Οι αλλαγές στη διατροφή ενός ανθρώπου μπορεί να είναι δύσκολο να επιτευχθούν, αλλά σε μερικές περιπτώσεις είναι απαραίτητες για την καλή υγεία. Για παράδειγμα, στην περίπτωση που κάποιος διαγνωστεί με …
9 τρόποι για να μειώσετε φυσικά τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα
Τα υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα (υπεργλυκαιμία) σχετίζονται με τον αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης προδιαβήτη και σακχαρώδη διαβήτη. Τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα ρυθμίζονται από το σώμα μέσω της παραγωγής ινσουλίνης. …
Ο προδιαβήτης μπορεί να εξελιχθεί σε διαβήτη τύπου 2: Πώς να μειώσετε τον κίνδυνο;
Οι γιατροί συμβουλεύουν τα άτομα με προδιαβήτη να αλλάξουν τον τρόπο ζωής τους, υιοθετώντας μια πιο υγιεινή διατροφή και κάνοντας περισσότερη άσκηση, για να προστατευθούν από την εξέλιξη της νόσου …
Πόσο γρήγορα μπορεί ο προδιαβήτης να εξελιχθεί σε διαβήτη;
Τα άτομα που διαγιγνώσκονται με προδιαβήτη, συνήθως προειδοποιούνται από τους γιατρούς τους, ότι η κατάστασή τους μπορεί να εξελιχθεί στο μέλλον σε διαβήτη. Αλλά μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο …
Προδιαβήτης: Ποια είναι τα προειδοποιητικά σημάδια;
Η αναγνώριση των σημείων του προδιαβήτη μπορεί να κάνει μεγάλη διαφορά στην πρόληψη της εξέλιξής του σε διαβήτη τύπου 2, μια μεταβολική διαταραχή που επηρεάζει έως και το 95% των …