Πέρασε ένας χρόνος μετά το τραγικό σιδηροδρομικό δυστύχημα των Τεμπών, στο οποίο χάθηκαν τόσες ζωές. Τα δυστυχήματα, οι φυσικές καταστροφές και άλλες κρίσεις μπορούν να συμβούν ανά πάσα στιγμή. Είναι στην ανθρώπινη φύση ενός ευσυνείδητου ανθρώπου να θέλει να βοηθήσει με όποιον τρόπο μπορεί, όταν προκύπτουν τέτοια δυσάρεστα συμβάντα.

Αλλά όταν η ανάγκη είναι εκατοντάδες μίλια μακριά, τι μπορείτε να κάνετε;

Ένας εύκολος, δωρεάν και πολύ πολύ ουσιαστικός τρόπος για τη ζωή των τραυματισμένων είναι να δώσετε αίμα στο κοντινότερο νοσοκομείο της περιοχής σας ή στο κοινοτικό κέντρο αίματος.

Η δωρεά αίματος είναι ένας εθνικός πόρος, και από όπου κι αν συλλέγεται διανέμεται σε περιοχές που έχουν ανάγκη, ανεξάρτητα από το πού δωρίστηκε.

Η δωρεά αίματος σε τοπικό επίπεδο κατά τη διάρκεια μιας εθνικής τραγωδίας μπορεί όχι μόνο να συμβάλει στην ενίσχυση των αποθεμάτων αίματος, αλλά μπορεί επίσης να συμβάλει στη μείωση της τοπικής ζήτησης, διασφαλίζοντας ότι περισσότερο αίμα είναι διαθέσιμο για όσους έχουν ανάγκη αλλού.

Χάρη στη γενναιοδωρία αφοσιωμένων αιμοδοτών κάθε μέρα σώζονται εκατοντάδες ζωές στην Ελλάδα . Η διαθεσιμότητα αίματος κατά τη διάρκεια μιας έκτακτης ανάγκης μεγάλης κλίμακας οπουδήποτε στη χώρα, διαδραματίζει σπουδαίο ρόλο στην αντιμετώπιση των τραυματιών.

Πώς να προετοιμαστείτε για να αιμοδοτήσετε;

Ακολουθούν ορισμένες συμβουλές για το πώς να προετοιμαστείτε για την αιμοδοσία:

• Διατηρήστε υγιή επίπεδα σιδήρου τρώγοντας τροφές πλούσιες σε σίδηρο, όπως κόκκινο κρέας, ψάρι, πουλερικά, φασόλια, σπανάκι, δημητριακά εμπλουτισμένα με σίδηρο και σταφίδες
• Κοιμηθείτε καλά
• Αποφύγετε την υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ πριν από τη δωρεά σας
• Τρώτε κανονικά και πίνετε επιπλέον υγρά πριν και μετά τη δωρεά σας
• Εάν δωρίζετε αιμοπετάλια, θυμηθείτε ότι δεν πρέπει να πάρετε ασπιρίνη για 2 ημέρες πριν από τη δωρεά
• Θυμηθείτε να φέρετε την άδεια οδήγησής σας ή άλλη μορφή ταυτότητας με φωτογραφία
• Για περισσότερες πληροφορίες ή για να κλείσετε ραντεβού για αιμοδοσία, καλέστε στο κοντινότερο νοσοκομείο ή κέντρο αιμοδοσίας της περιοχής σας

Αρκεί να δίνουμε αίμα μόνο σε καταστάσεις έκτακτης ανάγκης και μαζικών καταστροφών;

Οι ανθρωπιστικές καταστάσεις έκτακτης ανάγκης αυξάνουν τη ζήτηση για μετάγγιση αίματος και καθιστούν την παράδοσή του δύσκολη και περίπλοκη.  Η επαρκής και ασφαλής παροχή αίματος μπορεί να διασφαλιστεί μόνο μέσω μιας καλά οργανωμένης υπηρεσίας αίματος που είναι επαρκώς προετοιμασμένη για να ανταποκριθεί στην αύξηση της ζήτησης κατά τη διάρκεια καταστάσεων έκτακτης ανάγκης.

Να θυμάστε ότι η αυτάρκεια σε αίμα αποτελεί διαχρονική αναγκαιότητα, αφού κάθε χρόνο καταγράφεται σημαντική αύξηση των απαιτήσεων. Τα τελευταία χρόνια με την εξέλιξη της ιατρικής από τη μια πλευρά να καλύπτει δύσκολες χειρουργικές επεμβάσεις, να παρατείνει το χρόνο ζωής ασθενών με αιματολογικά και ογκολογικά προβλήματα και από την άλλη η ύπαρξη δυστυχημάτων, καταστροφών κλπ επιτείνουν την ανεπάρκεια σε αίμα παγκοσμίως, αλλά ιδιαίτερα στη χώρα μας με το σοβαρό δημογραφικό πρόβλημα!

Η προσέλκυση εθελοντών αιμοδοτών πρέπει να αποτελεί συνεχή προσπάθεια όλων μας. Μπορείτε να βοηθήσετε να σωθούν ζωές δίνοντας αίμα τακτικά και εθελοντικά, έτσι ώστε να υπάρχει επαρκές αίμα πριν προκύψει έκτακτη ανάγκη.

Κάθε άνθρωπος διαδραματίζει σπουδαίο ρόλο βοηθώντας τους άλλους σε καταστάσεις έκτακτης ανάγκης και μαζικών καταστροφών, δίνοντας το πολύτιμο δώρο του αίματος, αλλά μόνο με την αιμοδοσία σε ώρα ανάγκης ΔΕΝ λύνεται το πρόβλημα. Ας αναλογιστούμε ότι η ώρα ανάγκης για τον καθένα από εμάς είναι διαφορετική και μπορεί να προκύψει ανά πάσα στιγμή.

Ο αιμοδότης είναι ο πιο ευαισθητοποιημένος πολίτης, ο οποίος με τον αλτρουισμό του περιφρουρεί το πολυτιμότερο αγαθό…την ίδια τη ζωή.

Δώστε αίμα. Δώστε τώρα. Δώστε συχνά.

Η αιμοδοσία σώζει ζωές.