Δημιουργεί προβλήματα υγείας η αποχή από το σεξ;

Γιατί αντιδρά ο περίγυρος αν κάποιος αποφασίσει να απέχει από το σεξ;

Σε μια κοινωνία που τα μέσα μαζικής ενημέρωσης διαρκώς προβάλλουν το σεξ, το να αποφασίσει κανείς -και ακόμη περισσότερο να ανακοινώσει στους οικείους του-ότι κάνει αποχή από το σεξ, θέλει σίγουρα αρκετό θάρρος. Τα σχόλια, οι περίεργες ματιές και η ανησυχία που ζωγραφίζεται στο πρόσωπό τους, πολλές φορές είναι αρκετά για να αισθανθεί άσχημα με την απόφαση του αυτήν, ενώ τα προβλήματα υγείας που αρκετοί ισχυρίζονται ότι προκαλούνται έπειτα από μακροχρόνια αποχή από το σεξ δημιουργούν ακόμη περισσότερες αμφιβολίες. Τι ισχύει όμως στην πραγματικότητα; Υπάρχουν κίνδυνοι για την υγεία όσων απέχουν από το σεξ;

Οι λόγοι που κάποιοι κάνουν σεξ και κάποιοι άλλοι επιλέγουν να απέχουν

Ανάμεσα στους λόγους που κάποιος κάνει σεξ είναι η αναζήτηση της απόλαυσης, η επιθυμία για την ικανοποίηση του συντρόφου του, η μείωση του άγχους, η επιβεβαίωση και η συναισθηματική ικανοποίηση, η ανάγκη για τρυφερότητα και έκφρασης συναισθημάτων.Όμως, σύμφωνα με τους ειδικούς όλα τα παραπάνω μπορούν να ικανοποιηθούν και με άλλους τρόπους αντί για το σεξ. Αν λοιπόν κάποιος δεν θέλει να κάνει σεξ, γιατί δεν τον ενδιαφέρει ή δεν αισθάνεται αυτή την ανάγκη, τότε δεν υπάρχει κανένας λόγος να το κάνει! Επίσης, μπορεί να έχει επιλέξει να περιμένει τον κατάλληλο σύντροφο ή να ασχοληθεί με άλλα πράγματα για μια μικρή ή μεγαλύτερη χρονική περίοδο.

Μήπως υπάρχει κάποιο πρόβλημα υγείας;

Είναι γεγονός πως οι άνθρωποι έχουν έμφυτη την τάση για τεκνοποίηση, άρα το να μην έχει ποτέ κανείς την επιθυμία μπορεί να υποδηλώνει πως πίσω από αυτό κρύβεται μια παθολογία. Ανάμεσα στους πιο συνηθισμένους λόγους που κάποιος δεν έχει ερωτική επιθυμία είναι τα ορμονικά προβλήματα, οι χρόνιες ασθένειες, οι λοιμώξεις, η εμμηνόπαυση, η περίοδος της λοχείας και η λήψη ορισμένων φαρμάκων,πχ αντικαταθλιπτικών που ενδέχεται να μειώσουν την επιθυμία. Επίσης, ψυχολογικά αίτια και πάθησης μπορεί να ρίξουν την ερωτική διάθεση. Αν κάποιος θεωρεί ότι το πρόβλημά του οφείλεται σε κάποιο από τα παραπάνω αίτια, πρέπει να απευθυνθεί άμεσα στο γιατρό του για να τον συμβουλεύσει. Αξίζει να σημειωθεί πως στις περισσότερες περιπτώσεις το πρόβλημα διορθώνεται γρήγορα και εύκολα, έτσι δε χρειάζεται ο ασθενής να φοβάται πως του συμβαίνει κάτι σοβαρό.

Δεν δημιουργεί πρόβλημα η αποχή

Η εθελοντική αποχή από το σεξ λοιπόν, ανεξάρτητα από το αν είναι προσωρινή ή μόνιμη δεν δημιουργεί κανένα απολύτως πρόβλημα στον ανθρώπινο οργανισμό, ούτε έχει επιπτώσεις στην ψυχική υγεία. Αντίθετα σε πολλές περιπτώσεις δείχνει να αφαιρείται μια πηγή στρες από ορισμένους ανθρώπους που “πιέζονται” να μη διαφέρουν από τους γύρω τους, ενώ στην ουσία, τη δεδομένη στιγμή μπορεί να έχουν άλλες προτεραιότητες. Έτσι, αν κάποιος αποφασίσει συνειδητά ότι θέλει να κάνει αποχή, ο περίγυρος του οφείλει να σεβαστεί την απόφαση του και να τον υποστηρίξει.

Πως να διατηρήσετε την υγεία των γεννητικών οργάνων

  • Με ασκήσεις Kegel

  • Να κάνετε τακτικές επισκέψεις στον γυναικολόγο ή τον ουρολόγο σας

  • Να πλένεστε τακτικά με ουδέτερο σαπούνι και να φοράτε βαμβακερά εσώρουχα που επιτρέπουν να αναπνέει το δέρμα

  • Να χρησιμοποιείτε καθαρές πετσέτες και να μην κάθεστε στους πάγκους στα αποδυτήρια των γυμναστηρίων χωρίς ρούχα.

Μαρίνα-Georgia Μανθεάκη

Εργάζομαι ως δημοσιογράφος τα τελευταία 17 χρόνια στην Ελλάδα και στο εξωτερικό. Σπούδασα Διοίκηση Επιχειρήσεων- Management στο Αμερικανικό Κολέγιο Ελλάδας-Deree College, ενώ ταυτόχρονα φοίτησα και στο Ε.Α. Πάτρας, στο τμήμα Φυσικών Επιστημών-Μαθηματικά. Στη συνέχεια, έκανα το μεταπτυχιακό μου στα Χρηματοοικονομικά και τη Δημόσια Διοίκηση (Msc Public Policy and Management) στο Universtity of London, SOAS.

Έχω ασχοληθεί με το ιατρικό ρεπορτάζ για παραπάνω από 16 έτη και είμαι μέλος της Ευρωπαϊκής Ένωσης Ιατρικών Συντακτών Medical Journalists' Association(2011). Η ενασχόληση μου με τη δημοσιογραφία ξεκίνησε το 2002 όταν άρχισα να αρθρογραφώ σε περιοδικά του ομίλου Κωστόπουλου, παράλληλα με τις μεταπτυχιακές σπουδές μου. Σύντομα ασχολήθηκα με τον χώρο της τηλεόρασης και του Τύπου, καθώς ξεκίνησα να εργάζομαι στον Όμιλο Τράγκα, στο Κανάλι 10 και στις εφημερίδες Χώρα, Χώρα της Κυριακής, Free Post, Financial Box, Traffic ενώ παράλληλα εργαζόμουν ως συντάκτρια στο Τμήμα Ειδήσεων. Ταυτόχρονα παρουσίαζα στο δελτίο τα διεθνή θέματα ενώ εμφανιζόμουν και σε εβδομαδιαία Lifestyle εκπομπή.

Στη συνέχεια ανέλαβα την παρουσίαση του κεντρικού δελτίου ειδήσεων του Bluesky. Αργότερα εργάστηκα στον όμιλο του Έθνους, ως συντάκτρια του Ιατρικού περιοδικού Αρμονία, ενώ το 2009 ξεκίνησα να εργάζομαι στην εφημερίδα Real News του Νίκου Χατζηνικολάου όπου και παρέμεινα ως το 2018. Τα τελευταία χρόνια συνεργάζομαι με γνωστά πρακτορεία ειδήσεων και εφημερίδες του εξωτερικού όπως η Boston Post στην οποία ανέλαβα τα οικονομικά θέματα, το HelviCom όπου είχα την ευθύνη των θεμάτων εργατικού δικαίου και πολλών άλλων γνωστών περιοδικών και site της Ευρώπης και της Αμερικής. Αυτή την περίοδο εργάζομαι ως Editor/αρχισυντάκτρια στην ειδησεογραφική News and News (newsandnews.com) του δημοφιλούς Αμερικάνου παρουσιαστή ειδήσεων Antonio Mora, ενώ διατηρώ συνεργασία με πολλά περιοδικά, εφημερίδες και webpages του εξωτερικού.

Recent Posts

Cozy Cardio: Η ήπια πλευρά της γυμναστικής

Στον δυναμικό κόσμο της γυμναστικής, όπου οι τάσεις έρχονται και φεύγουν, μια προσέγγιση κερδίζει σταθερά…

13 ώρες ago

Ποια είναι τα καλύτερα αιθέρια έλαια για τη φλεγμονή; Πώς θα τα χρησιμοποιήσετε με ασφάλεια;

Η έρευνα δείχνει ότι ορισμένα αιθέρια έλαια, οι σύνθετες δηλαδή ενώσεις που αφαιρούνται από διάφορα…

13 ώρες ago

Μεταμορφώστε το σώμα σας, όχι μόνο το βάρος σας: Ο απόλυτος οδηγός για την σωματική σύνθεση

Η σωματική σύνθεση αποτελεί μια μετασχηματιστική προσέγγιση της φυσικής κατάστασης, που διαφέρει θεμελιωδώς από το…

2 ημέρες ago

Αυτά είναι τα 10 πιο βρώμικα σημεία του σπιτιού που χρειάζονται βαθύ καθάρισμα

Τώρα που μπαίνει η άνοιξη, πολλοί άνθρωποι θέλουν να καθαρίσουν σε βάθος το σπίτι τους.…

3 ημέρες ago

Βακτήρια Στόματος: Μπορούν να προκαλέσουν καρκίνο του παχέος εντέρου;

Το στόμα είναι γεμάτο με μικρόβια, τα περισσότερα από τα οποία είναι αβλαβή και προστατευτικά.…

4 ημέρες ago

Τι συμβαίνει στον εγκέφαλό μας όταν είμαστε ερωτευμένοι;

Η ρομαντική αγάπη, ο έρωτας με απλά λόγια, κάνει τους ανθρώπους να νιώθουν ασφάλεια και…

5 ημέρες ago