Από πότε μπορούν τα μωρά να τρώνε αυγά; Τα αυγά είναι πλούσια σε πρωτεΐνες. Μπορείτε να τα τηγανίσετε, να τα …
Διαβάστε Περισσότερα
Μπορεί η στερεά τροφή να βοηθήσει το μωρό σας να κοιμηθεί περισσότερο;
Οι συμβουλές σχετικά με το πότε πρέπει να ταΐσετε ένα μωρό στερεό φαγητό φαίνεται να αλλάζουν κάθε λίγα χρόνια. Τώρα, …
Διαβάστε Περισσότερα
Είναι ο ζωμός από κόκαλα το νέο Superfood; Η ανάλυση ενός αμφιλεγόμενου θέματος
Ο ζωμός των οστών – είτε προέρχεται από πτηνά, ψάρι, είτε από κρέας – είναι ένα βασικό στοιχείο της ανθρώπινης …
Διαβάστε Περισσότερα
Πότε μπορώ να εισάγω το μέλι στη διατροφή του μωρού μου;
Η έκθεση του μωρού σας σε μια ποικιλία από νέα τρόφιμα και υφές είναι ένα από τα πιο συναρπαστικά μέρη …
Διαβάστε Περισσότερα
Πρέπει να παίρνω συμπλήρωμα Ω-3;
Περίπου το 10% των Αμερικανών ενηλίκων λαμβάνουν τακτικά συμπλήρωμα ωμέγα-3, παρά την αβεβαιότητα σχετικά με το εάν αυτά τα προϊόντα …
Διαβάστε Περισσότερα
Το «νόστιμο» μάρκετινγκ προωθεί την κατανάλωση υγιεινών τροφών
Νέα έρευνα δείχνει πως η κατανάλωση λαχανικών εξαρτάται από το μάρκετινγκ των προϊόντων Βασικός ο ρόλος του μάρκετινγκ στην κατανάλωση …
Διαβάστε Περισσότερα
Πώς η διατροφή κέτο βοηθάει στην καταπολέμηση της γρίπης;
Μια δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, μέτρια σε πρωτεϊνη και χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες, όπως η διατροφή Κέτο, που …
Διαβάστε Περισσότερα
Αλόη βέρα: Τι πρέπει να γνωρίζεις για τη χρήση της
Η αλόη είναι ένα χυμώδες φυτό που έχει χρησιμοποιηθεί για ιατρικούς σκοπούς από την εποχή των αρχαίων Αιγυπτίων. Ο πιο …
Διαβάστε Περισσότερα
Νεότερα δεδομένα για τη δίαιτα με νερό
Νέες έρευνες δείχνουν πως η νηστεία με νερό-μια ειδική δίαιτα δηλαδή, που δεν επιτρέπεται η κατανάλωση καμίας τροφής παρά μονάχα …
Διαβάστε Περισσότερα
Κατεψυγμένα τρόφιμα: Πότε πρέπει να τα προτιμήσετε
Αν και οι περισσότερες νοικοκυρές προτιμούν να αγοράζουν φρέσκα προϊόντα καθώς θεωρούν πως είναι πιο εύγευστα και έχουν περισσότερα θρεπτικά …
Διαβάστε Περισσότερα