Μέσα κοινωνικής δικτύωσης: Μια εβδομάδα αποχής μειώνει το άγχος

Τα άτομα που ασχολούνται συστηματικά με τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, συνήθως αναφέρουν ότι νιώθουν περισσότερο άγχος και κατάθλιψη, όταν τα χρησιμοποιούν. Είναι πολύ εύκολο, ο καθένας από εμάς, να πέσει …

Μέσα κοινωνικής δικτύωσης και έφηβοι: Πώς να διδάξετε την υπεύθυνη χρήση

Σε πρόσφατες ειδήσεις, ένας πληροφοριοδότης από το Facebook ανέφερε ορισμένα ευρήματα σχετικά με τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και τους εφήβους. Αν και η έκθεση αυτή είναι ανησυχητική, τα δεδομένα που …