Πώς η διατροφή διαμορφώνει την οδοντική σας υγεία; Ποιες τροφές κάνουν καλό στα δόντια;

Όταν σκεφτόμαστε τη διατήρηση της καλής στοματικής υγείας, συχνά επικεντρωνόμαστε στο τακτικό βούρτσισμα και το οδοντικό νήμα, στον προγραμματισμό οδοντιατρικών ελέγχων και στην αποφυγή ζαχαρούχων λιχουδιών. Ενώ αυτές οι συνήθειες …

Τι είναι η οδοντική πλάκα και πώς μπορείτε να απαλλαγείτε απ’ αυτή;

Τι είναι η οδοντική πλάκα; Η οδοντική πλάκα είναι μια διαφανής, κολλώδης επίστρωση βακτηρίων που σχηματίζεται στα δόντια. Αναπτύσσεται όταν τα βακτήρια στο στόμα αντιδρούν με τα σάκχαρα και τα …

Τα 6 πιο συνηθισμένα οδοντικά προβλήματα

Τα περισσότερα κοινά οδοντικά προβλήματα μπορούν να προληφθούν με βούρτσισμα δύο φορές την ημέρα, καθημερινή χρήση οδοντικού νήματος, υγιεινή διατροφή και τακτικούς οδοντιατρικούς ελέγχους. Η ατομική εκπαίδευση για τα κοινά …