13+1 αιτίες που προκαλούν κράμπες μετά το σεξ: Τι είναι φυσιολογικό και τι όχι;

Οι κράμπες κατά τη διάρκεια ή μετά το σεξ, δεν σημαίνουν απαραίτητα κάτι κακό. Ωστόσο, υπάρχουν και περιπτώσεις που αποτελούν σημάδι κάποιας υποκείμενης πάθησης, όπως η ενδομητρίωση και η μόλυνση. …

Μυϊκές κράμπες: Ποια τρόφιμα μπορούν να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση τους;

Οι μυϊκές κράμπες είναι μια επώδυνη κατάσταση, η οποία εμφανίζεται όταν οι μυς παραμένουν τεντωμένοι και δεν χαλαρώνουν. Οι κράμπες αντιμετωπίζονται με μασάζ στους επηρεαζόμενους μυς, με την χρήση μυοχαλαρωτικών …