Αθλητισμός: Τι προμήθειες χρειάζεστε στο κουτί πρώτων βοηθειών;

Ένα βασικό φαρμακείο πρώτων βοηθειών για τον αθλητισμό -και για γενική χρήση- πρέπει πάντα να περιέχει τα απαραίτητα για την αντιμετώπιση των πιο συνηθισμένων τραυματισμών. Αφού τα έχετε αυτά, το …

Αποκατάσταση από χειρουργείο ή τραυματισμό: Νέες κατευθυντήριες γραμμές

Όταν πρόκειται για την αποκατάσταση από χειρουργική επέμβαση ή τραυματισμό, υπάρχουν εντελώς νέα στοιχεία αυτές τις μέρες. Πάνε τα μεγάλα διαστήματα ξεκούρασης στο κρεβάτι και οι εβδομάδες απουσίας από την …

Τραυματισμός στα δάχτυλα και tape: Πώς να τα δέσετε

Οι τραυματισμοί των δακτύλων μπορεί να είναι αρκετά σοβαροί ώστε να απαιτείται χειρουργική επέμβαση ή ράμματα. Ωστόσο, οι ήπιοι τραυματισμοί των δακτύλων μπορούν να αντιμετωπιστούν εύκολα στο σπίτι. Εάν υπάρχει …

Συμπτώματα διάσεισης: Πότε πρέπει να επισκεφτείτε ένα γιατρό;

Οι εγκεφαλικοί τραυματισμοί (ΤΒΙ) μπορούν να συμβούν στον οποιονδήποτε, οποτεδήποτε, ανεξάρτητα από το φύλο και την ηλικία του. Σημειώνεται ωστόσο, ότι σύμφωνα με τα στατιστικά, στην συντριπτική τους πλειοψηφία δεν …