Γιατί έχω φαγούρα στα πέλματα;

Τι είναι ο κνησμός στα πέλματα;

Έχετε έντονη φαγούρα στα πόδια ή τις πατούσες σας και δεν ξέρετε πού οφείλεται και πώς να τη σταματήσετε; Σήμερα θα ανακαλύψουμε τι είναι ο κνησμός στα πέλματα, από τι προκαλείται και φυσικά, πως αντιμετωπίζεται.

Κνησμός, ή αλλιώς φαγούρα στα πέλματα μπορεί να προκληθεί από πολλές αιτίες, με τις πιο συνηθισμένες να είναι η υγρασία, οι μύκητες, τα παράσιτα, οι ιοί, τα βακτήρια αλλά και ερεθιστικά προϊόντα που έρχονται σε επαφή με το πέλμα. Τις περισσότερες φορές ο κνησμός στα πέλματα δεν δημιουργεί ανησυχία, όμως υπάρχουν περιπτώσεις που μπορεί να κρύβεται πίσω από αυτόν ένα σοβαρότερο πρόβλημα υγείας. Αν το πρόβλημα επιμένει πρέπει να επισκεφτείτε τον ιατρό σας για να σας εξετάσει και να σας συστήσει την κατάλληλη θεραπεία αν θεωρεί ότι συντρέχει λόγος.

Ιατρικοί λόγοι που μπορεί να προκαλούν φαγούρα στα πόδια

  • Ασθένειες του ήπατος
  • Ασθένειες των νεφρών
  • Παθήσεις του θυρεοειδούς αδένα
  • Καρκίνοι
  • Χολόσταση
  • Τροφικές Αλλεργίες κ.α.
  • Η λήψη ορισμένων φαρμάκων, όπως στατινών, οπιούχων κα

Υπάρχουν άλλοι λόγοι;

Διάφορες παθήσεις του δέρματος που μπορεί να προκαλέσουν κνησμό είναι οι παρακάτω:

  • Δερματίτιδα εξ επαφής
  • Μυκητιάσεις, “πόδι του αθλητή”
  • Ατοπική δερματίτιδα
  • Ξηρό δέρμα
  • Δαγκώματα εντόμων
  • Η ύπαρξη ουλών

Ποια είναι τα συμπτώματα του κνησμού;

Πώς όμως αισθάνεται κάποιος που έχει κνησμό και τι αλλαγές προκαλούνται στο δέρμα του;

  • Μπορεί να εμφανιστούν μικρές φουσκάλες
  • Σπάσιμο δέρματος
  • Ξηροδερμία
  • Έντονη επιθυμία για ξύσιμο
  • Εξάνθημα
  • Κοκκινίλες ή/και ερυθρότητα στην περιοχή
  • Πρήξιμο
  • Λευκές βούλες
  • Αίσθηση καψίματος στην περιοχή

Πως να καταπολεμήσετε τον κνησμό

Τη λύση φυσικά θα τη δώσει ο γιατρός σας αν ο κνησμός επιμείνει. Η αντιμετώπιση είναι συνήθως εύκολη υπόθεση και σπανιότερα κρύβεται πίσω από την φαγούρα κάποια σοβαρότερη πάθηση. Μέχρι να επισκεφτείτε τον γιατρό σας καλό θα ήταν να πλύνετε την πάσχουσα περιοχή με δροσερό, αλλά όχι παγωμένο νερό, με ένα ουδέτερο σαπούνι και να το στεγνώσετε με μια καθαρή πετσέτα. Αποφύγετε συνθετικά καλσόν, στενά παπούτσια, αθλητικά παπούτσια που δεν αναπνέουν, γιατί το πρόβλημα ενδέχεται να επιδεινωθεί. Μην εκθέτετε την περιοχή στον ήλιο αν είναι καλοκαίρι και μην κάνετε μπάνιο στη θάλασσα, μέχρι να πάρετε ιατρική συμβουλή. Να χρησιμοποιείτε πάντοτε τα δικά σας παπούτσια και κάλτσες, μην περπατάτε ξυπόλυτοι σε αποδυτήρια και μπάνια και να αλλάζετε καθημερινά κάλτσες.

Χρειάζομαι φάρμακα;

Ανάλογα με το πρόβλημα ο γιατρός σας μπορεί να σας συστήσει κάποια τοπική αλοιφή, πούδρα ή δισκία από το στόμα αν πρόκειται για κάποιο μύκητα, αντισταμινική αλοιφή ή κορτιζονούχα κρέμα αν πρόκειται για αλλεργική αντίδραση, ενυδατική κρέμα αν οφείλεται σε ξηροδερμία, αποφυγή φαρμάκων που προκαλούν ή επιδεινώνουν το πρόβλημα. Επίσης, αποφυγή έκθεσης σε αλλεργιογόνα, και αλοιφές που “καταπραΰνουν” το δέρμα και διώχνουν την φαγούρα. Τέλος ενδέχεται να σας ζητήσει να κάνετε κάποιες αιματολογικές εξετάσεις στην περίπτωση που υποπτεύεται ότι προκαλείται από άλλη εσωτερική αιτία, όπως από τα νεφρά ή το συκώτι ή τον θυρεοειδή αδένα.

Μαρίνα-Georgia Μανθεάκη

Εργάζομαι ως δημοσιογράφος τα τελευταία 17 χρόνια στην Ελλάδα και στο εξωτερικό. Σπούδασα Διοίκηση Επιχειρήσεων- Management στο Αμερικανικό Κολέγιο Ελλάδας-Deree College, ενώ ταυτόχρονα φοίτησα και στο Ε.Α. Πάτρας, στο τμήμα Φυσικών Επιστημών-Μαθηματικά. Στη συνέχεια, έκανα το μεταπτυχιακό μου στα Χρηματοοικονομικά και τη Δημόσια Διοίκηση (Msc Public Policy and Management) στο Universtity of London, SOAS.

Έχω ασχοληθεί με το ιατρικό ρεπορτάζ για παραπάνω από 16 έτη και είμαι μέλος της Ευρωπαϊκής Ένωσης Ιατρικών Συντακτών Medical Journalists' Association(2011). Η ενασχόληση μου με τη δημοσιογραφία ξεκίνησε το 2002 όταν άρχισα να αρθρογραφώ σε περιοδικά του ομίλου Κωστόπουλου, παράλληλα με τις μεταπτυχιακές σπουδές μου. Σύντομα ασχολήθηκα με τον χώρο της τηλεόρασης και του Τύπου, καθώς ξεκίνησα να εργάζομαι στον Όμιλο Τράγκα, στο Κανάλι 10 και στις εφημερίδες Χώρα, Χώρα της Κυριακής, Free Post, Financial Box, Traffic ενώ παράλληλα εργαζόμουν ως συντάκτρια στο Τμήμα Ειδήσεων. Ταυτόχρονα παρουσίαζα στο δελτίο τα διεθνή θέματα ενώ εμφανιζόμουν και σε εβδομαδιαία Lifestyle εκπομπή.

Στη συνέχεια ανέλαβα την παρουσίαση του κεντρικού δελτίου ειδήσεων του Bluesky. Αργότερα εργάστηκα στον όμιλο του Έθνους, ως συντάκτρια του Ιατρικού περιοδικού Αρμονία, ενώ το 2009 ξεκίνησα να εργάζομαι στην εφημερίδα Real News του Νίκου Χατζηνικολάου όπου και παρέμεινα ως το 2018. Τα τελευταία χρόνια συνεργάζομαι με γνωστά πρακτορεία ειδήσεων και εφημερίδες του εξωτερικού όπως η Boston Post στην οποία ανέλαβα τα οικονομικά θέματα, το HelviCom όπου είχα την ευθύνη των θεμάτων εργατικού δικαίου και πολλών άλλων γνωστών περιοδικών και site της Ευρώπης και της Αμερικής. Αυτή την περίοδο εργάζομαι ως Editor/αρχισυντάκτρια στην ειδησεογραφική News and News (newsandnews.com) του δημοφιλούς Αμερικάνου παρουσιαστή ειδήσεων Antonio Mora, ενώ διατηρώ συνεργασία με πολλά περιοδικά, εφημερίδες και webpages του εξωτερικού.

Recent Posts

Ένας ολοκληρωμένος οδηγός για τον έλεγχο αλλεργιών για παιδιά

Οι αλλεργίες μπορεί να είναι ένα προβληματικό και ανησυχητικό ζήτημα για πολλούς γονείς, ειδικά όταν…

14 ώρες ago

Πρωτεΐνη: Πόση θεωρείται υπερβολική ανά γεύμα; Ποια προβλήματα υγείας μπορεί να προκαλέσει;

Η πρωτεΐνη παίζει πολλούς σημαντικούς ρόλους στην ανθρώπινη υγεία και ως εκ τούτου, η κατανάλωση…

2 ημέρες ago

Επιπλέον βάρος: Ποιους κινδύνους κρύβουν τα παραπάνω κιλά;

Τα τελευταία χρόνια, η συζήτηση γύρω από το σωματικό βάρος έχει γίνει τόσο για την…

3 ημέρες ago

Διάσειση παιδιού: Πώς να την προλάβετε και να τη διαχειριστείτε;

Η διάσειση είναι ένας τύπος τραυματικής εγκεφαλικής βλάβης που δεν πρέπει να λαμβάνεται αψήφιστα, ιδίως…

4 ημέρες ago

Σαπούνι από κατσικίσιο γάλα: Ξεκλειδώνοντας τα μυστικά της θεραπείας του δέρματος

Το σαπούνι από κατσικίσιο γάλα συγκέντρωσε πρόσφατα την προσοχή ως φυσικό θαύμα για την περιποίηση…

5 ημέρες ago

Καρκίνος του Προστάτη: Κατανόηση των επιπλοκών μετά τη χειρουργική επέμβαση

Ο καρκίνος του προστάτη είναι ένας από τους πιο κοινούς τύπους καρκίνου μεταξύ των ανδρών.…

6 ημέρες ago