Στο γενικότερο πνεύμα στροφής προς έναν υγιεινότερο τρόπο διατροφής, τα υποκατάστατα αλατιού έχουν γίνει αρκετά δημοφιλή. Στην πραγματικότητα αποτελούνται κατά 75% από επιτραπέζιο αλάτι και 25% από KCl, δηλαδή έχουν …
Κάλιο: Προσοχή στα συμπληρώματα καλίου και στη λήψη άλλων φαρμάκων ταυτόχρονα
Παρόλο που το κάλιο είναι απαραίτητο για την υγεία του ανθρώπου, οι περισσότεροι λαμβάνουν ελάχιστο μέσω της διατροφής τους και στρέφονται συνήθως στα συμπληρώματα. Τα συμπληρώματα καλίου όμως, και τα …