοντας την υγεία
Μια μπύρα την ημέρα μπορεί να βελτιώσει την υγεία, σύμφωνα με νέα έρευνα που πραγματοποιήθηκε στην Πορτογαλία και δημοσιεύθηκε στο Journal of Agriculture and Food Chemistry. Οι άνδρες που συμμετείχαν …
9 τροφές που ευθύνονται για το φούσκωμα μετά το φαγητό
Το φούσκωμα είναι ένα σύμπτωμα που αρκετά άτομα αντιμετωπίζουν τακτικά. Συνήθως το φούσκωμα προκαλείται από αέρια που συσσωρεύονται στην κοιλία ύστερα από κατανάλωση ορισμένων τροφών. Συγκεκριμένα, ορισμένα τρόφιμα τείνουν να …
Μπύρα: Είναι υγιεινή; Πόσο πρέπει να πίνουν οι άνθρωποι;
Η κατανάλωση μπύρας ωφελεί ως ένα σημείο την υγεία, μειώνοντας τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων και οστεοπόρωσης. Ωστόσο, η υπερβολική κατανάλωσή της, μπορεί να οδηγήσει σε καταστάσεις όπως ο καρκίνος, η …