Πώς συνδέονται τα μάτια, ο αυχένας και η πλάτη σας; Αν έχετε ποτέ βιώσει ένταση και δυσφορία στα μάτια ταυτόχρονα με πόνο στον αυχένα ή στο άνω μέρος της πλάτης, …
Χειρουργική επέμβαση στην πλάτη: 4 λόγοι που θα σε κάνουν να το ξανασκεφτείς
Γιατί πρέπει να σκεφτείτε δύο φορές πριν προχωρήσετε σε χειρουργική επέμβαση πλάτης; Πιο κάτω, ενας επαγγελματίας γιατρός αναφέρει 4 βασικούς λόγους για τους οποίους προτρέπει τους ασθενείς του να προσπαθήσουν …
Τα μυοχαλαρωτικά θεραπεύουν τον πόνο στην πλάτη;
Παρόλο που δεκάδες εκατομμύρια άνθρωποι στρέφονται στα μυοχαλαρωτικά για να ανακουφίσουν τον πόνο στην πλάτη τους, μια νέα αυστραλιανή μελέτη βρήκε ελάχιστα στοιχεία που υποδηλώνουν την αποτελεσματικότητά τους. Τα μυοχαλαρωτικά …
Πόνος στην πλάτη: 4 τρόποι για καλή στάση του σώματος
Όλοι οι άνθρωποι, κάποια στιγμή στη ζωή μας θα νιώσουμε πόνο στην πλάτη, ίσως από κάποιο τραυματισμό κατά την άθληση, από κάποιο ατύχημα ή από κάποια κατάσταση υγείας, όπως η …
6 συμβουλές για να ανακουφίσετε τον πόνο που προκαλεί το τράβηγμα στην πλάτη
Περίπου 31 εκατομμύρια Αμερικανοί ζουν με πόνο στην πλάτη. Οπότε το συναίσθημα είναι πολύ γνωστό για πολλούς. Αλλά τι ακριβώς σημαίνει αυτό; Το συναίσθημα είναι δύσκολο να περιγραφεί: Για εσάς, …
14 προβλήματα της σπονδυλικής στήλης που προκαλούν πόνο στην πλάτη
Τι είναι σπονδυλική στήλη και σε τι χρησιμεύει; Η σπονδυλική στήλη, είναι μια στοίβα από μικρά οστά που ονομάζονται σπόνδυλοι, στο κέντρο της πλάτης και εκτείνεται από τη μέση έως …
Πόνος στην πλάτη: Πώς βοηθά η άσκηση στη μείωσή του;
Είναι συνηθισμένος ο πόνος στη σπονδυλική στήλη; Ο πόνος στην πλάτη ταλαιπωρεί ένα μεγάλο μέρος του πληθυσμού και αν και τα αίτια που προκαλείται είναι λίγο πολύ γνωστά στους ειδικούς, …