Ποια είναι η διαφορά μεταξύ ενός διαιτολόγου και ενός διατροφολόγου;

Σε έναν κόσμο που επικεντρώνεται όλο και περισσότερο στην υγεία και την ευημερία, οι ρόλοι των διαιτολόγων και των διατροφολόγων έχουν αποκτήσει μεγάλη σημασία. Και οι δύο επαγγελματίες διαδραματίζουν κρίσιμο …

Διατροφικές διαταραχές: Πώς να τις διαχειριστείτε στην διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Πώς βιώνει μια γυναίκα τις διατροφικές διαταραχές της στην διάρκεια της εγκυμοσύνης; Η αλλαγή του σώματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να προκαλέσει σκανδαλισμό. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, …

Τι σημαίνουν οι λιγούρες στην διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Γιατί οι έγκυες γυναίκες επιθυμούν ορισμένα τρόφιμα; Αν και είναι δύσκολο να εντοπιστεί ακριβώς γιατί κάποιες γυναίκες βιώνουν λιγούρες για κάποιο φαγητό ,ορισμένες πιθανώς έχουν μια φυσιολογική εξήγηση (όπως διατροφικές …

Θέλεις να μειώσεις το αλεύρι σιταριού; Μάθε όλες τις εναλλακτικές

Θέλετε να μειώσετε το αλεύρι σιταριού στη διατροφή σας; Ποιες εναλλακτικές υπάρχουν και σε ποιες συνταγές μπορούν να χρησιμοποιηθούν; 1. Αλεύρι ρυζιού (χωρίς γλουτένη) Το αλεύρι ρυζιού είναι μια καλή …