Οι μυκητιασικές λοιμώξεις του δέρματος, μπορεί να προκαλούν φαγούρα και να είναι ιδιαίτερα ενοχλητικές, αλλά σπάνια είναι σοβαρές. Οι κοινές λοιμώξεις, όπως το πόδι του αθλητή και η δακτυλίτιδα, προκαλούνται από μύκητες και είναι μεταδοτικές. Σε υγιείς ανθρώπους, σπάνια εξαπλώνονται πέραν από την επιφάνεια του δέρματος, οπότε είναι εύκολο να αντιμετωπιστούν.
Το πόδι του αθλητή είναι μια μορφή δακτυλίου, που αναπτύσσεται συνήθως μεταξύ των δακτύλων και προκαλεί φαγούρα, κάψιμο και ξεφλούδισμα. Η εν λόγω μυκητιασική λοίμωξη, μπορεί να εξαπλωθεί από άνθρωπο σε άνθρωπο μέσω μολυσμένων δαπέδων σε αποδυτήρια ή μέσω μολυσμένων παπουτσιών. Για να μειώσετε τον κίνδυνο, μην περπατάτε ξυπόλητοι στα αποδυτήρια, φροντίστε να πλένετε καλά και να στεγνώνετε τα πόδια σας, να φοράτε καθαρές κάλτσες και ποτέ ξένα παπούτσια.
Το εξάνθημα που δημιουργείται στη βουβωνική χώρα προκαλεί αυξημένη φαγούρα και επηρεάζει τόσο τους άνδρες, όσο και τις γυναίκες. Πρόκειται στην ουσία για δακτύλιο που προκαλείται από την εφίδρωση και το υγρό περιβάλλον που δημιουργείται στην περιοχή. Για να μειώσετε το ενδεχόμενο, κρατήστε στεγνή και καθαρή την περιοχή, αλλάζοντας ρούχα μετά την προπόνηση και φορώντας καθημερινά καθαρά εσώρουχα.
Ο μύκητας των νυχιών επηρεάζει συνήθως τα νύχια των ποδιών, αλλά μπορεί να εμφανιστεί και στα χέρια. Ο εν λόγω μύκητας κάνει τα νύχια παχιά και εύθραυστα, δημιουργώντας μια κιτρινωπή όψη. Για να μειώσετε τον κίνδυνο, κρατήστε τα νύχια σας καθαρά και στεγνά, φροντίστε να αλλάζετε τις βρεγμένες κάλτσες και όταν χρησιμοποιείτε τα αποδυτήρια φροντίστε να φοράτε πάντα παπούτσια, ώστε τα πόδια σας να μην έρχονται σε άμεση επαφή με το δάπεδο.
Αμέσως μετά το γυμναστήριο, φροντίστε να αλλάζετε ρούχα. Τα ιδρωμένα ρούχα ευνοούν τους μύκητες να αναπτυχθούν και τα μικρόβια να αναπαραχθούν. Φροντίστε να τα πλένετε μετά από κάθε χρήση και να φοράτε πάντα καθαρά πριν από κάθε προπόνηση.
Για να αποτρέψετε την εμφάνιση μύκητα, ένα από τα σημαντικότερα σας όπλα είναι η προσωπική σας υγιεινή. Κρατήστε το δέρμα σας καθαρό και στεγνό. Φροντίστε να αλλάζετε εσώρουχα και κάλτσες καθημερινά. Αν χρησιμοποιείτε αθλητικά, φροντίστε να τα αφήνετε να αερίζονται σε εξωτερικούς χώρους μετά από κάθε χρήση.
Για να μειώσετε το ενδεχόμενο εμφάνισης μύκητα στο γυμναστήριο και στα αποδυτήρια:
Σε περίπτωση που παρά τις προσπάθειες σας αναπτύξετε κάποια μυκητιασική λοίμωξη, τότε πρέπει να μιλήσετε με τον γιατρό σας, ο οποίος θα σας προτείνει κάποια τοπική φαρμακευτική αγωγή. Τονίζεται, ότι κάθε μυκητιασική λοίμωξη χρειάζεται διαφορετική θεραπεία και μερικές απαιτούν συνταγογραφούμενα χάπια.
Σε μια εποχή όπου η τεχνολογία μεταμορφώνει ραγδαία κάθε πτυχή της ζωής μας, ο τομέας…
Οι αλλεργίες μπορεί να είναι ένα προβληματικό και ανησυχητικό ζήτημα για πολλούς γονείς, ειδικά όταν…
Η πρωτεΐνη παίζει πολλούς σημαντικούς ρόλους στην ανθρώπινη υγεία και ως εκ τούτου, η κατανάλωση…
Τα τελευταία χρόνια, η συζήτηση γύρω από το σωματικό βάρος έχει γίνει τόσο για την…
Η διάσειση είναι ένας τύπος τραυματικής εγκεφαλικής βλάβης που δεν πρέπει να λαμβάνεται αψήφιστα, ιδίως…
Το σαπούνι από κατσικίσιο γάλα συγκέντρωσε πρόσφατα την προσοχή ως φυσικό θαύμα για την περιποίηση…