Όταν ένα άτομο κινεί τον αυχένα του, δεν παράγει πάντα ήχο. Όταν συμβαίνει αυτό, μπορεί να υποδηλώνει την παρουσία μιας υποκείμενης πάθησης που μπορεί να δικαιολογεί ιατρική φροντίδα. Ένα άτομο …
Πόνος στον αυχένα: Πώς μπορεί να βοηθήσει η φυσικοθεραπεία;
Ο πόνος στον αυχένα είναι ένα σοβαρό πρόβλημα που μπορεί να περιορίσει την ικανότητά σας να εκτελείτε φυσιολογικές, καθημερινές εργασίες. Μπορεί να σας κάνει να χάσετε το εύρος της κίνησης …
Ποιες είναι οι καλύτερες διατάσεις για τον αυχένα σας;
Αν ο αυχένας σας είναι δύσκαμπτος ή πονάει, έχετε πολλούς που συμπάσχουν. Ο πόνος στον αυχένα είναι ένας από τους πιο συνηθισμένους τύπους πόνου μεταξύ των ανθρώπων. Όμως, όπως και …
Αυχενική Σπονδύλωση: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε!
Η αυχενική σπονδύλωση (αυχενική αρθρίτιδα ή αρθρίτιδα του λαιμού), είναι το αποτέλεσμα των αλλαγών που συμβαίνουν μακροπρόθεσμα (λόγω φθοράς) στα οστά, τους δίσκους και τις αρθρώσεις του λαιμού. Τα πιο …
Γιατί πονάει ο αυχένας μου; 3+1 αιτίες πόνου στον αυχένα
Η μυϊκή καταπόνηση του λαιμού συμβαίνει ως αποτέλεσμα τραυματισμού ή φλεγμονής σε μυς, αρθρώσεις, νεύρα ή άλλες δομές της σπονδυλικής στήλης. Για παράδειγμα, ένας τεντωμένος σύνδεσμος ή ένα «τσιμπημένο» νεύρο, …
Ποια είναι η σύνδεση μεταξύ του πόνου στον αυχένα, στην πλάτη και στα μάτια;
Πώς συνδέονται τα μάτια, ο αυχένας και η πλάτη σας; Αν έχετε ποτέ βιώσει ένταση και δυσφορία στα μάτια ταυτόχρονα με πόνο στον αυχένα ή στο άνω μέρος της πλάτης, …
Πόνος στον αυχένα: 3 συμβουλές για σωστή πρόληψη
Ο πόνος στον αυχένα προκαλείται πολλές φορές από καθημερινές και «αθώες» δραστηριότητες που επηρεάζουν τη στάση του σώματος. Σε γενικές γραμμές, για να αποφύγετε κάτι τέτοιο θα πρέπει να κρατάτε …